अगर आप नेशनल पेंशन सिस्टम (NPS) में निवेश करते हैं, तो यह खबर आपके लिए बेहद अहम है। पेंशन फंड रेगुलेटरी एंड डेवलपमेंट अथॉरिटी (PFRDA) ने एनपीएस में टी+0 सेटलमेंट सिस्टम लागू करने का फैसला किया है। अब एनपीएस योगदान का निपटान उसी दिन किया जाएगा, जिससे निवेशकों को उसी दिन के नेट एसेट वैल्यू (NAV) का लाभ मिलेगा। क्या …
Read More »Navyug Sandesh
महिलाओं के स्वास्थ्य का दुश्मन: पीसीओएस से बचाव के उपाय
पीसीओएस (पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम) एक तेजी से बढ़ने वाली समस्या है, जिससे अब 25-30 साल की लड़कियां भी प्रभावित हो रही हैं। यह एक हार्मोनल समस्या है, जिसमें अंडाशय में सिस्ट बनने लगते हैं। कई बार यह समस्या इंसुलिन रजिस्टेंस का कारण बनती है, जिससे ब्लड शुगर लेवल बढ़ जाता है। हालांकि पीसीओएस अब आम बीमारी हो चुकी है, लेकिन …
Read More »सर्दियों में शुगर लेवल कंट्रोल करने के 3 कारगर तरीके
सर्दियों का मौसम डायबिटीज मरीजों के लिए चुनौती भरा हो सकता है। इस मौसम में खानपान और लाइफस्टाइल में बदलाव के कारण ब्लड शुगर लेवल बढ़ने का खतरा रहता है। ठंड के कारण एक्सरसाइज कम हो जाती है और लोग ज्यादा खाना खाने लगते हैं। इसके अलावा, शरीर में हार्मोनल परिवर्तन और विटामिन डी की कमी भी शुगर लेवल बढ़ा …
Read More »धुंधली नजरें: डायबिटीज मरीजों के लिए चेतावनी संकेत
डायबिटीज एक गैर-संक्रामक बीमारी है, यानी यह एक व्यक्ति से दूसरे में नहीं फैलती। लेकिन भारत में इसके तेजी से बढ़ते मामले बेहद चिंताजनक हैं। ICMR के आंकड़ों के मुताबिक, देश में डायबिटीज के मरीजों की संख्या 10 करोड़ से अधिक हो चुकी है और यह संख्या हर साल बढ़ रही है। डायबिटीज तब होती है जब शरीर का शुगर …
Read More »फैटी लिवर से लेकर लिवर फेलियर तक: क्या हैं खतरे और समाधान
पिछले कुछ वर्षों में भारत में लिवर से जुड़ी बीमारियों के मामले तेजी से बढ़े हैं। फैटी लिवर एक आम समस्या बन चुकी है, और लिवर फेल होने के केस भी चिंताजनक रूप से बढ़ रहे हैं। खराब खानपान और अस्वास्थ्यकर जीवनशैली इसके प्रमुख कारण हैं। लिवर की बीमारियों के शुरुआती लक्षण अक्सर नजरअंदाज कर दिए जाते हैं। उदाहरण के …
Read More »बाल झड़ने का असली कारण: पानी या कुछ और
आजकल बाल झड़ने की समस्या आम हो गई है। हर उम्र के लोग, चाहे युवा हों या बुजुर्ग, इससे परेशान हैं। यह समस्या न केवल आत्मविश्वास को कम करती है, बल्कि मानसिक तनाव का कारण भी बन सकती है। बाल झड़ने के कई कारण हो सकते हैं, जिनमें से एक है नए शहर या जगह पर जाने के बाद पानी …
Read More »ठंड में इन लक्षणों को न करें नजरअंदाज, बढ़ सकता है खतरा
सर्दियों का मौसम न केवल ठंडक बल्कि अपने साथ कई स्वास्थ्य समस्याएं भी लेकर आता है। इस मौसम में बच्चों, बुजुर्गों और कमजोर इम्यूनिटी वाले लोगों को अधिक सतर्क रहने की जरूरत होती है। डॉक्टरों का कहना है कि ठंड के कारण इम्यूनिटी कमजोर हो सकती है, जिससे शरीर पर बैक्टीरिया और वायरस का हमला आसान हो जाता है। इसके …
Read More »जेईई मेन 2025: परीक्षा की तारीख घोषित, जानें शेड्यूल और अन्य जरूरी जानकारी
नेशनल टेस्टिंग एजेंसी (NTA) ने जेईई मेन 2025 सेशन 1 की परीक्षा की तारीखें घोषित कर दी हैं। कैंडिडेट्स शेड्यूल को एनटीए की आधिकारिक वेबसाइट nta.ac.in पर जाकर चेक कर सकते हैं। इसके अलावा, अब उम्मीद की जा रही है कि नीट यूजी और सीयूईटी यूजी 2025 की तारीखें भी जल्द घोषित की जाएंगी। आइए जानते हैं जेईई मेन सेशन …
Read More »नए साल में सरकारी नौकरी का सुनहरा मौका: बैंक, रेलवे और शिक्षकों की बंपर भर्तियां
नए साल 2025 ने सरकारी नौकरी की तैयारी कर रहे युवाओं के लिए शानदार अवसर लेकर आया है। बैंकिंग सेक्टर से लेकर रेलवे और विभिन्न राज्यों के लोक सेवा आयोग तक, 10वीं पास से ग्रेजुएट्स तक के लिए बंपर भर्तियां निकली हैं। आइए जानते हैं कि किस विभाग में कितने पद हैं और आवेदन की प्रक्रिया क्या है। SBI Recruitment …
Read More »भारत-इंग्लैंड सीरीज से पहले रोहित और कोहली की भागीदारी पर सवाल!
आईसीसी चैंपियंस ट्रॉफी 2025 की शुरुआत 19 फरवरी से होने वाली है। इस बड़े टूर्नामेंट से पहले टीम इंडिया को 22 जनवरी से इंग्लैंड का सामना करना है। इस सीरीज में भारत और इंग्लैंड के बीच 5 T20I और 3 वनडे मुकाबले खेले जाएंगे। चैंपियंस ट्रॉफी का फॉर्मेट 50-50 ओवर का होगा, ऐसे में इंग्लैंड के खिलाफ एकदिवसीय मुकाबले की …
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