पप्पू- अंकल, मुझे पीएचडी की डिग्री मिल गई है, अब आप मेरा उधारी वाला खाता निकालो। दुकानदार- अरे बहुत अच्छा, आज सारा हिसाब चुकता करोगे क्या? पप्पू- नहीं अंकल, बस खाते में मेरे नाम के आगे डॉक्टर लगा दो। पप्पू की बात सुनकर दुकानदार ने लट्ठ उठाकर उसको जमकर कूटा।😆🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ************************************************************************************** पति बादाम खा रहा था… बीवी बोली- मुझे भी …

अगर आप यूरिक एसिड की समस्या से परेशान हैं या गाउट (Gout) की वजह से जोड़ों में सूजन और दर्द झेल रहे हैं, तो एक आसान घरेलू उपाय आपकी मदद कर सकता है – एलोवेरा और अजवाइन का सेवन। इन दोनों प्राकृतिक चीजों को मिलाकर लेने से यूरिक एसिड को कम करने में काफी राहत मिल सकती है। आइए जानते …

अगर आप हाई ब्लड प्रेशर (High BP) या दिल की समस्याओं से जूझ रहे हैं, तो आपको अपनी लाइफस्टाइल, नींद और डाइट पर खास ध्यान देना चाहिए। ऐसे में कुछ खास फलों को अपनी डाइट में शामिल करना बेहद फायदेमंद साबित हो सकता है। खुबानी (Apricot) एक ऐसा फल है जो न केवल स्वाद में बेहतरीन है, बल्कि हाई बीपी …

यूरिक एसिड का स्तर अगर शरीर में बढ़ जाए तो हड्डियों और जोड़ो में सूजन, दर्द और गाउट जैसी परेशानियां शुरू हो जाती हैं। इसका मुख्य कारण है शरीर में प्यूरिन का अधिक जमा होना। ऐसे में कुछ खास सब्जियां हैं जो प्यूरिन को पचाने और यूरिक एसिड को कंट्रोल करने में मददगार होती हैं। आइए जानते हैं ऐसी 4 …

बैंगन एक ऐसी सब्जी है जो भुर्ता से लेकर भरता तक, हर रूप में स्वादिष्ट लगती है। लेकिन अगर इसमें बीज ज्यादा निकल आएं, तो इसका स्वाद बिगड़ जाता है और सारा मज़ा किरकिरा हो जाता है। अक्सर लोग बैंगन खरीदते वक्त बिना सोचे-समझे चुन लेते हैं और घर आकर पछताते हैं। तो चलिए जानते हैं — बिना काटे कैसे …

गर्मियों का सबसे ताजगी भरा फल — खरबूजा (Muskmelon) सिर्फ स्वाद में ही नहीं, सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद है। ये फल फाइबर, विटामिन A, विटामिन C, मैग्नीशियम और पोटेशियम जैसे पोषक तत्वों से भरपूर होता है, जो न केवल दिल को स्वस्थ रखते हैं, बल्कि वजन घटाने में भी मददगार होते हैं। तो आइए जानते हैं, खरबूजा कैसे …

क्या आप भी रोज़ रात के खाने में रोटियां खाते हैं? अगर हां, तो ये आदत आपकी सेहत पर भारी पड़ सकती है। डाइट एक्सपर्ट्स का मानना है कि रोटी में कार्ब्स और कैलोरी ज्यादा होते हैं, जो रात में शरीर को पचाने में दिक्कत दे सकते हैं। इसके साथ ही यह ब्लड शुगर लेवल को भी बढ़ा सकती है, …

अगर आप डायबिटीज के मरीज़ हैं, तो अपनी डाइट में फाइबर से भरपूर फूड्स जरूर शामिल करें। ऐसे में एक देसी और जबरदस्त विकल्प है – कटहल के बीजों से बना आटा। जी हां, कटहल के बीजों में भरपूर मात्रा में फाइबर, रफेज, और एंटीऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं, जो न सिर्फ ब्लड शुगर कंट्रोल करते हैं, बल्कि पाचन तंत्र को …

आजकल हाई ब्लड प्रेशर (High BP) की समस्या बहुत आम हो गई है। इसका मुख्य कारण है अनहेल्दी लाइफस्टाइल, तनाव, और ज्यादा तला-भुना भोजन। खराब खानपान के कारण नसों में फैट जमा होने लगता है जिससे दिल को खून पंप करने में ज्यादा मेहनत करनी पड़ती है, जिससे बीपी बढ़ता है। लेकिन कुछ नेचुरल फूड्स ऐसे हैं जो इस समस्या …

नेशनल टेस्टिंग एजेंसी (NTA) द्वारा आयोजित नीट यूजी 2025 परीक्षा का आयोजन 4 मई को देशभर के विभिन्न परीक्षा केंद्रों पर किया गया था। इस बार 22 लाख से अधिक छात्रों ने परीक्षा के लिए रजिस्ट्रेशन कराया, जिनमें से 12,36,531 छात्र सफल घोषित हुए। 14 जून को नतीजों की घोषणा हुई, और अब सभी सफल छात्र MBBS व अन्य मेडिकल …