सर्दियों में ठंड के कारण रक्तचाप बढ़ सकता है, जिससे हृदय संबंधी समस्याओं का खतरा भी बढ़ जाता है। ठंडी हवा और कम शारीरिक गतिविधियाँ हृदय रोगों की संभावना को और बढ़ा देती हैं। हृदय को स्वस्थ रखने के लिए सर्दियों में कुछ विशेष उपाय अपनाना जरूरी है। गर्म कपड़े पहनें: ठंडी हवा से बचने के लिए हमेशा गर्म कपड़े …

सर्दियों में ठंड और संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है, जिससे सर्दी, खांसी और अन्य बीमारियों की संभावना बढ़ जाती है। ऐसे में इम्यूनिटी को मजबूत बनाना बेहद जरूरी हो जाता है। सर्दियों में इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए कुछ प्राकृतिक उपाय अपनाए जा सकते हैं, जो आपको स्वस्थ और संक्रमण मुक्त रखने में मदद करेंगे। आंवला का सेवन: आंवला विटामिन …

सर्दियों में ठंड और सूखी हवा के कारण बाल भी रूखे और बेजान हो जाते हैं। इस मौसम में बालों की नमी कम हो जाती है, जिससे वे टूटने और झड़ने लगते हैं। बालों को स्वस्थ और चमकदार बनाए रखने के लिए सर्दियों में कुछ विशेष देखभाल की जरूरत होती है। गर्म तेल की मालिश करें: सर्दियों में बालों की …

सर्दियों में ठंड और सूखी हवा के कारण त्वचा का रूखापन बढ़ जाता है। त्वचा की नमी कम हो जाती है, जिससे खुजली, दरारें और जलन की समस्या हो सकती है। सर्दियों में त्वचा की नमी बनाए रखने के लिए कुछ खास उपाय अपनाए जा सकते हैं, जिससे आपकी त्वचा स्वस्थ और मुलायम बनी रहेगी। मॉइस्चराइजर का नियमित उपयोग: सर्दियों …

नई दिल्ली/राजगीर (21 नवंबर 2024): एशियन चैंपियंस ट्रॉफी के फाइनल में बुधवार को भारतीय महिला हॉकी टीम ने चीन को 1-0 से हराकर खिताब जीत लिया है। भारत ने तीसरी बार खिताब जीता है। टीम इंडिया के लिए दीपिका ने तीसरे क्वार्टर में गोल किया जो अंत में निर्णायक साबित हुआ। दीपिका ने 31वें मिनट में पेनल्टी कॉर्नर पर गोल …

अपनी ‘वन कार, वन वर्ल्ड’ की फिलॉसफी को मजबूती देते हुए निसान मोटर इंडिया ने अपनी हाल ही में लॉन्च की गई एसयूवी नई निसान मैग्नाइट का दक्षिण अफ्रीका के लिए निर्यात शुरू किया है। इस साल अक्टूबर में नई निसान मैग्नाइट की लॉन्चिंग के दौरान कंपनी ने चेन्नई में निसान के अलायंस जेवी प्लांट से अंतरराष्ट्रीय बाजार के लिए …

मोटापा एक वैश्विक समस्या बन चुकी है, जिसका प्रभाव न केवल व्यक्ति की शारीरिक उपस्थिति पर पड़ता है, बल्कि यह कई गंभीर बीमारियों का भी कारण बनता है। हृदय रोग, डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर, और जोड़ों की समस्याएं जैसे रोग मोटापे से सीधे जुड़े हुए हैं। आधुनिक जीवनशैली, असंतुलित आहार, और शारीरिक गतिविधियों की कमी मोटापे के प्रमुख कारण हैं। …

झारखंड विधानसभा चुनाव 2024 में भारतीय जनता पार्टी (बीजेपी), कांग्रेस और अन्य राजनीतिक दल अपने प्रचार अभियान में जुटे हैं। प्रचार के लिए ये दल प्रिंट, वीडियो, और ऑडियो माध्यमों का बड़े पैमाने पर उपयोग कर रहे हैं। हालांकि, झारखंड में बीजेपी के एक विज्ञापन ने चुनाव आयोग का ध्यान खींचा और इसे हटाने के आदेश दिए गए हैं। चुनाव …

दिल्ली की राजनीति में आज एक बड़ा मोड़ देखने को मिला जब दिल्ली सरकार में प्रमुख नेता और कैबिनेट मंत्री कैलाश गहलोत ने अपने पद से इस्तीफा दे दिया। यह इस्तीफा न केवल दिल्ली की राजनीतिक गलियारों में, बल्कि सोशल मीडिया पर भी बड़ी चर्चा का विषय बन गया है। #KailashGahlotResigns हैशटैग तेजी से ट्रेंड कर रहा है, और लोग …

महाराष्ट्र विधानसभा चुनाव 2024 का समर धीरे-धीरे गर्म हो रहा है। राज्य की राजनीति में सत्तारूढ़ दलों और विपक्षी खेमों के बीच जोरदार चुनावी मुकाबले की तैयारी हो चुकी है। इस बार चुनावी रण में कई मुद्दे हैं जो जनता की उम्मीदों, नाराजगी और राजनीति के केंद्र में हैं। साथ ही, प्रमुख पार्टियों के प्रचार अभियान और उनके नेताओं के …