Navyug Sandesh

करीना कपूर खान और एकता कपूर ने ‘क्रू’ के साथ बनाई हैट्रिक

अपनी नवीनतम रिलीज़ ‘क्रू’ की जबरदस्त प्रतिक्रिया और सफलता के साथ, बालाजी मोशन पिक्चर्स ने करीना कपूर खान के साथ अपनी लगातार हेटरिक हासिल करते हुए एक बार फिर बॉक्स ऑफिस पर सफलता हासिल कर ली है। ‘उड़ता पंजाब’ के सिरियस ड्रामा से लेकर ‘वीरे दी वेडिंग’ की बोल्ड और फ्रेश स्टोरी और अब ‘क्रू’ की रोमांचक यात्रा तक, बालाजी …

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अजय देवगन के जन्मदिन में जाने उनकी अभी तक की हिट फ़िल्में

अजय देवगन, भारतीय फिल्म उद्योग में एक दिग्गज हैं और उन्होंने अपने अविश्वसनीय प्रदर्शन और बहुमुखी योगदान के माध्यम से एक अमिट छाप छोड़ी है। दशकों के करियर के साथ, देवगन ने एक अभिनेता, निर्देशक और निर्माता के रूप में अपनी बहुमुखी प्रतिभा का प्रदर्शन किया है। ‘ओमकारा’, ‘दृश्यम’ और ‘सिंघम’ जैसी फिल्मों में अपने गहन अभिनय के लिए जाने …

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आंवले का जूस: डायबिटीज रोगियों के लिए सर्वोत्तम उपाय

आंवले का जूस आंखों की रोशनी को बढ़ाने में मदद कर सकता है क्योंकि इसमें विटामिन C, विटामिन A, और अन्य पोषक तत्व पाए जाते हैं जो आँखों के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होते हैं। इन पोषक तत्वों का सेवन आंखों के रोगों जैसे कि ज़रूरी पोषण की कमी (जूनियर), आँखों की सूजन, आँखों की आँखों के बारे में मदद …

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पेशाब में अगर आ रहा है तो इसे ना लें हल्के में, ये हो सकता है कैंसर

कैंसर के लक्षणों में से कुछ यहां दिए गए हैं, जिन्हें ध्यान से देखना चाहिए, लेकिन ये लक्षण किसी अन्य समस्या के भी हो सकते हैं, इसलिए किसी भी संदिग्ध लक्षण के साथ अपने चिकित्सक से परामर्श करना बेहद महत्वपूर्ण होता है: 1. यूरीन में ब्लड: हेमेटूरिया (यूरीन में ब्लड) कैंसर का एक संभावित लक्षण हो सकता है, लेकिन यह …

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इन चीजों को अपने डाइट में शामिल करें और फेफड़ा को रखें स्वस्थ

हम अपनी व्यस्त लाइफ़स्टाइल में फेफड़ों की सेहत का ख्याल रखना भूल जाते हैं जबकि फेफड़ा में होने वाला किसी भी तरह का संक्रमण आपको लंबे समय तक बीमार बना सकता है।ऐसे में यह बेहद जरूरी है कि आप फेफड़ों की सेहत का खयाल रखें और फेफड़ा को मजबूत बनाए रखें।आज हम बताएँगे ऐसा आहार जिसका सेवन करके आप फेफरा …

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कम उम्र में अर्थराइटिस की पहचान और इससे बचाव के उपाय

कम उम्र में ही हाथों और अंगुलियों में अकड़न का होना कारण अर्थराइटिस (जोड़ों की सूजन) हो सकता है, जो जोड़ों की संरचना को प्रभावित करता है। यह समस्या किसी भी उम्र में हो सकती है, लेकिन यह खासतौर पर बड़े उम्र के लोगों में होती है।आज हम आपको बताएँगे अर्थराइटिस को दूर करने के उपाय के बारे में। यदि …

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खीरे के स्वास्थ्य लाभ: ब्लड शुगर पर क्या होता है असर जानिए

मेटाबॉलिक की गरबरी की वजह से होने वाली बीमारियों में डायबिटीज एक आम और खतरनाक बीमारी है। ये बच्चों से लेकर बूढ़ों को अपनी चपेट में ले रही है।  टाइप-2 डायबिटीज के मामले ज्यादातर मरीजों में देखने को मिलते हैं। डायबिटीज के मीरजों को अपने खानपान का खास ध्यान रखना चाहिए। खीरा खाने से भी ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में …

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सुबह-सुबह खाली पेट खाएं लहसुन और पाये आश्चर्यजनक फायदे

खाली पेट रोज सुबह लहसुन खाने से आप कई तरह की बीमारियों से बच सकते हैं। लहसुन खाने से शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है और कई खतरनाक बीमारियों से बचाव भी होता है। इसमें एंटी आक्सीडेंट, एंटी फंगल, एंटी वायरल जैसे औषधीय तत्व पाए जाते हैं। लहसुन तमाम तरह के इन्फेक्शन्स से भी बचाता है। लहसुन के लाभकारी गुण …

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डायबिटीज को कंट्रोल में रखना है तो पुदीना का इस तरह करें इस्तेमाल

भारत में डायबिटीज के मरीजों की संख्या  बढ़ती ही जा रही है। डॉक्टर का मानना है कि भारतीयों की खराब जीवनशैली और खानपान इसकी एक प्रमुख कारण है। शरीर में जब इंसुलिन का सही तरीके से इस्तेमाल नहीं हो पाता है तो ब्लड शुगर का लेवल बढ़ने लगता है और आगे चलकर यह डायबिटीज का रूप ले लेता है। अगर आप जीवनशैली …

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जानिए, लिवर के लिए सर्वश्रेष्ठ आहार कौन-कौन से हैं

लिवर, मानव शरीर की सबसे महत्वपूर्ण ग्रंथियों में से एक है। इसका स्वस्थ होना अनिवार्य है क्योंकि यह अनेक महत्वपूर्ण गतिविधियों को नियंत्रित करता है और शरीर के सुचारू रूप से कार्य करने में सहायता प्रदान करता है। यह खाने को पचाने में अथवा उसके उपापचय में एक अभिन्न भूमिका निभाता है। इसके अलावा, यह हमारे इम्यून को भी बढ़ावा …

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