आजकल ज़्यादातर मोबाइल ऐप्स इंस्टॉल करने के बाद आपसे कॉन्टैक्ट्स, मैसेज, गैलरी और लोकेशन जैसी कई संवेदनशील जानकारियों तक पहुंच मांगते हैं। बिना परमिशन के ऐप्स काम नहीं करते, इसलिए यूज़र मजबूरी में “Allow” बटन पर टैप कर देते हैं। पर क्या आप जानते हैं कि ऐप को फोन से डिलीट करने के बाद भी वह ऐप आपके डेटा तक …

ओपनएआई का पॉपुलर एआई टूल ChatGPT दुनियाभर में छाया हुआ है। अब यह टूल एक नए और ऐतिहासिक मोड़ पर पहुंच चुका है। दरअसल, संयुक्त अरब अमीरात (UAE) दुनिया का पहला देश बन गया है, जो अपनी पूरी आबादी को ChatGPT Plus का फ्री सब्सक्रिप्शन देने जा रहा है। ओपनएआई और यूएई सरकार के बीच हुई साझेदारी इस पहल के …

रियलमी ने भारतीय बाजार में अपनी बहुप्रतीक्षित GT 7 सीरीज को लॉन्च कर दिया है। इस सीरीज में तीन स्मार्टफोन शामिल हैं: 👉 Realme GT 7 👉 Realme GT 7T 👉 Realme GT 7 Dream Edition इन सभी फोन में शानदार फीचर्स दिए गए हैं जैसे — 7000mAh की बड़ी बैटरी, 120W सुपर फास्ट चार्जिंग, और फ्लैगशिप कैमरा सेटअप। आइए …

डायबिटीज कंट्रोल करने के लिए मेथी का इस्तेमाल खूब होता है। इसमें मौजूद गुण ब्लड शुगर को नियंत्रित करने में मददगार साबित होते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि मेथी सिर्फ डायबिटीज ही नहीं, बल्कि कई दूसरी गंभीर बीमारियों में भी फायदेमंद है? खास बात यह है कि अगर आप मेथी को अंकुरित कर के खाएं, तो इसके पोषक …

विटामिन बी कॉम्प्लेक्स शरीर को हेल्दी बनाए रखने के लिए बेहद जरूरी है। यह मेटाबॉलिज्म को बेहतर बनाने, शरीर में एनर्जी बनाए रखने और दिमाग को सक्रिय रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। लेकिन आजकल लोग बिना डॉक्टर की सलाह के ही इन सप्लीमेंट्स का सेवन करने लगे हैं, जो फायदे की बजाय नुकसान दे सकते हैं। विशेषकर शाकाहारी लोगों …

सर्दियों के आते ही जोड़ों के दर्द की समस्या बढ़ने लगती है। अगर आप भी जॉइंट पेन से परेशान हैं, तो अब आपको पेनकिलर नहीं, बल्कि कच्चे पपीते की जरूरत है। जी हां, यह साधारण सा दिखने वाला फल विटामिन A, B, C, E, K, कैल्शियम और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है जो जोड़ों और हड्डियों की मजबूती के लिए …

गुड़ को भारतीय रसोई में मीठे का हेल्दी विकल्प माना जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये एक सुपरफूड भी है? इसमें फाइबर, आयरन, कैल्शियम, मैग्नीशियम, पोटैशियम और विटामिन B6 जैसे कई ज़रूरी पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो सेहत को कई तरीकों से फायदा पहुंचाते हैं। 💪 सेहत के लिए रामबाण जोड़ों के दर्द में राहत: गुड़ …

काजू, बादाम और अखरोट जैसे ड्राई फ्रूट्स की सेहत पर असर के बारे में तो हम सभी जानते हैं, लेकिन एक और ड्राई फ्रूट है जो बेहद चुपचाप सेहत को सुधारता है — अंजीर। अंजीर न सिर्फ फल के रूप में बल्कि सूखे मेवे और उसके पानी के रूप में भी कई रोगों से बचाव करता है। आयुर्वेद के अनुसार, …

अगर आपको लगता है कि जीरा सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए होता है, तो अब वक्त है सोच बदलने का। आयुर्वेद के अनुसार, जीरे में कई औषधीय गुण होते हैं जो शरीर की कई समस्याओं को दूर करने में मदद करते हैं। खासकर जब इसे सही तरीके से भूनकर काला नमक के साथ खाया जाए। 🍽️ कैसे करें …

आयुर्वेद के अनुसार, आंवला यानी इंडियन गूजबेरी को एक सुपरफूड माना जाता है। इसमें मौजूद विटामिन C, एंटीऑक्सीडेंट्स और एंटी-इंफ्लेमेटरी तत्व आपकी इम्यूनिटी बढ़ाने, पाचन सुधारने और शुगर लेवल कंट्रोल करने में मदद करते हैं। अगर आप आंवले को शहद और काली मिर्च के साथ मिलाकर घर पर हेल्दी कैंडी बनाते हैं, तो इसके गुण कई गुना बढ़ जाते हैं। …