अगर आप लगातार हाथ-पाँव में झुनझुनी, सुन्नपन या दर्द महसूस कर रहे हैं, तो इसे हल्के में न लें। अक्सर यह विटामिन B12 की कमी के कारण होता है। यह विटामिन नसों के स्वास्थ्य के लिए बेहद जरूरी है। 1. विटामिन B12 और नसों का संबंध विटामिन B12 नसों की मायलीन शीथ (Myelin Sheath) बनाए रखने में मदद करता है। …

अंकुरित मूंग (Sprouted Moong) सिर्फ स्वादिष्ट नहीं, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी बेहद लाभकारी है। अक्सर लोग मूंग को सिर्फ सब्जी या दाल के रूप में खाते हैं, लेकिन अंकुरित मूंग में पोषक तत्वों की मात्रा दाल की तुलना में कई गुना अधिक होती है। 1. अंकुरित मूंग में मिलता है दुर्लभ विटामिन अंकुरित मूंग में विटामिन C और B …

अचानक पेट दर्द को अक्सर लोग हल्के में ले लेते हैं, लेकिन यह कभी-कभी शरीर में किसी गंभीर समस्या का संकेत भी हो सकता है। खासकर जब दर्द तेज और अचानक शुरू हो, तो इसे नजरअंदाज करना खतरनाक हो सकता है। 1. अचानक पेट दर्द के आम कारण पेट दर्द कई कारणों से हो सकता है, जैसे: गैस और अपच …

पत्नी: आप मुझसे क्यों दूर हो गए? पति: मम्मी ने कहा था, “थोड़ा space दो।”😂😂😂😂 *************************************** बॉस: रिपोर्ट जल्दी भेजो। कर्मचारी: सर, जल्दी से जल्दी मतलब? टाइम मशीन में भेज दूँ?😂😂😂😂 *************************************** बच्चा: पापा, स्कूल का खाना क्यों अच्छा नहीं है? पापा: बेटा, माँ का खाना खा कर बचपन बीत गया, अब खाओ और सीखो।😂😂😂😂 *************************************** दोस्त: तुम्हारी आँखें बहुत …

बच्चा: मम्मी, मैं स्कूल नहीं जाऊँगा। मम्मी: क्यों बेटा? बच्चा: क्योंकि मैं sleep mode में हूँ।😂😂😂😂 *************************************** दोस्त: तुम्हारे jokes बहुत बोरिंग हैं। मैं: चिंता मत करो, यह मेरी “silent comedy” है।😂😂😂😂 *************************************** टीचर: तुम हमेशा late क्यों आते हो? छात्र: सर, punctuality over-rated है।😂😂😂😂 *************************************** पत्नी: तुमने मेरा birthday क्यों भूल गया? पति: यार, Facebook remind नहीं कर रहा …

बच्चा: मम्मी, आप मुझे प्यार करती हैं ना? मम्मी: हाँ बेटा, लेकिन WiFi से ज्यादा नहीं।😂😂😂😂 *************************************** दोस्त 1: तुम्हारी शादी क्यों नहीं हुई? दोस्त 2: अब तक कोई app update नहीं आया।😂😂😂😂 *************************************** बाप: बेटा, तुम्हारा मोबाइल चोरी हो गया। बेटा: चिंता मत करो पापा, मैं cloud में हूँ।😂😂😂😂 *************************************** टीचर: 2+2 कितना हुआ? छात्र: सर, calculator पर पूछना …

बाप: बेटा, शराब पीना क्यों बंद कर दिया? बेटा: पापा, अब वजन कम करना है, और alcohol भी calories देता है।😂😂😂😂 *************************************** पत्नी: तुम हमेशा मेरे साथ क्यों नहीं रहते? पति: WiFi की तरह हूँ, दूर रहकर भी connect हूँ।😂😂😂😂 *************************************** दोस्त: कल तुम कहाँ थे? मैं: सो रहे थे। दोस्त: लेकिन सुबह 6 बजे कॉल आया था। मैं: हाँ, …

टीचर: चाँद पर गए हो कभी? बच्चा: सर, GPS पर दिखा था, पर अभी तक physically नहीं।😂😂😂😂 *************************************** पत्नी: आप हमेशा टीवी क्यों देखते हो? पति: देख रही हूँ, रिलेशनशिप maintain करने का तरीका है।😂😂😂😂 *************************************** दोस्त: तुम्हारा खाना बहुत स्वादिष्ट है। मैं: धन्यवाद, यह “microwave chef” की मेहनत है।😂😂😂😂 *************************************** पापा: बेटा, तुम्हारा homework कहाँ है? बेटा: पापा, homework …

पप्पू: मम्मी, मुझे chocolate दो। मम्मी: पहले homework खत्म करो। पप्पू: homework ही तो chocolate है।😂😂😂😂 *************************************** दोस्त: तुम्हारी bike बहुत तेज है। मैं: हाँ, GPS से नहीं, adrenaline से।😂😂😂😂 *************************************** बच्चा: पापा, मैं hero बनना चाहता हूँ। पापा: बेटा, पहले homework hero बनो।😂😂😂😂 *************************************** पत्नी: तुम बहुत परेशान क्यों लग रहे हो? पति: WiFi down हो गया था।😂😂😂😂 *************************************** …

टीचर: geography क्यों पढ़ रहे हो? छात्र: ताकि Google Maps का सहारा लेना सीख सकूँ।😂😂😂😂 *************************************** बाप: बेटा, किससे बात कर रहे थे? बेटा: AI से, पापा।😂😂😂😂 *************************************** पति: आज तुम्हारा mood कैसा है? पत्नी: Google Translate नहीं, heart translate करो।😂😂😂😂 *************************************** दोस्त: तुम्हारा new hairstyle cool है। मैं: thanks, offline shopping में आया है।😂😂😂😂 *************************************** बच्चा: मम्मी, school boring …