Navyug Sandesh

स्वास्थ्य और स्टाइल का अनोखा मेल – Itel Alpha Pro

Itel ने अपनी नई स्मार्टवॉच Alpha Pro लॉन्च की है, जो अपने शानदार डिजाइन और दमदार फीचर्स के कारण चर्चा में है। इस स्मार्टवॉच को खासतौर पर उन लोगों के लिए तैयार किया गया है, जो फिटनेस और स्टाइल का बेहतरीन संगम चाहते हैं। आइए, इस डिवाइस की प्रमुख विशेषताओं पर नजर डालें। 1. शानदार और स्टाइलिश डिजाइन Itel Alpha …

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अस्थमा के शुरुआती लक्षण और उसका सही इलाज

दुनिया भर में अस्थमा के 262 मिलियन मरीज हैं, और यह बीमारी अमेरिका से लेकर भारत और दक्षिण अफ्रीका तक फैल चुकी है। दशकों पुरानी इस बीमारी का आज तक कोई स्थायी इलाज नहीं है। जैसे डायबिटीज को कंट्रोल किया जा सकता है लेकिन पूरी तरह से ठीक नहीं किया जा सकता, उसी तरह अस्थमा भी केवल नियंत्रित किया जाता …

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मोटापे से बच्चों को बचाने के आसान उपाय

भारत में बच्चों में मोटापे की समस्या तेजी से बढ़ रही है। द लैंसेट जर्नल की 2021 में आई रिपोर्ट के अनुसार, भारत में 33 मिलियन बच्चे डायबिटीज का शिकार हैं और हर साल ये आंकड़े बढ़ते जा रहे हैं। बच्चों में मोटापा कई गंभीर बीमारियों का कारण बन सकता है। डायबिटीज, हृदय रोग, अस्थमा, और कैंसर जैसी बीमारियां मोटापे …

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बढ़ते ब्रेन स्ट्रोक से बचने के आसान उपाय

भारत में पिछले कुछ वर्षों में ब्रेन स्ट्रोक के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। विश्व स्वास्थ्य संगठन की रिपोर्ट के मुताबिक, पिछले 10 वर्षों में ब्रेन स्ट्रोक के मामलों में 20% तक का इजाफा हुआ है। अब यह समस्या युवाओं को भी प्रभावित करने लगी है। इसे यंग-ऑनसेट स्ट्रोक कहा जाता है, जिसमें 45 वर्ष से कम उम्र के …

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नींद की कमी से बढ़ता है हाई ब्लड प्रेशर: जानें कैसे बचें

नींद हमारे शरीर और मन के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है। एक अच्छी नींद लेने से हम न केवल तरोताजा और ऊर्जावान महसूस करते हैं, बल्कि यह हमारी दिल की सेहत के लिए भी फायदेमंद होती है। एक नई स्टडी से पता चला है कि अच्छी नींद लेने से हार्ट हेल्दी रहता है और हार्ट से जुड़ी बीमारियों का जोखिम कम …

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मेनोपॉज और महिलाओं की सेहत: आसान टिप्स जो बदल सकते हैं आपकी जिंदगी

मेनोपॉज एक नैतिक और प्राकृतिक प्रक्रिया है, जो हर महिला के जीवन में एक उम्र के बाद आती है। यह आमतौर पर 45 से 55 साल की उम्र के बीच होता है, और इसका मतलब है कि महिला के शरीर में अब अंडे बनना बंद हो जाते हैं और पीरियड्स भी समाप्त हो जाते हैं। मेनोपॉज के साथ कुछ शारीरिक …

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गठिया और जोड़ों के दर्द के लिए सर्दियों में अपनाएं ये असरदार घरेलू नुस्खे

ठंड का मौसम आते ही जोड़ों के दर्द की समस्या बढ़ने लगती है। जैसे-जैसे मौसम ठंडा होता है, यह समस्या गंभीर हो जाती है। इस समय दवाइयों के बजाय घरेलू उपाय अपनाना ज्यादा फायदेमंद हो सकता है। आइए जानते हैं कि गठिया और जोड़ों के दर्द से कैसे निपटा जा सकता है। बदलते मौसम के साथ शरीर में कई तकलीफें …

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मजेदार जोक्स: तुम मेरे बिना क्या

पत्नी: तुम मेरे बिना क्या करते हो? पति: तुम्हारे बिना कुछ नहीं, बस तुम्हारी यादों में खो जाता हूं!🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ********************************************************************************************* पत्नी: तुम मुझसे क्या चाहते हो? पति: मैं चाहता हूं कि तुम हमेशा मेरे साथ रहो, बिना किसी सवाल के!🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ********************************************************************************************* पत्नी: तुम हमेशा मुझे क्यों सलाह देते हो? पति: क्योंकि मुझे लगता है, तुम्हें अपनी सलाह से ज्यादा कुछ …

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मजेदार जोक्स: तुम मुझसे क्यों नाराज

पति (पत्नी से): तुम मुझसे क्यों नाराज हो? पत्नी: तुम मुझे बताने के बजाय सच्चाई छुपा रहे हो!🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ********************************************************************************************* पत्नी: तुम्हें याद है, हमारी शादी की सालगिरह कब है? पति: हां, यह वही दिन है जब तुम मुझसे कहती हो, “क्या तुम भूल गए?”🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ********************************************************************************************* पत्नी: तुम हमेशा मेरी बातें क्यों टालते हो? पति: नहीं, मैं तो सिर्फ तुम्हारी बातों …

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मजेदार जोक्स: तुम हमेशा मुझसे क्या

पति (पत्नी से): तुम हमेशा मुझसे क्या चाहती हो? पत्नी: तुमसे तो कुछ नहीं, बस तुम्हारा सारा ध्यान चाहिए!🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ********************************************************************************************* पत्नी (गुस्से में): तुम मुझे क्यों नहीं समझते? पति: मैं तो तुम्हें समझने की कोशिश करता हूं, लेकिन तुम हमेशा नई-नई बातें सामने ले आती हो!🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ********************************************************************************************* पत्नी: तुम मेरे बिना क्या करते हो? पति: मैं तो यही सोचता हूं …

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