Navyug Sandesh

मजेदार जोक्स: एक लड़का-लड़की बस स्टॉप पर खड़े थे

एक लड़का-लड़की बस स्टॉप पर खड़े थे लड़का- अच्छी लिपस्टिक है लड़की- थैंक्स लड़का- बालियां भी अच्छी हैं लड़की- थैंक्स लड़का- नेकलेस भी प्यारा है लड़की- थैंक्स भैया जी लड़का- कमाल है, फिर भी चुड़ैल लग रही हो…..😆🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ************************************************************************************ पत्नी (पति से)- कल जो भिखारी आया था, वो बहुत बदतमीज था पति- क्यों क्या हुआ? पत्नी- कल मैंने उसे खाना …

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मजेदार जोक्स: तुम हर बात में मेरे मायके वालों को बीच में

पत्नी- तुम हर बात में मेरे मायके वालों को बीच में क्यों लाते हो? पति- देखो जब टीवी में खराबी आती है तो कोई टीवी को थोड़े ही बोलता है… गाली तो कंपनी वाले ही खाते हैं. पति की बात सुनकर पत्नी गुस्से से लाल हो गई।😆🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ************************************************************************************ लड़की वाले- बेटा क्या करता है आपका? लड़के वाले- बहुत मेहनती है …

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मजेदार जोक्स: अपनी गर्लफ्रेंड के साथ डेट पर गया था

मटरू- अपनी गर्लफ्रेंड के साथ डेट पर गया था… गटरू- कितने रुपये खर्च किए? मटरू- बस यार हजार रुपये लग गए। गटरू- भाई शर्म कर हजार का खर्चा करके आ गया. मटरू- हां यार मैं तो ज्यादा करता पर वो लेकर ही हजार आई थी, बेचारी गरीब है शायद।😆🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ************************************************************************************ पलटू- अंकल, मुझे पीएचडी की डिग्री मिल गई है, अब …

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चिया सीड्स vs इसबगोल की भूसी: जानें कौन है पाचन के लिए सुपरफूड

आज के समय में पाचन संबंधी समस्याएं आम हो गई हैं। कब्ज, अपच, पेट फूलना और गैस जैसी परेशानियां हर उम्र के लोगों को सताती हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, फाइबर युक्त आहार इन समस्याओं से निजात पाने में मदद करता है। हाल के दिनों में चिया सीड्स और इसबगोल की भूसी को ‘सुपरफूड’ के रूप में लोकप्रियता मिली है। लेकिन …

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सर्दियों में बढ़ता है किडनी स्टोन का खतरा, यूरिन में दिखते हैं ये 3 लक्षण

सर्दियों के मौसम में अक्सर लोग हल्की ठंड और पेट संबंधी समस्याओं की शिकायत लेकर डॉक्टर के पास जाते हैं। लेकिन विशेषज्ञों के अनुसार, किडनी स्टोन यानी गुर्दे में पथरी की समस्या भी इस समय बढ़ जाती है। ठंडी हवा और कम पानी पीने की आदत के कारण यूरिन में पथरी बनने का खतरा ज्यादा होता है। समय पर पहचान …

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हाई बीपी और ब्लड शुगर से बढ़ सकता है विजन लॉस, डॉक्टर ने बताई सावधानियां

आज के बदलते जीवनशैली और खानपान की आदतों के कारण हाई ब्लड प्रेशर और डायबिटीज जैसी बीमारियां तेजी से बढ़ रही हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, ये केवल हृदय या मेटाबोलिक सिस्टम को ही प्रभावित नहीं करतीं, बल्कि आंखों की सेहत पर भी गहरा असर डालती हैं। परिणामस्वरूप लोग अनजाने में अपनी दृष्टि खोने का जोखिम बढ़ा लेते हैं। आंखों और …

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ब्लोटिंग को कहें अलविदा, चुटकियों में घटाएं पेट की सूजन

आज के व्यस्त और असंतुलित खानपान के दौर में ब्लोटिंग यानी पेट में भारीपन और सूजन आम समस्या बन चुकी है। कभी-कभी थोड़ी देर के लिए हल्का महसूस होना सामान्य है, लेकिन लगातार ब्लोटिंग कई लोगों की दिनचर्या को प्रभावित कर देती है। विशेषज्ञों का कहना है कि सही खानपान और कुछ आसान आदतों को अपनाकर ब्लोटिंग को काफी हद …

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दिल की बीमारी से बचाएंगे लाल सुपरफूड्स, आज ही करें डाइट में शामिल

दिल की बीमारियां आज के समय में सबसे बड़ी स्वास्थ्य चुनौतियों में से एक हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, सही खानपान और पोषक तत्वों से भरपूर आहार अपनाने से हृदय रोग का खतरा काफी हद तक कम किया जा सकता है। इनमें लाल रंग के फलों और सब्जियों की भूमिका विशेष मानी जाती है। ये न सिर्फ आंखों को आकर्षित करते …

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रात भर भीगे अखरोट: सुपरफूड जो बदल देगा आपकी सेहत

अखरोट केवल स्वादिष्ट नट्स ही नहीं, बल्कि सेहत का खजाना भी हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, रात भर भीगाकर अखरोट खाने से इनके पोषक तत्व अधिक आसानी से शरीर में अवशोषित हो जाते हैं, जिससे स्वास्थ्य पर कई सकारात्मक प्रभाव पड़ते हैं। इसे ‘सुपरफूड’ कहने में कोई अतिशयोक्ति नहीं है। रात भर भीगाने से क्यों बढ़ जाता है फायदा? अखरोट में …

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रोज सुबह खाली पेट पिएं हल्दी-काली मिर्च वाला पानी, बीमारी भी नहीं पास आएगी

आज के समय में लोग अपने स्वास्थ्य को लेकर काफी जागरूक हो गए हैं। लेकिन व्यस्त जीवनशैली, प्रदूषण और गलत खानपान के कारण रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर हो जाती है। ऐसे में प्राकृतिक और आसान उपाय अपनाना बेहद जरूरी हो जाता है। विशेषज्ञों के अनुसार, रोज सुबह खाली पेट हल्दी और काली मिर्च वाला पानी पीने से शरीर को कई …

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