Navyug Sandesh

कुलगाम मुठभेड़: सुरक्षा बलों द्वारा मारे गए दो आतंकवादियों में से टीआरएफ कश्मीर प्रमुख बासित डार

दक्षिण कश्मीर के कुलगाम जिले के रेडवानी इलाके में जम्मू-कश्मीर पुलिस और सुरक्षा बलों के साथ मुठभेड़ में टीआरएफ ‘द रेजिस्टेंस फ्रंट’ के ऑपरेशनल चीफ कश्मीर बासित डार सहित दो आतंकवादी मारे गए। शीर्ष पुलिस सूत्रों के अनुसार, मारे गए दो आतंकवादियों में से एक शीर्ष टीआरएफ कमांडर बासित डार है, जो 10 लाख रुपये के इनाम के साथ A++ …

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खाना खाने के बाद पेट में भारीपन से छुटकारा पाने के घरेलू नुस्खे

खाना खाने के बाद पेट भारीपन महसूस होना एक आम समस्या है।जब आप बहुत अधिक खाते हैं, तो आपके पेट को भोजन को पचाने और तोड़ने में अधिक समय लगता है। इससे पेट में भारीपन, गैस और अपच हो सकती है  और जब आप जल्दी खाते हैं, तो आप हवा निगल लेते हैं, जिससे पेट में फूलना और गैस हो सकती …

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20 मई तक दिल्ली कोर्ट ने अरविंद केजरीवाल की न्यायिक हिरासत बढ़ा दी

दिल्ली कोर्ट ने शराब नीति घोटाले से जुड़े मनी लॉन्ड्रिंग मामले में मंगलवार को दिल्ली के मुख्यमंत्री अरविंद केजरीवाल की न्यायिक हिरासत 20 मई तक बढ़ा दी। सुप्रीम कोर्ट की बेंच अरविंद केजरीवाल को अंतरिम जमानत देने पर आदेश सुनाए बिना उठ गई। शीर्ष अदालत ने लोकसभा चुनाव के आसपास की असाधारण परिस्थितियों का हवाला देते हुए उत्पाद शुल्क नीति …

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यूरिक एसिड के मरीज इन चीजों से करें परहेज, हो सकता है खतरनाक

यूरिक एसिड, जिसे गाउट के नाम से भी जाना जाता है, एक ऐसी स्थिति है जिसमें शरीर में यूरिक एसिड का स्तर बढ़ जाता है। यह जोड़ों में दर्द, सूजन और लालिमा पैदा कर सकता है। यदि आपको यूरिक एसिड है, तो अपने आहार में कुछ बदलाव करना महत्वपूर्ण है ताकि आपके यूरिक एसिड के स्तर को नियंत्रित किया जा …

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दिनभर की स्क्रीन एक्सपोजर से बचने के लिए प्रभावी घरेलू नुस्खे जाने

आजकल के डिजिटल युग में, हम अपने काम और मनोरंजन के लिए स्क्रीन पर बहुत अधिक समय बिताते हैं। चाहे वह लैपटॉप, स्मार्टफोन या टीवी हो, हमारी आंखें लगातार डिजिटल स्क्रीन पर टिकी रहती हैं।यह आंखों पर थकान और तनाव डाल सकता है, जिससे दृष्टि कमजोर होना, आंखों में सूखापन, सिरदर्द और धुंधला दिखाई देना जैसी समस्याएं हो सकती हैं।आज …

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जाने कैसे नीम और गिलोय का जूस डायबिटीज के रोगियों के लिए फायदेमंद

नीम और गिलोय, दोनों ही भारतीय आयुर्वेद में सदियों से इस्तेमाल किए जाने वाले जड़ी-बूटी हैं। इनमें कई औषधीय गुण होते हैं और इन्हें विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज के लिए जाना जाता है।नीम एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-फंगल, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-ऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर होता है।गिलोय को इम्यूनिटी बूस्टर के रूप में जाना जाता है और यह बुखार, खांसी और सर्दी।आज हम …

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दांत के दर्द को दूर करने के लिए ट्राई करें ये असरदार नुस्खे

दांत दर्द का सबसे आम कारण है जब बैक्टीरिया आपके दांतों पर प्लाक बनाते हैं और चीनी खाते हैं, तो वे एसिड पैदा करते हैं जो आपके दांतों के इनेमल को खा जाते हैं, जिससे कैविटी बन जाती है। कैविटी दांत दर्द, संवेदनशीलता और यहां तक कि दांतों का टूटना भी पैदा कर सकती है।आज हम आपको बताएँगे दाँत दर्द …

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अजवाइन और तुलसी का पानी वजन घटाने और स्वास्थ्य के लिए लाभदायक

अजवाइन और तुलसी का पानी सदियों से अपने औषधीय गुणों के लिए जाना जाता है। यह न केवल वजन घटाने में मदद कर सकता है, बल्कि यह आपके समग्र स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद होता है।आज हम आपको बताएँगे अजवाइन और तुलसी का पानी पीने के फायदे। अजवाइन और तुलसी के पानी के कुछ स्वास्थ्य लाभ: पाचन में सुधार करता …

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वजन घटाने के लिए सोने से पहले पिएं ये ड्रिंक्स, मिलेगा फायदा

स्वस्थ जीवनशैली में बदलाव करके और धैर्य रखकर आप वजन कम कर सकते हैं और इसे बनाए रख सकते हैं।वजन कम करने में समय लगता है। हार न मानें और स्वस्थ जीवनशैली में बदलाव करते रहें।सुनिश्चित करें कि आप भरपूर फल, सब्जियां और साबुत अनाज खा रहे हैं। इन खाद्य पदार्थों में कैलोरी कम और पोषक तत्व भरपूर होते हैं …

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वात, पित्त और कफ को संतुलित करने के लिए आयुर्वेदिक उपाय अपनाए

आयुर्वेद में, वात, पित्त और कफ को तीन दोष माना जाता है जो शरीर के संतुलन और स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण होते हैं। जब इन दोषों में असंतुलन होता है, तो यह बीमारी का कारण बन सकता है।आज हम आपको बताएँगे आयुर्वेदिक उपाय जो आपको वात, पित्त और कफ को संतुलित करने में मदद कर सकते हैं। यहां कुछ आयुर्वेदिक …

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