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शरीर की इन समस्याओं का कारण बन रही है आंतों की गंदगी, करें ये उपाय

हमारा पाचन तंत्र न सिर्फ भोजन को पचाने का काम करता है, बल्कि यह हमारी संपूर्ण सेहत की नींव भी है। जब आंतें साफ नहीं होतीं और उनमें गंदगी जमा हो जाती है, तो उसका असर पूरे शरीर पर दिखाई देने लगता है। कई बार हम त्वचा संबंधी समस्याएं, थकान, सिरदर्द या बार-बार बीमार पड़ने को सामान्य मान लेते हैं, …

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डायबिटीज में क्यों होता है वज़न लॉस? वजन बढ़ाने के लिए अपनाएं ये टिप्स

डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जो सिर्फ ब्लड शुगर लेवल को ही नहीं, बल्कि पूरे शरीर के संतुलन को प्रभावित करती है। अक्सर देखा गया है कि डायबिटीज से पीड़ित लोग अनजाने में तेजी से वजन घटने की समस्या का सामना करते हैं। यह न सिर्फ शरीर को कमजोर बना देता है, बल्कि अन्य जटिलताओं को भी जन्म दे सकता …

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हर किसी के लिए नहीं है कॉफी – इन हालातों में पीना हो सकता है खतरनाक

कॉफी दुनियाभर में सबसे लोकप्रिय पेयों में से एक है। यह सिर्फ नींद भगाने या ऊर्जा बढ़ाने तक सीमित नहीं, बल्कि इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स और अन्य तत्व कई स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कॉफी सभी के लिए लाभदायक नहीं होती? कुछ विशेष परिस्थितियों और बीमारियों में कॉफी का सेवन फायदे की जगह नुकसान …

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आलू नहीं सिर्फ स्वाद का राजा, इस ज़रूरी मिनरल का भी बेहतरीन स्रोत

आलू को अक्सर सिर्फ एक स्वाद बढ़ाने वाली सब्जी या कार्बोहाइड्रेट का स्रोत माना जाता है, लेकिन हकीकत में यह सब्जियों का राजा सिर्फ स्वाद के लिए नहीं बल्कि पोषण के लिए भी जाना जाता है। खासकर पोटैशियम (Potassium) जैसे ज़रूरी मिनरल का यह एक बेहतरीन स्रोत है, जो शरीर के लिए कई तरह से फायदेमंद होता है। पोटैशियम क्यों …

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क्या नींबू पानी है हाई BP का घरेलू इलाज? डॉक्टर की नज़र से जानें

हाई ब्लड प्रेशर (उच्च रक्तचाप) एक आम लेकिन गंभीर स्वास्थ्य समस्या है, जो यदि नियंत्रित न की जाए तो हृदय रोग, स्ट्रोक और किडनी से जुड़ी जटिलताएं पैदा कर सकती है। ऐसे में लोग अक्सर घरेलू उपायों की ओर रुख करते हैं, जिनमें से एक बहुत चर्चित उपाय है – नींबू पानी। लेकिन सवाल यह है कि क्या नींबू पानी …

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Google ने Android, Pixel, Chrome टीमों से सैकड़ों लोगों को निकाला: रिपोर्ट

टेक दिग्गज Google ने कथित तौर पर अपने प्लेटफ़ॉर्म और डिवाइस डिवीजन से सैकड़ों कर्मचारियों को निकाल दिया है – Android सॉफ़्टवेयर, Pixel फ़ोन और Chrome ब्राउज़र के लिए ज़िम्मेदार टीम। ये छंटनी Google द्वारा इस साल जनवरी में इसी यूनिट के कर्मचारियों को स्वैच्छिक खरीद की पेशकश करने के कुछ ही महीनों बाद हुई है। The Information की एक …

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26/11 मुंबई हमले के मुख्य आरोपी तहव्वुर राणा ने अन्य शहरों के लिए भी ऐसी ही योजना बनाई थी

राष्ट्रीय जांच एजेंसी ने 10 अप्रैल को दिल्ली की एक अदालत में दलील दी कि उसे संदेह है कि 26/11 मुंबई हमलों जैसी आतंकी साजिश मुख्य साजिशकर्ता तहव्वुर राणा ने कई भारतीय शहरों को निशाना बनाने के लिए रची थी। राष्ट्रीय जांच एजेंसी (एनआईए) ने विशेष न्यायाधीश चंदर जीत सिंह के समक्ष यह दावा किया, जिन्होंने राणा को 18 दिन …

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मोदी वाराणसी दौरा: प्रधानमंत्री ने वाराणसी गैंगरेप के दोषियों के खिलाफ सख्त कार्रवाई का आह्वान किया

प्रधानमंत्री मोदी वाराणसी दौरा: प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी शुक्रवार को उत्तर प्रदेश के वाराणसी दौरे पर थे, उन्होंने शीर्ष पुलिस अधिकारियों को निर्देश दिया कि वे ‘सेक्स रैकेट’ पर नकेल कसें और शहर तथा देश को झकझोर देने वाले गैंगरेप प्रकरण के दोषियों के खिलाफ सख्त से सख्त कार्रवाई सुनिश्चित करें। अपने संसदीय क्षेत्र के 50वें दौरे पर शुक्रवार को शहर …

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जम्मू-कश्मीर मुठभेड़: किश्तवाड़ के जंगल में गोलीबारी में आतंकवादी मारा गया, ऑपरेशन जारी

सेना की व्हाइट नाइट कोर ने शुक्रवार को बताया कि जम्मू-कश्मीर के किश्तवाड़ क्षेत्र में सुरक्षा बलों के साथ मुठभेड़ के बाद भारतीय सेना ने एक आतंकवादी को मार गिराया। किश्तवाड़ और उधमपुर जिलों के छत्रू इलाके में संयुक्त तलाशी अभियान शुरू किए जाने के बाद मुठभेड़ शुरू हुई। यह ऑपरेशन विशेष खुफिया जानकारी के आधार पर किया गया था। …

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आरसीबी में नेतृत्व संघर्ष की स्थिति? विराट कोहली रजत पाटीद के ऑन-फील्ड निर्णयों पर सवाल उठाते देखे ग

  मैच 24 – आरसीबी बनाम डीसी: रॉयल चैलेंजर्स बेंगलुरु एक बार फिर अपने घरेलू मैदान पर दिल्ली कैपिटल्स से 6 विकेट से हार गई। कोलकाता नाइट राइडर्स और चेन्नई सुपर किंग्स पर प्रभावशाली जीत के साथ अपने सीज़न की शुरुआत करने के बाद, आरसीबी ने अब दो घरेलू मैच गंवा दिए हैं: पहला गुजरात टाइटन्स से और अब दिल्ली …

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