दिनभर कड़ी परिश्रम करने के बाद भी रात करवटें बदलते हुए गुजरती है तो ये अच्छा इशारा नहीं है। नींद की कमी एक ऐसी स्थिति है जिसमें आप पूरी नींद नहीं ले पाते और इसके कारण नींद आने, दिनभर थकान, बेचैनी महसूस करने जैसी कई समस्या होती है। कई मामलों में वजन तेजी से बढ़ने लगता है या कभी-कभी ये …

किडनी स्टोन एक दर्दनाक स्थिति हो सकती है, जो छोटे, कठोर खनिज जमाव से उत्पन्न होती है जो किडनी में बनते हैं। ये पथरी मूत्रवाहिनी में यात्रा कर सकती हैं, जिससे तेज दर्द, मतली और उल्टी हो सकती है।आज हम आपको बताएँगे किडनी स्टोन से राहत के लिए घरेलू नुस्खे। यहां कुछ घरेलू नुस्खे दिए गए हैं जो किडनी स्टोन …

आँख एक जटिल अंग है जो हमें देखने की अनुमति देता है। यह प्रकाश को संकेतों में परिवर्तित करता है जो मस्तिष्क द्वारा व्याख्या किए जाते हैं।आंखों को इन सब कारण से नुकसान पाहुचता जैसे प्रदूषण,सूर्य की हानिकारक किरणें,स्क्रीन का अत्यधिक उपयोग,चोटें ।आज हम आपको बताएँगे आँखों की रोशनी बढ़ाने का उपाय। पौष्टिक आहार:विटामिन ए, सी, ई और ल्यूटिन से …

लिवर शरीर का एकमात्र अंग है जो खुद को पुन: उत्पन्न कर सकता है।यदि लिवर का 25% भी क्षतिग्रस्त हो जाता है, तो यह खुद को ठीक कर सकता है।लिवर रक्त में मौजूद किसी भी दवा या रसायन को संसाधित करने वाला पहला अंग होता है।लिवर रोग दुनिया भर में मौत के प्रमुख कारणों में से एक है।लिवर कई महत्वपूर्ण …

अखरोट का सेवन यूरिक एसिड के स्तर को कम करने में मदद कर सकता है।आज हम आपको बताएँगे अखरोट का सेवन करके कैसे यूरिक एसिड को कंट्रोल कर सकते हैं। अखरोट कैसे मदद करते हैं: ओमेगा –3 फैटी एसिड: अखरोट ओमेगा -3 फैटी एसिड का अच्छा स्रोत है, जिनमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। सूजन यूरिक एसिड के स्तर को बढ़ाने …

सोमवार रात से मंगलवार तड़के तक ताइवान के पूर्वी तट पर 80 से अधिक भूकंप आए, जिनमें सबसे शक्तिशाली 6.3 तीव्रता थी। रॉयटर्स के अनुसार, राजधानी ताइपे सहित उत्तरी, पूर्वी और पश्चिमी ताइवान में संरचनाएं पूरी रात हिलती रहीं, लेकिन नुकसान या हताहत होने की कोई रिपोर्ट तुरंत सामने नहीं आई। सभी भूकंप उथले गहराई के थे। ये झटके इस …

कांग्रेस नेता और वकील अभिषेक मनु सिंघवी ने राजस्थान रैली में पीएम नरेंद्र मोदी के एक हालिया बयान को ‘गंभीर रूप से आपत्तिजनक’ बताया और कहा कि पार्टी ने भारत के चुनाव आयोग (ईसीआई) को अपनी याचिका में ‘उचित कार्रवाई’ करने का आग्रह किया है। ‘व्यक्ति की हैसियत कुछ भी हो’ प्रधानमंत्री के खिलाफ। सिंघवी ने आगे बताया कि उन्होंने …

1. इशान किशन इशान किशन टी20 विश्व कप टीम में जगह पाने की दौड़ में हैं, लेकिन आईपीएल के 8 मैचों में अब तक सिर्फ 192 रन बनाकर, उन्होंने खुद पर कोई बड़ा उपकार नहीं किया है। किशन उस सूची में विकेटकीपर हैं जिन्होंने टी20 विश्व कप 2022 के अंत के बाद से सबसे अधिक टी20I खेले हैं लेकिन उनकी …

भारत के पूर्व स्पिनर हरभजन सिंह ने भारत के लिए अपना अगला T20I कप्तान चुना है। बता दें कि हरभजन ने अगले कप्तान के तौर पर केएल राहुल, हार्दिक पंड्या, शुभमन गिल या ऋषभ पंत का नाम नहीं लिया. जयपुर में आईपीएल 2024 में राजस्थान रॉयल्स (आरआर) द्वारा मुंबई इंडियंस (एमआई) को नौ विकेट से हराने के बाद साझा किए …

बासी चावल, जिसे पुराना चावल भी कहा जाता है, अक्सर भारतीय घरों में एक आम भोजन होता है। यह न केवल स्वादिष्ट और पौष्टिक होता है, बल्कि इसके कई स्वास्थ्य लाभ भी होते हैं जिनके बारे में कम ही लोग जानते हैं।आज हम आपको बताएँगे बासी चावल के कुछ अद्भुत फायदे। यहां बासी चावल के कुछ अद्भुत फायदे दिए गए …