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मखाना: प्रकृति का अद्भुत उपहार, स्वास्थ्य के लिए वरदान

मखाना, न केवल स्वादिष्ट होते हैं बल्कि सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद होते हैं। खाली पेट मखाने खाने के कई फायदे हैं, खासकर महिलाओं के लिए। आज हम आपको बताएँगे  कैसे मखाना आपकी सेहत को बेहतर बना सकते हैं: खाली पेट मखाने खाने के फायदे बांझपन की समस्या: मखाने में जिंक और मैग्नीशियम भरपूर मात्रा में पाया जाता है। …

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क्या आप जानते हैं ये चाय आपके वजन को कम कर सकते है? जाने रेसिपी

वजन कम करना चाहते हैं और साथ ही स्वादिष्ट पेय का आनंद भी लेना चाहते हैं? तो आप बिल्कुल सही जगह पर हैं! कई तरह की चाय हैं जो वजन घटाने में मदद कर सकती हैं और साथ ही आपके शरीर को कई अन्य स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करती हैं। ये हैं कुछ ऐसी चाय जो वजन घटाने में आपकी …

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उबला हुआ अंडा: पोषण का खजाना, लेकिन कुछ सावधानियां भी जरूरी

अंडा एक ऐसा खाद्य पदार्थ है जो प्रोटीन, विटामिन और खनिजों से भरपूर होता है। इसमें आयरन और कैल्शियम भी अच्छी मात्रा में पाए जाते हैं। अक्सर लोग अंडे का सफेद भाग तो खा लेते हैं लेकिन पीले भाग को लेकर संशय में रहते हैं। आइए जानते हैं कि अंडे का पीला भाग क्यों महत्वपूर्ण है और इसे खाने से …

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करे ये योगासन जो आपके चेहरे को चमकदार बनाएगा और भी होगा फायदा

स्वास्थ्य और सुंदरता दोनों ही हमारे जीवन का अभिन्न हिस्सा हैं। एक चमकदार चेहरा और चमकदार बाल न सिर्फ आपकी खूबसूरती बल्कि आपके आत्मविश्वास को भी बढ़ाते हैं। योग और कुछ घरेलू नुस्खे आपको प्राकृतिक रूप से सुंदर बनने में मदद कर सकते हैं। योग: योग न केवल आपके शरीर को स्वस्थ रखता है बल्कि आपकी त्वचा और बालों को …

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भुना हुआ लहसुन: डायबिटीज और कमजोरी दोनों के लिए रामबाण

लहसुन सिर्फ स्वाद ही नहीं, बल्कि कई औषधीय गुणों से भी भरपूर है। इसका सेवन डायबिटीज के मरीजों के लिए बेहद फायदेमंद होता है। भुना हुआ लहसुन तो और भी ज्यादा लाभकारी होता है। भुना हुआ लहसुन के फायदे: रक्त शर्करा का नियंत्रण: लहसुन में मौजूद एलिसिन नामक तत्व रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करता है। …

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गठिया के दर्द से राहत: आजमाए साधारण उपाय जिससे मिलेगा आराम

गठिया एक आम समस्या है जो जोड़ों में सूजन और दर्द का कारण बनती है। हालांकि, कुछ घरेलू उपायों और खान-पान में बदलाव करके आप इस दर्द को कम कर सकते हैं। घरेलू उपाय: गरम सेक: गर्म पानी की बोतल या गर्म कपड़े से प्रभावित जगह पर सेक करने से दर्द और सूजन कम होती है। हल्दी: हल्दी में एंटी-इंफ्लेमेटरी …

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कोलकाता डॉक्टर बलात्कार और हत्या मामला: पीड़िता के पिता ने कहा, ‘उसने सिर्फ पढ़ाई की…हमारे लिए सब खत्म हो गया’

कोलकाता के आरजी कर मेडिकल कॉलेज और अस्पताल में 31 वर्षीय महिला डॉक्टर के साथ हुए क्रूर बलात्कार और हत्या ने पूरे देश को झकझोर कर रख दिया है। डॉक्टरों और अन्य नागरिकों ने पूरे देश में विरोध प्रदर्शन किया है, जिसमें उस महिला के लिए न्याय की मांग की गई है, जिसकी मौत एक ऐसे स्थान पर हुई जिसे …

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भारतीय डॉक्टर को अमेरिका में नग्न बच्चों और वयस्कों की तस्वीरें और वीडियो लेने के आरोप में गिरफ्तार किया गया

मीडिया रिपोर्ट के अनुसार, 40 वर्षीय भारतीय डॉक्टर को कई यौन अपराधों के आरोप में 2 मिलियन अमेरिकी डॉलर के बॉन्ड पर अमेरिका की जेल में रखा गया है। उस पर कई वर्षों में बच्चों और महिलाओं की सैकड़ों नग्न तस्वीरें और वीडियो रिकॉर्ड करने का आरोप है। फॉक्स न्यूज की रिपोर्ट के अनुसार, ओमैर एजाज को 8 अगस्त को …

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टाटा मोटर्स ने इलेक्ट्रिक कमर्शियल व्हीकल्स के लिए चार्जिंग इंफ्रास्ट्रक्चर बढ़ाने के लिए दो कंपनियों के साथ करार किया

इलेक्ट्रिक कमर्शियल व्हीकल्स के लिए चार्जिंग इंफ्रास्ट्रक्चर: टाटा मोटर्स ने बुधवार को कहा कि उसने अपने इलेक्ट्रिक कमर्शियल व्हीकल्स (CV) के लिए चार्जिंग इंफ्रास्ट्रक्चर स्थापित करने के लिए डेल्टा इलेक्ट्रॉनिक्स इंडिया और थंडरप्लस सॉल्यूशंस के साथ करार किया है। दोनों पक्षों के बीच हुए समझौता ज्ञापन के तहत, देश भर में इलेक्ट्रिक कमर्शियल व्हीकल्स के लिए 250 नए फास्ट-चार्जिंग स्टेशन …

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महाराष्ट्र: छात्राओं को अश्लील वीडियो दिखाने के आरोप में शिक्षक को हिरासत में लिया गया, बर्खास्त किया गया

महाराष्ट्र के अकोला जिले में एक 47 वर्षीय सरकारी स्कूल शिक्षक को कुछ छात्राओं द्वारा अश्लील वीडियो दिखाकर उन्हें परेशान करने के आरोप के बाद गिरफ्तार किया गया है। जिला परिषद के मुख्य कार्यकारी अधिकारी बी वैष्णवी ने कहा कि आरोपी शिक्षक प्रमोद सरदार को भी सेवा से बर्खास्त कर दिया गया है। यह घटनाक्रम मुंबई के पास बदलापुर शहर …

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