इलायची का नाम तो आप सभी लोगों ने ही सुना होगा और इसका इस्तेमाल भी आप लोगो ने किया होगा। अब इसको इस्तेमाल करने के तरीके से इसके लाभ लाभ आप भी उठा सकते है इलायची का पानी हम बात कर रहे है इसके पानी के हमारे शरीर के लिए लाभ की, यह हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता …

आजकल के समय में हर कोई अपने लुक्स को लेकर परेशान रहता है जिसे देखो वो पतला दुबला दिखना चाहता है हर किसी को वजन कम करने की जल्दी होती है अब वजन घटाने के चक्कर में कुछ लोग चाहते है की  जल्दी से दो-चार दिन में ही वजन आधा हो जाए शरीर की चर्बी कम करने के लिए हम …

सूजी का इस्तेमाल हम सभी अपने घरों में करते है हम सभी के घरों में सुबह नाश्ते में तरह तरह के पकवान तैयार किए जाता हैं। इसमें अगर हम सूजी को शामिल करते है तो इसका इस्तेमाल शरीर के लिए फायदेमंद हो सकता है। सूजी से बनाए नाश्ते का इस्तेमाल करते है तो इससे बनने वाले नाश्तें से आपको इसमें …

गर्मियों के मौसम में हम सभी पानी की कमी न हो इसके लिए पानी तो पूरा दिन ही पीते रहते है। लेकिन गर्मी के मौसम में हमारे लिए जरूरी है अपने आप को हाइड्रेट रखना अगर आप ऐसा नहीं करते हैं तो इसके कारण आपको डिहाइड्रेशन की समस्या हो सकती है। जिसके कारण चक्कर आना और लोगों को बेहोशी तक …

कोको पाउडर का इस्तेमाल हम सभी के घरों में केक बनाने में अक्सर किया जाता है, कोको बीन्स को पीसकर कोको पाउडर बनाया जाता है। कोको बीन्स का स्वाद कुछ चॉकलेट फ्लेवर जैसा होता है लेकिन चॉकलेट नहीं होता है। इसका सेवन करने से दांतों में कैविटीज को समस्या नहीं होती हैं, इसका सेवन करने से वजन कम हो जाता …

धनिया के पत्ते इनके बिना खाने का स्वाद मानी अधूरा है भारतीय रसोई में धनिया को एक अलग स्थान दिया गया है इसका व्यंजनों में एक महत्वपूर्ण योगदान हैं. इसका इस्तेमाल व्यंजनों को स्वादिष्ट बनाने के साथ साथ, स्वास्थ्य के लिए भी अनेक लाभ मिलते हैं. अगर आप इन पत्तियों को सुबह-सुबह खाली पेट खाते हैं, तो यह आपके स्वास्थ्य …

हम सभी अपने दिन की शुरुआत करने के लिए चाय तो जरूर ही पीते हैं। ज्यादातर लोग दूध वाली चाय को पीते हैं, बहुत ही कम लोग इस चाय के बारे में जानते होंगे जिसके बारे में आज हम बात करने जा रहे है, हम बात कर रहे है  जौ की चाय के बारे में। जौ की चाय स्वादिष्ट तो …

भारतीयों की खास बात ये है की हम अपने सुबह की शुरुआत एक अच्छी सी चाय के साथ करना पसंद करते हैं जो दिन का सबसे पहला काम होता है किसी को दूध की चाय पसंद होती है तो किसी को नींबू के चाय, तो कुछ ग्रीन टी से अपने दिन की शुरुआत करते है. आज हम यहां एक खास …

ज्यादातर लोगों के घर में आपको गुड़हल का पौधा देखने को मिल जाएगा इसको अक्सर लोग अपने बगीचे में लगाते हैं। गुड़हल के फूलों को पूजा पाठ में इस्तेमाल किया जाता है. इतना ही नहीं इसके गुणों की वजह से इसका इस्तेमाल विभिन्न बीमारियों के लिए भी इसको इस्तेमाल किया जाता है. इससे  दवाइयां तो बनती ही है इस पौधे …

बैंगन की सब्जी साभिनको ही पसंद आती है यह सब्जी ज्यादातर लोगों को पसंद आती है आपको बता दें की बैंगन में कई गुण छिपे होते हैं। इसका सेवन सेहत के लिए लाभकारी साबित हो सकता है साथ साथ बैंगन का स्वाद भी अच्छा होता है, बैगना को लगभग हर मौसम में ही खाया जाता है  बैंगन की सब्जी अक्सर …