आज की तेज़ रफ्तार जीवनशैली में पेट दर्द, जलन और एसिडिटी जैसी समस्याएं बेहद आम हो गई हैं। लंबे समय तक खाली पेट रहना, अनियमित खाने की आदतें और तनाव इसके प्रमुख कारण माने जाते हैं। लेकिन विशेषज्ञों का कहना है कि हमारी रोजमर्रा की थाली में मौजूद कुछ खाद्य पदार्थ इस समस्या को और बढ़ा देते हैं। यदि पेट …

अक्सर लोग शरीर में होने वाले हल्के या लंबे समय तक बने रहने वाले दर्द को गंभीरता से नहीं लेते। कई बार इसे थकान, गलत खान-पान या दिनभर की भागदौड़ का नतीजा मानकर अनदेखा कर दिया जाता है। लेकिन हाल ही में स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने चेतावनी दी है कि क्रॉनिक पेन यानी लंबे समय तक बना रहने वाला दर्द, हाई …

सुबह नींद से उठते ही गले में सूखापन महसूस होना एक आम समस्या है। कई लोग इसे मौसम या हल्की-फुल्की थकान से जोड़कर नज़रअंदाज़ कर देते हैं, जबकि विशेषज्ञों के अनुसार यह कई बार किसी स्वास्थ्य समस्या का शुरुआती लक्षण भी हो सकता है। यदि यह समस्या रोज सुबह बनी रहती है, तो इसके कारणों को समझना और समय रहते …

विटामिन-B12 शरीर के नर्वस सिस्टम, ब्लड सेल्स और मेटाबॉलिज़्म के लिए अत्यंत आवश्यक पोषक तत्व है। इसकी कमी का असर शरीर के कई हिस्सों पर देखा जाता है, लेकिन विशेषज्ञों के अनुसार सबसे पहले और सबसे स्पष्ट संकेत जीभ पर दिखाई देते हैं। कई मरीजों में ब्लड रिपोर्ट सामान्य दिखने के बावजूद शुरुआती लक्षण जीभ पर उभरने लगते हैं, जिन्हें …

उच्च रक्तचाप, जिसे आमतौर पर केवल दिल और धमनी संबंधी बीमारियों से जोड़ा जाता है, अब मस्तिष्क के स्वास्थ्य पर भी गंभीर प्रभाव डालता पाया गया है। हाल ही में प्रकाशित एक मेडिकल शोध में यह चौंकाने वाला खुलासा किया गया है कि लंबे समय तक हाई ब्लड प्रेशर रहने से अल्ज़ाइमर और डिमेंशिया का जोखिम कई गुना बढ़ सकता …

चिंटू (दुकानदार से)- मैंने पिछले महीने आपसे मुर्गी का दाना खरीदा था दुकानदार- तो क्या उसमें कोई खराबी थी? चिंटू- एक महीना हो गए उसको गमले में बोए, लेकिन अभी तक उसमें मुर्गी नहीं उगी…..😆🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ************************************************************************************ भिखारी- बाबूजी आप मुझे 150 रुपये देकर मेरी मदद कीजिए. मैं अपने परिवार से बिछड़ गया हूं समीर- पहले बताओ तुम्हारा परिवार कहां है? …

सुरेश- क्या कोई औरत आदमी को लखपति बना सकती है? रमेश- बिल्कुल बना सकती है, बस आदमी पहले से करोड़पति होना चाहिए…..😆🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ************************************************************************************ सुरेश- कितना दर्द है, मोहब्बत में तन्हाई अलग, जुदाई अलग, बेवफाई अलग रमेश- और घरवालों को पता चला तो कुटाई अलग…..😆🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ************************************************************************************ डॉक्टर- बच्चे को पानी पिलाने से पहले उसे उबाल लो महिला- उबालने से बच्चा मर …

बहू (अपनी सहेली से)- तुझे पता है, सास और नन्द में क्या फर्क होता है? सहेली- क्या? बहू- जो सांस न लेने दे, उसे सास कहते हैं और जो जीवन में आनंद न लेने दे, उसे नन्द कहते हैं….😆🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ************************************************************************************ सास- तुम तैयार होने में बहुत टाइम लगाती हो मुझे देखो, मैं 2 मिनट में तैयार हो जाती हूं बहू- …

एक बूढा आदमी लड़की से टकरा गया बूढा- सॉरी लड़की- अंधे हैं क्या, दिखाई नहीं देता इतना कहकर लड़की जैसे ही आगे बढ़ी एक हैंडसम लड़का उस लड़की से टकरा गया लड़का- सॉरी लड़की- इट्स ओके यह देख बूढा आदमी लड़की से बोला- मेरी सॉरी की स्पेलिंग गलत थी क्या?😆🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ************************************************************************************ राजू- बाबा, मैं अपनी गलतियों के बारे में कैसे …

टीचर- बारिश होने के बाद बिजली क्यों चमकती है? चिंटू- मैम बारिश होने के बाद भगवान टॉर्च मार के देखते हैं कि कहीं कोई जगह सूखी तो नहीं रह गई……😆🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ************************************************************************************ टीचर- सभीं बच्चें अपना-अपना नाम और पंसद बताओं? पहला लड़का- हमारा नाम छोटू है और हमें ईमरती पंसद है दूसरा लड़का- हमारा नाम गोलू है और हमका भी ईमरती …