Navyug Sandesh

ज्योतिराव फुले की जयंती पर जारी किया गया ‘फुले’ फिल्म का नया पोस्टर

नए अनावरण किए गए पोस्टर में, प्रमुख अभिनेता प्रतीक गांधी और पत्रलेखा, प्रतिष्ठित जोड़े महात्मा ज्योतिराव गोविंदराव फुले और उनकी पत्नी, ज्ञानज्योति सावित्रीबाई फुले की भूमिका निभाते हुए, क्षितिज की ओर देखते हुए पोर्टरे किए गए हैं, जो एक नए युग की आरंभ का प्रतीक है – शैक्षिक के लिए एक रूपक उनके द्वारा शुरू की गई क्रांति. फिल्म के …

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हरियाणा बस दुर्घटना: बच्चों के अनुरोध को किया नजरअंदाज, नशे में था ड्राईवर

जबकि हरियाणा पुलिस ने महेंद्रगढ़ में एक सड़क दुर्घटना में छह बच्चों की मौत के मामले में तीन लोगों को गिरफ्तार किया है, मामले में दर्ज प्राथमिकी में कहा गया है कि बदकिस्मत बस का चालक नशे में था और उसने बच्चों द्वारा बार-बार धीमी गति से चलने के अनुरोध को नजरअंदाज कर दिया। 12वीं कक्षा के एक छात्र द्वारा …

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IPL 2024 मैच के दौरान विराट कोहली ने वानखेड़े की भीड़ से क्या कहा? जानिए

मुंबई के वानखेड़े स्टेडियम में बिजली जैसा माहौल था, जब घरेलू टीम मुंबई इंडियंस ने बहुप्रतीक्षित आईपीएल 2024 मुकाबले में मेहमान रॉयल चैलेंजर्स बैंगलोर का सामना किया। हालाँकि, शाम को एक अप्रत्याशित मोड़ आया जब मुंबई इंडियंस के नवनियुक्त कप्तान हार्दिक पंड्या बल्लेबाजी के लिए आए तो उत्साह शोर में बदल गया। जैसे ही भीड़ ने अपनी अस्वीकृति व्यक्त की, …

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नेतन्याहू ने कहा ईरान का हमला ‘गाजा नहीं अन्य क्षेत्रों’ में हो सकता है

गाजा में जारी युद्ध के बीच इजराइल अन्य क्षेत्रों में संभावित खतरों की तैयारी कर रहा है. प्रधान मंत्री बेंजामिन नेतन्याहू ने दक्षिणी इज़राइल में तेल नोफ वायु सेना अड्डे की अपनी यात्रा के दौरान यह स्पष्ट कर दिया कि इज़राइल रक्षात्मक और आक्रामक दोनों तरह से अपनी सभी सुरक्षा जरूरतों को पूरा करने के लिए तैयार है। उन्होंने घोषणा …

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जानिए कैसे इंटरमिटेंट फास्टिंग से घटा सकते वजन

इंटरमिटेंट फास्टिंग (Intermittent Fasting) एक प्रभावी तरीका हो सकता है वजन घटाने का, जिसमें आपको नियमित खाने के और उपवास के समय को बदलना होता है। यह तकनीक कई तरह की हो सकती है, लेकिन एक सामान्य तरीका है कि आप एक या दो दिन को अवशेष करके अन्य दिनों में खाने के समय को बदलते हैं। यह विशेष तरीके …

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फेफड़ा की सुरक्षा के लिए तुलसी के साथ इन 5 चीजों का करें इस्तेमाल

फेफड़ा की सेहत के लिए तुलसी एक बहुत ही अच्छी और प्राकृतिक उपाय है। तुलसी में कई पोषक तत्व होते हैं जो फेफड़ों के स्वास्थ्य को सुधारने में मदद कर सकते हैं। आज हम आपको बताएँगे  तुलसी के साथ 5 चीजें इस्तेमाल करके कैसे फेफड़ा को स्वस्थ रख सकते। हल्दी: हल्दी में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो फेफड़ा …

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जानिए रास्पबेरी के शक्तिशाली फायदे जो आपको हैरान कर देंगे

रास्पबेरी स्वादिष्ट फल होने के साथ-साथ अनेक स्वास्थ्य लाभों से भरपूर होते हैं। इसमें एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन, खनिज और फाइबर प्रचुर मात्रा में होते हैं।रास्पबेरी एक सुपरफूड है जिसमें कई पोषक तत्व पाए जाते हैं और इसके सेवन से कई स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं। इसके अतिरिक्त वजन नियंत्रण और आंखों के स्वास्थ्य के लिए भी ये फायदे मिलते हैं। आज हम …

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गठिया के मरीज हैं तो अपनाए ये आहार अपनी डाइट में

गठिया एक ऐसी स्थिति है जो जोड़ों को प्रभावित करती है। यह दर्द, सूजन और अकड़न का कारण बन सकती है।गठिया के मरीजों के लिए डाइट का चयन विशेष रूप से महत्वपूर्ण होता है क्योंकि यह उनके स्थिति को सुधारने में मदद कर सकता है और उन्हें दर्द से राहत दिला सकता है। आज हम आपको बताएँगे गठिया के मरीजों …

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मोटापे को कहे अलविदा: गुनगुना पानी में इन चीजों को मिलाकर पिये

गुनगुना पानी का सेवन मोटापा कम करने में मदद कर सकता है, क्योंकि यह आपके मेटाबोलिज्म को बढ़ावा देता है, शारीरिक कार्यक्षमता को बढ़ाता है, और शारीर की अतिरिक्त चर्बी को जलाने में मदद करता है।आज हम आपको बताएँगे गुनगुना पानी को और अधिक प्रभावी बनाने का तरीकाजो मोटापा कम करने में आपकी मदद करेगा। निम्बू और शहद: गुनगुने पानी …

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कमर दर्द से मुक्ति पाने के लिए अपनाए ये असरकारक उपाय

कमर में दर्द कई अलग-अलग कारणों से हो सकता है, जैसे कि मांसपेशियों की तनाव, स्पाइनल समस्याएं, गर्दन की समस्याएं, पेट की समस्याएं, या गुर्दे की समस्याएं। यह दर्द होने पर काम करने और दिनचर्या में बाधा डालने की क्षमता को प्रभावित कर सकता है।कमर दर्द से राहत पाने के कुछ घरेलू नुस्खे हैं जो आपको मदद कर सकते हैं: …

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