आज हम आपको उन योगासनों के बारे में बताने जा रहे हैं जिनके अभ्यास से आप अपने टांगों की मसल्‍स को मजबूत बना सकते हैं। वृक्षासन : वृक्षासन आपके पेट से वसा को दूर करने के लिए सबसे आसान और आदर्श आसनों में से एक है। साथ ही इस आसन से टांगों की वसा कम होती हैं और शरीर का …

विंडोज 10 में बहुत सारे पहले से इंस्टॉल किए गए ऐप जैसे एक्सबॉक्स, ग्रूव म्यूजिक, पीपल, मैप्स आदि होते हैं, जो सिर्फ जगह घेरते हैं लेकिन अगर आप उनसे छुटकारा पाना चाहते हैं तो उन्हें अनइंस्टॉल करने के सरल तरीके हैं। इन बिल्ट-ईन ऐप्स को कंट्रोल पैनल से अनइंस्टॉल नहीं किया जा सकता, लेकिन आप निश्चित रूप से इन्हें अन्य …

राजस्थान के वन मंत्री श्री हेमाराम चौधरी, नगरीय विकास मंत्री श्री शांति कुमार धारीवाल, कृषि मंत्री श्री लालचन्द कटारिया ने शुक्रवार को गोविन्दपुरा जयपुर में विकसित किए गए बायोडायवर्सिटी फॉरेस्ट का लोकार्पण कर उसे जनता को समर्पित किया। इस भूमि पर लगभग 100 हैक्टेयर क्षेत्र में जैव विविधता को केन्द्र में रखते हुए विभिन्न प्रजातियों के पेड़ पौधे लगाए गए …

राजस्थान के मुख्यमंत्री अशोक गहलोत ने विधानसभा के पास स्थित विधायक नगर (पूर्व) की भूमि पर निर्मित कॉन्स्टीट्यूशन क्लब ऑफ राजस्थान का मंत्रोच्चार के बीच उद्घाटन किया। मुख्यमंत्री अशोक गहलोत ने कहा कि चिंतन-मनन से हमेशा लाभ मिलता है, इससे नए विचार सामने आते हैं तथा देश-प्रदेश की तरक्की का मार्ग प्रशस्त होता है। दिल्ली के कॉन्स्टीट्यूशन क्लब की तर्ज …

कटाई के मौसम के दौरान धान के अवशेष जलाने में पर्याप्त कमी लाने के लिए हरियाणा में विभिन्न वित्तीय प्रोत्साहन और योजनाएं लागू की जा रही हैं। धान की फसल के अवशेषों के इन-सीटू/एक्स-सीटू प्रबंधन के लिए प्रोत्साहन @ 1000/- रुपये प्रति एकड़; मेरा पानी मेरी विरासत योजना के तहत वैकल्पिक फसलों के साथ धान क्षेत्र के विविधीकरण के लिए …

कई लोग मूली को अपने लंच और डिनर में सलाद के रूप में शामिल करते हैं क्योंकि इसमें भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन मिनरल्स पाए जाते हैं, जो डैमेज सेल्स को रिपेयर करने के लिए जाने जाते हैं. इसके साथ ही मूली ब्लड शुगर को भी काफी हद तक कंट्रोल करता है, लेकिन यह सारे फायदे आपको तक पहुंच सकते …

एक साथ चुनावों से देश की संघवाद को चुनौती मिलने की भी आशंका है। एक साथ चुनाव होने से लोकतंत्र के इन विशिष्ट मंचों और क्षेत्रों के धुंधला होने का खतरा है, साथ ही यह जोखिम भी है कि राज्य-स्तरीय मुद्दे राष्ट्रीय मुद्दों में समाहित हो जाएंगे। अगर लोकसभा और राज्यों की विधानसभाओं के चुनाव एक साथ करवाए गए तो ज्यादा संभावना …

आजकल यूट्यूब हर कोई इस्तेमाल करता हैं। लोग इसका इस्तेमाल गाना सुनने, वीडियो देखने के लिए करते हैं। यूट्यूब पर आपको हर भाषा का कंटेंट आसानी से मिल जाता हैं। लेकिन कई बार ऐसा होता है की आप केवल गाना सुनना चाहते है और स्क्रीन लॉक हो जाती है। फिर क्या गाना बंद! अगर आप यूट्यूब पर गाना सुनना चाहते …

चंद्र दर्शन हिंदू धर्म में काफी महत्व रखता है क्योंकि चद्रंमा को देवता समान माना जाता है। हिंदू कैलेंडर के हिसाब से चंद्र दर्शन हर माह में एक बार होता ही हैं। चन्द्र दर्शन तब किया जाता है जब अमावस्या के बाद पहली बार चंद्रमा दिखाई देता है। भक्त इस दिन भगवान चंद्र की पूजा करते हैं और व्रत रखते …

बेंगलुरु, जिसे अक्सर भारत के आईटी हब के रूप में जाना जाता है, लगातार अपने तकनीक-प्रेमी निवासियों और प्रौद्योगिकी के साथ उनके गहरे संबंध से हमें आश्चर्यचकित करने में कभी असफल नहीं होता है। हाल ही में, एक महिला, जो बेंगलुरु में एक तकनीकी विशेषज्ञ भी है, ने एक भाषा मॉडल में जिस कोडिंग समस्या का सामना करना पड़ रहा …