Navyug Sandesh

मोटापा और उसके खतरनाक प्रभाव: कैंसर से लेकर डायबिटीज तक के जोखिम

भारत में मोटापा एक सामान्य समस्या बन चुका है, और पेट की चर्बी बढ़ने से तरह-तरह की बीमारियां बढ़ रही हैं। हाल ही में मोटापे और इससे जुड़ी बीमारियों पर एक नई स्टडी सामने आई है। ब्रिटिश मेडिकल जर्नल ‘द लैंसेट’ में प्रकाशित इस रिपोर्ट में मोटापे को अब सिर्फ BMI के आधार पर नहीं मापा गया है, बल्कि शरीर …

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मजेदार जोक्स: तुमने चाय क्यों नहीं

पत्नी: तुमने चाय क्यों नहीं बनाई? पति: क्योंकि तुमने कहा था, “काम को बराबरी से बांटेंगे।”🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ********************************************************************************************* पति: मैं तुम्हारे बिना अधूरा हूं। पत्नी: और मैं तुम्हारे साथ परेशान हूं!🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ********************************************************************************************* पत्नी: मुझे सच्चा प्यार चाहिए। पति: तो फिर मुझे क्यों चुना?🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ********************************************************************************************* पति: आज डिनर में क्या है? पत्नी: जो तुमने कल कमाया। पति: तो फिर आज भूखा सोना …

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मजेदार जोक्स: तुम मुझसे कितना प्यार

पत्नी: तुम मुझसे कितना प्यार करते हो? पति: जितना मोबाइल से करता हूं। पत्नी: तो मुझे चार्ज भी कर दिया करो!🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ********************************************************************************************* पति: शादी के बाद बीवी क्यों बदल जाती है? पत्नी: क्योंकि पति बदलने की अनुमति नहीं है!🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ********************************************************************************************* पति: आज खाने में क्या है? पत्नी: जहर! पति: मजेदार होगा, आचार साथ देना!🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ********************************************************************************************* पत्नी: तुम मेरा फोन चेक …

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मजेदार जोक्स: तुम इतनी सुंदर

पति: तुम इतनी सुंदर कैसे हो? पत्नी: क्योंकि मैं तुम्हें बर्दाश्त करती हूं।🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ********************************************************************************************* पत्नी: मुझमें और बॉलीवुड एक्ट्रेसेस में क्या फर्क है? पति: वो फिल्म में एक्टिंग करती हैं, तुम घर में ड्रामा करती हो।🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ********************************************************************************************* पति: बीवी गुस्से में क्या कर सकती है? पत्नी: जो सास गुस्से में करती है, वही!🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ********************************************************************************************* पत्नी: तुमने मेरा बर्थडे गिफ्ट नहीं …

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मजेदार जोक्स: शादी से पहले तुम मेरे लिए

पत्नी: शादी से पहले तुम मेरे लिए तारे तोड़ने की बात करते थे! पति: तो अब क्या करूं? गैस सिलेंडर भरवाने तक के पैसे नहीं बचते!🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ********************************************************************************************* पति: मैं चाहता हूं कि मेरे पास एक ऐसा रिमोट हो, जिससे तुम्हें चुप कर दूं। पत्नी: और मैं चाहती हूं कि मेरे पास एक ऐसा रिमोट हो, जिससे तुम्हें चला दूं!🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ********************************************************************************************* …

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मजेदार जोक्स: मेरी बात सुनो

पत्नी: मेरी बात सुनो। पति: सुनता हूं, पर समझता नहीं!🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ********************************************************************************************* पति: तुम लड़कियां बहस में इतनी तेज कैसे होती हो? पत्नी: क्योंकि हमारी जुबान में स्पीड गियर होता है!🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ********************************************************************************************* पत्नी: तुम मुझे खुश क्यों नहीं रखते? पति: कोशिश तो करता हूं, पर तुम खुश होना ही नहीं चाहतीं!🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ********************************************************************************************* पति: सारा दिन क्या करती हो? पत्नी: तुम्हें झेलने …

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प्रोस्टेट कैंसर से बचाव: जानें इसके लक्षण और जांच की महत्वपूर्ण जानकारी

भारत में प्रोस्टेट कैंसर के मामले पिछले कुछ वर्षों में तेजी से बढ़े हैं। यह पुरुषों में होने वाला एक आम कैंसर है, जो प्रोस्टेट ग्रंथि में विकसित होता है। प्रोस्टेट कैंसर आमतौर पर बुजुर्गों को होता है, लेकिन कुछ मामलों में यह कम उम्र के युवाओं में भी देखा जा सकता है। शुरू में इस कैंसर के लक्षणों को …

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सर्दियों में डायबिटीज से बचाव के लिए इन खाद्य पदार्थों को अपनी डाइट में शामिल करें

सर्दियों में ज्यादातर लोग चटपटा, फ्राई और मीठा खाना पसंद करते हैं, लेकिन डायबिटीज के मरीजों को इस मौसम में खानपान का खास ख्याल रखना चाहिए। ठंड के मौसम में शुगर लेवल में उतार-चढ़ाव होने की संभावना अधिक रहती है, जिससे डायबिटीज के मरीजों की परेशानी बढ़ सकती है। डायबिटीज एक लाइलाज बीमारी है, जिसका कोई स्थायी इलाज नहीं है। …

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मायोपिया के बढ़ते मामलों के बीच बच्चों के स्वास्थ्य पर ध्यान देने की जरूरत

हाल के अध्ययनों से पता चला है कि मायोपिया अब एक गंभीर समस्या बन चुकी है। ब्रिटिश जर्नल ऑफ ऑप्थैल्मोलॉजी में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, 5 से 15 वर्ष की उम्र के लगभग एक तिहाई शहरी भारतीय बच्चे 2030 तक मायोपिया का शिकार हो सकते हैं। इसके पीछे मुख्य कारण खराब लाइफस्टाइल और लंबे समय तक स्क्रीन का इस्तेमाल …

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पीसीओडी के बढ़ते मामलों से बचने के लिए अपनाएं ये उपाय

आजकल अनियमित जीवनशैली और असंतुलित आहार के कारण कई महिलाएं कम उम्र में पॉलीसिस्टिक ओवरी डिजीज (PCOD) का शिकार हो रही हैं। इस बीमारी में हार्मोनल असंतुलन के कारण महिलाओं की ओवरी में सिस्ट बन जाता है, जिससे उनकी पीरियड्स साइकिल और प्रेग्नेंसी प्रभावित होती है। यह समस्या सेक्स हार्मोन में असंतुलन के कारण होती है। इसके अलावा, यह समस्या …

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