यूरोप से एक हैरान कर देने वाली खबर सामने आई है, मल्डोवा में पुलिस ने चार दिन से कब्र में दबे वृद्ध को जिंदा निकाला है. डेली मेल की रिपोर्ट के मुताबिक इस मामले का खुलासा तब हुआ, जब क्षेत्र में पुलिस एक 74 साल की महिला की मौत के मामले में जांच कर रही थी. छानबीन के दौरान पुलिस …

अफगानिस्तान में बाढ़ ने एक बार तबाही मचाई है। अफगानिस्तान के गोर प्रांत में भारी बारिश के कारण कई जगह पर अचानक बाढ़ आने से कम से कम 50 लोगों की मौत हुई है। तालिबान के एक अधिकारी ने शनिवार को यह जानकारी दी। अधिकारी ने कहा कि मृतकों की संख्या प्रारंभिक सूचनाओं पर आधारित है और यह बढ़ सकती …

साजिद नाडियाडवाला और कबीर खान ने एक साथ ‘चंदू चैंपियन’ को प्रोड्यूस किया है, जो 14 जून को सिनेमाघरों में रिलीज होगी। फिल्म में कार्तिक आर्यन को पहले कभी न देखे गए अवतार में देखने की एक्साइटमेंट को हर तरफ महसूस किया जा सकता है।चंदू चैंपियन का फर्स्ट लुक पोस्टर रिलीज हुआ है, जिसमें कार्तिक आर्यन को एक रेसलर के …

टाइगर श्रॉफ बॉलीवुड के सबसे फिट अभिनेताओं में से एक हैं। उनकी फिटनेस को देखकर काफी लोग प्रेरित होते हैं। टाइगर श्रॉफ हिंदी सिनेमा के युवा सितारों में से एक हैं, लेकिन फ्लॉप फिल्मों की एक सीरीज ने उनके करियर को बुरी तरह प्रभावित कर दिया है और उनके पास कोई फिल्म नहीं बची है। बड़े मियां छोटे मियां के …

अजय देवगन बॉलीवुड के सुपर टैलेंटेड सितारों में से एक हैं. वह हर तरह के किरदार में आसानी से ढल जाते हैं. उनकी एक्टिंग के लोग मुरीद हैं. अजय देवगन ने अपने करियर में कई सुपरहिट फिल्में दी हैं. इस बीच उन्होंने अपनी तीन फिल्मों में एक ही फॉर्मूले से बॉक्स ऑफिस पर लगभग 550 करोड़ रुपये छापे हैं. बॉलीवुड …

लोगों के बिजी लाइफस्टाइल की वजह से आजकल सुबह के नाश्ते में पराठों की जगह ब्रेड-बटर ने ले ली है। मिनटों में तैयार हो जाने वाले इस नाश्ते को ज्यादातर वर्किंग लोग खाना पसंद करते हैं। लेकिन ऐसा करते समय क्या आप जानते हैं कि समय की बचत करने वाला वाइट ब्रेड का ये नाश्ता आपके शरीर के लिए कितना …

डायबिटीज होने का मतलब है कि आप जो कुछ भी खाते-पीते हैं, उसके बारे में आपको सतर्क होना होगा. आपके द्वारा खाए जाने वाले कार्बोहाइड्रेट की मात्रा और वो आपके ब्लड शुगर को कैसे प्रभावित कर सकते हैं, ये जानना अहम है. हमें अक्सर जीरो-कैलोरी या कम-कैलोरी ड्रिंक्स पीने की सलाह देता है. इसका मुख्य मकसद खून में शुगर स्पाइक …

पेट के हिस्से में जमा चर्बी बहुत जद्दी मानी जाती है. यानी की इसे हटाने के लिए कड़ी मेहनत की आवश्यकता होती है. वैसे तो एक्सरसाइज के बिना किसी भी तरीके से बॉडी के हिस्सों में जमे फैट को हटा पाना मुश्किल है. हालांकि कुछ चीजों की मदद से वेट लॉस जर्नी को आसान जरूर बनाया जा सकता है. ऐसे …

केले में विटामिन ए, सी, विटामिन बी6, पोटैशियम, सोडियम, आयरन और विभिन्न एंटीऑक्सीडेंट व फाइटोन्यूट्रिएंट्स पाए जाते हैं। यही वजह है कि केले को सेहत के लिए बेहद गुणकारी माना जाता है। रोजाना केले का सेवन करने से शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं। फल सेहत के लिए बेहद कितने फायदेमंद होते हैं, यह बात हम सभी जानते हैं …

आपका बढ़ा हुआ वजन न केवल बीमारियों को न्योता देता हैं बल्कि पर्सनालिटी को भी खराब करता है। ऐसे में लोग अपने मोटापा को कम करने के लिए तरह-तरह उपाय ढूंढ़ने लगते हैं। लेकिन डॉक्टरों की मानें तो वजन कम करने के लिए पानी पीना काफी फायदेमंद होता है। नियमित रूप से भरपूर पानी पीने से बॉडी हाइड्रेट रहती है, …