Navyug Sandesh

बिना बताए कट गए पैसे? हो सकता है आपने UPI AutoPay ऑन कर रखा हो

क्या आपने कभी अचानक अपने बैंक अकाउंट से पैसे कटते देखे हैं, और चेक करने पर पता चला कि यह किसी पुराने सब्सक्रिप्शन या सर्विस का पेमेंट था? ऐसा अक्सर तब होता है जब हम ऑटो डेबिट (AutoPay) फीचर ऑन कर देते हैं और फिर भूल जाते हैं। हालांकि यह फीचर NPCI (नेशनल पेमेंट्स कॉर्पोरेशन ऑफ इंडिया) ने आपकी सुविधा …

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मॉनसून में AC चलाने का सही तरीका! ड्राई मोड से लेकर स्लीप मोड तक सब समझिए

मॉनसून का मौसम शुरू हो गया है और इसके साथ ही वातावरण में नमी और चिपचिपाहट बढ़ जाती है। ऐसे में एयर कंडीशनर चलाने का तरीका भी बदल जाना चाहिए। बहुत से लोग AC का सालों से इस्तेमाल तो करते हैं, लेकिन उन्हें यह नहीं पता कि मॉनसून के लिए AC में कुछ खास मोड और सेटिंग्स दिए गए हैं। …

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OnePlus ने लॉन्च किए Bullets Wireless Z3 – दमदार साउंड, कम कीमत और लंबी बैटरी लाइफ

OnePlus ने भारत में अपने नए वायरलेस नेकबैंड ईयरफोन Bullets Wireless Z3 को लॉन्च कर दिया है। यह खासतौर पर उन यूज़र्स के लिए लाया गया है जो ट्रू वायरलेस बड्स से बचना चाहते हैं और बैटरी व स्टाइल को प्राथमिकता देते हैं। सबसे अच्छी बात – इसकी कीमत पिछले मॉडल Z2 से भी कम रखी गई है। बिक्री की …

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अब सीधे स्पेस से मिलेगा 4G-5G नेटवर्क! Vodafone Idea का बड़ा ऐलान

भारत में मोबाइल नेटवर्क को और मजबूत बनाने की दिशा में Vodafone Idea (Vi) ने एक बड़ा कदम उठाया है। कंपनी ने अमेरिकी सैटेलाइट कम्युनिकेशन कंपनी AST SpaceMobile के साथ रणनीतिक साझेदारी की है। इस साझेदारी का मकसद उन दूर-दराज़ के इलाकों में मोबाइल कनेक्टिविटी पहुंचाना है, जहां आज भी नेटवर्क की भारी कमी है। 🌐 क्या है AST SpaceMobile …

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हर सुबह एक गिलास जौ का पानी, 4 बड़ी बीमारियों का समाधान

जौ का पानी यानी Barley Water को आयुर्वेद में एक शक्तिशाली डिटॉक्स ड्रिंक माना गया है। यह न केवल पेट, लिवर और किडनी को साफ करने में मदद करता है, बल्कि स्किन को ग्लोइंग बनाने और इम्युनिटी बढ़ाने में भी असरदार है। लेकिन इसके फायदे यहीं खत्म नहीं होते — ये कई गंभीर स्थितियों में भी कारगर हो सकता है। …

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ओरल हाइजीन में लाएं आयुर्वेद का कमाल – दांत बनेंगे मजबूत और सफेद

भागदौड़ भरी ज़िंदगी में हम अक्सर अपने मुंह की सफाई यानी ओरल हाइजीन को नजरअंदाज कर देते हैं। लेकिन अगर समय रहते ध्यान नहीं दिया गया तो यह दांतों की खूबसूरती ही नहीं, उनका साथ भी छीन सकता है। बदबूदार सांस, पायरिया, मसूड़ों में सूजन और कैविटी जैसी समस्याएं आम हो जाती हैं। एक्सपर्ट्स की मानें तो रोज़ाना दो बार …

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पाचन सुधारना है? तो खाइए ये 5 चमत्कारी फल

आजकल की बदलती लाइफस्टाइल और अनहेल्दी खानपान के कारण ब्लोटिंग, गैस, कब्ज और अपच आम समस्या बन चुकी है। बाहर का तला-भुना या मसालेदार खाना खाने से पेट भारी हो जाता है, दर्द, उल्टी या मतली जैसी समस्याएं भी हो सकती हैं। अगर आप चाहते हैं कि पेट की परेशानी जड़ से खत्म हो जाए, तो इन 5 फलों को …

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हर सुबह 15 मिनट नंगे पांव घास पर चलिए, सेहत को मिलेंगे चौंकाने वाले फायदे

बचपन में आपने कई बार सुना होगा — “हरी घास पर नंगे पांव चलो, आंखें तेज़ होंगी, मन शांत रहेगा।” बुजुर्गों की ये सलाह केवल परंपरा नहीं थी, बल्कि इसके पीछे मजबूत वैज्ञानिक और आयुर्वेदिक कारण भी हैं। आज की भाग-दौड़ भरी जिंदगी में खुद के लिए समय निकालना मुश्किल है, लेकिन अगर आप हर सुबह सिर्फ 15 से 20 …

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हड्डियों से दिल तक… अंकुरित मूंग के कमाल के फायदे

अंकुरित मूंग भारतीय रसोई में हमेशा से सेहतमंद नाश्ते के रूप में जगह बनाए हुए है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह सिर्फ हल्का-फुल्का स्नैक नहीं, बल्कि एक पोषण से भरपूर सुपरफूड है? इसमें भरपूर मात्रा में फाइबर, फोलेट, विटामिन C, और कई तरह के मिनरल्स मौजूद होते हैं। लेकिन सबसे खास बात है – विटामिन K, जो इसे …

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डायबिटीज में क्यों ज़रूरी है लेमनग्रास टी? सुबह की एक चाय, दिनभर शुगर कंट्रोल

अगर आप डायबिटीज के मरीज हैं, तो सबसे पहली चीज़ जो आपको सुधारनी चाहिए वो है आपकी सुबह की शुरुआत। दिनभर ब्लड शुगर को बैलेंस में रखने के लिए क्या आप जानते हैं कि एक साधारण-सी चाय आपकी मदद कर सकती है? ये कोई आम चाय नहीं, बल्कि है लेमनग्रास टी। चलिए जानते हैं कि ये चाय कैसे शुगर कंट्रोल …

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