Navyug Sandesh

रेखा संग इंटीमेट सीन देने पर शेखर सुमन ने तोड़ी चुप्पी

संजय लीला भंसाली की वेब सीरीज हीरामंडी में नवाब जुल्फिकर अहमद का किरदार निभाने वाले शेखर सुमन खबरों में बने हुए हैं। सीरीज के बाद उनके किरदार को ऑडियंस से खूब प्यार मिला। एक्टर ने कई इंटरव्यूज में डायरेक्टर के विजन की तारीफ की। अपने किरदार के बारे में जानकारी दी। लेकिन अब हाल में दिए एक इंटरव्यू में हीरामंडी …

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बॉलीबुड में डेब्‍यू करने जा रही है अमिताभ बच्चन की नातिन नव्‍या

बॉलीबुड के दिग्गज अभिनेता अमिताभ बच्चन और जया बच्चन की नातिन नव्या नवेली नंदा महज 26 साल की उम्र में एक सफल उद्यमी बन गई हैं। स्टार किड ने आरा हेल्थ की सह-स्थापना की और अपनी शुरुआती बीसवीं में एनजीओ प्रोजेक्ट नवेली की भी शुरुआत की। एक ऐसे उद्योग में जहाँ अधिकांश स्टार किड्स अपने परिवार के नक्शेकदम पर चलते …

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बॉलीवुड की सराहना कर काजल अग्रवाल ने बढ़ाई हलचल

अभिनेत्री काजल अग्रवाल किसी पहचान की मुहताज नहीं हैं। काजल को बॉलीवुड, तमिल और तेलुगु फिल्मों में काम कर अपने अभिनय का लोहा मनवाते देखा जा चुका है। वहीं, अब अभिनेत्री अपने हालिया बयान की वजह से सुर्खियों में आ गई हैं। काजल ने स्वीकार किया है कि हिंदी फिल्म इंडस्ट्री की तुलना में साउथ में चीजें काफी अलग हैं। …

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एफआईएच प्रो लीग में भारतीय पुरुष हॉकी टीम ने विश्व चैंपियन जर्मनी को 3-0 से हराया

भारतीय पुरुष हॉकी टीम ने शनिवार को एफआईएच प्रो लीग सीज़न के अपने अंतिम चरण की शुरुआत जीत के साथ करते हुए विश्व चैंपियन जर्मनी को 3-0 से शिकस्त दी। इस मैच में जर्मनी को 12 पेनल्टी कॉर्नर (पीसी) मिले, लेकिन भारतीय रक्षापंक्ति के बेहतरीन प्रदर्शन की बदौलत वे एक भी गोल में नहीं बदल सका। हरमनप्रीत सिंह (16′), सुखजीत …

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नए कोच पर सौरव गांगुली ने बीसीसीआई को दी सलाह

एक तरफ टीम इंडिया इस वक्त अमेरिका में टी20 वर्ल्ड कप 2024 की तैयारियों में जुटी है. दूसरी तरफ, देश में वर्ल्ड कप के अलावा टीम इंडिया के अगले कोच की चर्चा भी जारी है. वर्ल्ड कप के बाद टीम के मौजूदा कोच राहुल द्रविड़ का कार्यकाल खत्म हो रहा है और ऐसे में बीसीसीआई ने नए कोच की तलाश …

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ताइवान एथलेटिक्स ओपन में डीपी मनु ने जीता स्वर्ण

भारत के डीपी मनु ने शनिवार को ताइवान एथलेटिक्स ओपन 2024 में पुरुषों की भाला फेंक स्पर्धा में 81.58 मीटर के सर्वश्रेष्ठ प्रयास के साथ स्वर्ण पदक जीता। मनु ने प्रतियोगिता की शुरुआत 78.32 मीटर के थ्रो से की और तीसरे प्रयास में इसे बेहतर करके 80.59 मीटर कर दिया। मनु इस स्पर्धा में हिस्सा ले रहे 12 प्रतियोगियों में …

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गर्मियों में करें तोरई का सेवन, सेहत के लिए होगा बहुत फायदेमंद

गर्मियों के मौसम में हरी सब्जी खाने के अपने अलग ही फायदे हैं. वैसे तो सारी हरी सब्जियां सेहत को फायदा पहुंचाती हैं, लेकिन गर्मियों में मिलने वाली एक सब्जी जिसे हम तोरी या तोरई के नाम से जानते हैं, ये अन्य दूसरी सब्जियों के मुकाबले ज्यादा फायदेमंद है. बता दें कि तोरई लौकी के परिवार का ही एक सदस्य …

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सेहत के लिए नुकसानदायक है खाली पेट केला खाना

केला एक ऐसा फल है जिसके सेवन को लेकर कई तरह के मिथक प्रचलित हैं. बहुत से लोगों का मानना है कि सुबह नाश्ते से पहले खाली पेट केला खाने से कई लाभ मिलते हैं जैसे वजन कम होना, पेट साफ रहना, पाचन अच्छा रहना आदि. लेकिन क्या यह सही है? क्या सच में खाली पेट केला खाना फायदेमंद होता …

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प्रेगनेंसी के दौरान इन बातों का अवश्य रखें ध्यान

गर्भावस्था एक संवेदनशील अवस्था होती है जिस दौरान महिला को अपने आहार और जीवनशैली में काफी सावधानी बरतनी पड़ती है. कुछ फल ऐसे होते हैं जिनका सेवन गर्भावस्था के दौरान नुकसानदेह साबित हो सकता है. इन फलों में पाए जाने वाले कुछ रसायन और यौगिक गर्भाशय की मांसपेशियों को प्रभावित कर सकते हैं जिससे गर्भपात या प्री-टर्म डिलीवरी होने का …

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मूंगफली खाते समय इन बातों का अवश्य रखें ध्यान

मूंगफली खाने के शौकीनों की कमी नहीं है. कुछ लोग तो ऐसे होते हैं कि सिकी मूंगफली या तली मूंगफली जब मौका मिले तब खा सकते हैं. कुछ ऐसे लोग होते हैं जिनके लिए प्रोटीन की कमी ही मूंगफली से पूरी होती है. क्योंकि, वो कोई महंगा प्रोटीन अफोर्ड नहीं कर सकते. लेकिन ऐसे लोगों को ये जान लेना जरूरी …

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