Navyug Sandesh

ट्रेविस हेड की तूफानी पारी, फिफ्टी जड़कर बनाया धांसू कारनामा

ऑस्ट्रेलिया के सलामी बल्लेबाज ट्रेविस हेड ने बुधवार को स्कॉटलैंड के खिलाफ पहले टी20 मैच में कातिलाना प्रदर्शन किया। उन्होंने 25 गेंदों में 80 रन की तूफानी पारी खेली। उन्होंने अपनी पारी में 12 चौके और 5 छक्के मारे। हेड ने महज 17 गेंदों में फिफ्टी ठोककर इतिहास रच डाला। वह ऑस्ट्रेलिया के लिए टी20 इंटरनेशनल क्रिकेट में संयुक्त रूप …

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एक मैच की टेस्ट सीरीज के लिए भारत पहुंची न्यूजीलैंड की टीम

अफगानिस्तान के खिलाफ एकमात्र टेस्ट के लिए न्यूजीलैंड की टीम भारत पहुंच चुकी है। अफगानिस्तान ने कीवी टीम का गर्मजोशी से स्वागत किया। न्यूजीलैंड की टीम जैसे ही होटल पहुंची, वहां बाहर लगे बोर्ड पर लिखा था, ‘अफगान अंदाज में न्यूजीलैंड टीम का गर्मजोशी से स्वागत’ और ‘ब्लैक कैप्स आपका स्वागत है’। कप्तान टिम साउदी ने टीम की अगुआई की …

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टी20 इंटरनेशनल में हुआ गजब ! 10 रन पर निपट गई पूरी टीम, 5 बॉल में खत्म कर दिया मैच

क्रिकेट के मैदान पर अकसर रिकॉर्ड बनते और टूटते रहते हैं. कई बार ऐसे मैच देखने को मिलते हैं जिनपर यकीन कर पाना मुश्किल हो जाता है. कुछ ऐसा ही हैरतअंगेज मुकाबला मलेशिया के बांगी में देखने को मिला है. बांगी के मैदान पर आईसीसी टी20 वर्ल्ड कप एशिया क्वालिफायर ए का 14वां मैच खेला गया जिसमें मंगोलिया की टीम …

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प्रतिदिन एक गिलास दूध का करें सेवन, सेहत के लिए होगा बहुत लाभदायक

दूध को सभी पोषक तत्वों को खजाना माना जाता है इसमें भरपूर मात्रा में कैल्शियम पाया जाता है। दूध पीने के कई फायदे है, बच्चों को दूध पिलाने से उनमें होने वाली सारी कमी पूर्ण हो जाती है। बच्चे हो या फिर बड़े दूध सभी के लिए जरूरी भी है और फायदेमंद भी है। दूध में कई प्रकार के पोषक …

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अगर खाने की मेज पर आपके बच्चे भी करते हैं नखरे तो अपनाये ये आसान उपाय

आजकल हर घर में हर माँ की समस्या है कि बच्चे खाना नहीं खाते। उन्हें खाना खिलाने के लिए उनके पीछे भागना पड़ता है.या हर बार खाने को पूछने पर “भूख नहीं है” कहते हैं, तो आपको इसपर ध्यान देना चाहिए। बच्चे सारे ट्रिक रूप से सक्रिय रहते हैं .और उनका मेटाबॉलिज्म भी हाई होता है इसलिए बच्चों को भूख …

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पीरियड्स में होने वाले असहनीय दर्द से मुक्ति पाने के लिए अपनाये ये आसान उपाय

अनियमित पीरियड्स की समस्या दुनिया की लगभग हर उम्र वाली महिलाओं में एक बहुतायत रूप से पाए जाने वाली समस्या है। एक आकड़े के अनुसार अनियमित पीरियड्स की समस्या दुनिया की कुल (बच्चे को जन्म देने योग्य) महिलाओं में से लगभग 14 प्रतिशत से 25 प्रतिशत महिलाओं को अनियमित पीरियड्स की समस्या है। यदि किसी महिला के तीन या तीन …

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इन घरेलू नुस्खों से होठों को बनाएं नरम और गुलाबी

अगर आप अपने चेहरे की त्वचा के साथ-साथ अपने होठों की त्वचा का भी ख्याल नहीं रखते हैं तो उनका प्राकृतिक रंग और चमक कम होने लगती है।और वे धीरे-धीरे काले पड़ने लगते हैं.जो लोग नियमित रूप से धूम्रपान करते हैं उनके होंठ काले दिखने लगते हैं। होठों के काले रंग को छुपाने के लिए वे गहरे रंग की लिपस्टिक …

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अगर आप बढ़ती उम्र से छुटकारा पाना चाहते है तो डाइट में शामिल करें ये फूड्स

बढ़ती उम्र के साथ हमारे शरीर में कई बदलाव आते हैं, जिन्हें हम एजिंग के लक्षण कहते हैं। चेहरे पर फाइन लाइंस आना, धीरे धीरे याददाश्त कमजोर होना, जल्दी थक जाना जैसे कई लक्षण एजिंग का संकेत होते हैं। वैसे तो, एजिंग एक नेचुरल प्रकिया है, जो सभी के साथ होती है, लेकिन कुछ फूड आइटम्स ऐसे होते हैं, जिन्हें …

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प्याज खाने के ये फायदे नहीं जानते होंगे आप

किचन में हमको रुलाने वाला एकमात्र प्याज, तड़का लगाना हो या फिर सब्जी बनानी हो हर व्यंजन में प्याज की आवश्यकता तो पड़ती है। इसे हम सलाद की तरह भी खाने में शामिल करते है। जैसा की हमको पता है, इसे काटते समय आंखों में पानी आता है, लेकिन इसे सेवन के अनगिनत फायदे होते हैं। आपने सुना होगा की …

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गर्मियों में खुजली से छुटकारा पाने के लिए अपनाये ये आसान उपाय

खुजली होना, वैसे तो एक साधारण बीमारी है, लेकिन सच यह है कि यह रोग जब भी किसी व्यक्ति को होता है तो वह व्यक्ति बीमार त्वचा को खुजलाते-खुजलाते परेशान हो जाता है। खुजली होने के कई कारण हो सकते हैं। कई बार खुजली कई रोगों का लक्षण भी हो सकती है। क्या आप भी खुजली से परेशान हैं और …

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