आंवला विटामिन सी, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है, जो सभी डायबिटीज के रोगियों के लिए फायदेमंद हो सकते हैं।आज हम आपको बताएँगे आंवला डायबिटीज को कैसे नियंत्रित करने में मदद कर सकता है। यहां बताया गया है कि आंवला डायबिटीज को कैसे नियंत्रित करने में मदद कर सकता है: रक्त शर्करा के स्तर को कम करता है: कुछ …

लो ब्लड प्रेशर, जिसे हाइपोटेंशन भी कहा जाता है, एक ऐसी स्थिति है जिसमें रक्तचाप सामान्य से कम होता है। यह चक्कर आना, थकान और बेहोशी जैसी कई समस्याओं का कारण बन सकता है।आज हम आपको बताएँगे घरेलू उपाय जो लो ब्लड प्रेशर को बढ़ाने में मदद कर सकते हैं। यहां कुछ घरेलू उपाय दिए गए हैं जो लो ब्लड …

चेहरे पर सफेद दाने, जिन्हें मिलिया भी कहा जाता है, एक आम त्वचा समस्या है जो छोटे, सफेद, उभरे हुए धब्बों के रूप में प्रकट होती है।ये दाने त्वचा के रोमछिद्रों में बंद सीबम के कारण होते हैं।हालांकि मिलिया हानिकारक नहीं होते हैं, लेकिन वे कॉस्मेटिक रूप से परेशान करने वाले हो सकते हैं।आज हम आपको बताएँगे घरेलू उपाय जो …

खुजली एक आम समस्या है जो कई कारणों से हो सकती है, जैसे एलर्जी, सूखी त्वचा, त्वचा रोग और संक्रमण।यह बहुत परेशान करने वाली हो सकती है और नींद में खलल डाल सकती है।आज हम आपको बताएँगे क्या नहीं खाना चाहिए अगर आपको खुजली है। यदि आप खुजली से जूझ रहे हैं, तो कुछ चीजों का सेवन बंद करने से …

पथरी (किडनी स्टोन) एक दर्दनाक स्थिति है जो किडनी में खनिज जमा होने के कारण होती है। पथरी के प्रकार के आधार पर, विभिन्न खाद्य पदार्थ स्थिति को बदतर बना सकते हैं।आज हम आपको बताएँगे पथरी के मरीजों को क्या नहीं खानी चाहिए। यहाँ कुछ खाद्य पदार्थ दिए गए हैं जिनसे पथरी के मरीजों को बचना चाहिए: लाल मांस और …

गठिया एक ऐसी स्थिति है जो जोड़ों में दर्द, सूजन और अकड़न का कारण बनती है। यह कई प्रकार का हो सकता है, जिनमें ऑस्टियोआर्थराइटिस, रुमेटॉयड गठिया और गाउट शामिल हैं। गठिया का कोई इलाज नहीं है, लेकिन कुछ खाद्य पदार्थ लक्षणों को बदतर बना सकते हैं।आज हम आपको बताएँगे गठिया के रोगी को किन चीजों का सेवन नहीं करना …

बादाम विटामिन E, मैग्नीशियम, और स्वस्थ वसा का एक अच्छा स्रोत हैं। ये पोषक तत्व आंखों के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण हैं।कुछ लोग दावा करते हैं कि बादाम खाने से चश्मा हटाने और आंखों की रोशनी बढ़ाने में मदद मिल सकती है।आज हम आपको बताएँगे बादाम खाने के फायदे। यह संभव है क्योंकि: बादाम विटामिन E का एक अच्छा स्रोत …

आयुर्वेद के अनुसार, दही और प्याज का मिश्रण स्वास्थ्य के लिए हानिकारक माना जाता है। आज हम आपको बताएँगे  इन दोनों के साथ में सेवन करने से कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। पाचन संबंधी समस्याएं: दही और प्याज की विरोधी तासीर (दही ठंडा और प्याज गर्म) पेट में अपच, गैस, और दस्त पैदा कर सकती है। त्वचा संबंधी समस्याएं: …

1960 के दशक को क्रांति और स्थापित व्यवस्था में बदलाव के दशक के रूप में सबसे ज्यादा याद किया जाएगा।नवीनतम कोरियाई नाटक अंकल सैमसिक (सैम सिक का अनुवाद थ्री मील्स के रूप में किया गया है) में पैरासाइट स्टार सॉन्ग कांग हो और ब्यून हो यान हैं और यह देश के इतिहास में एक अशांत समय की पड़ताल करता है।जैसे-जैसे …

हमने लोकप्रिय नेटफ्लिक्स श्रृंखला फैबुलस लाइव्स ऑफ बॉलीवुड वाइव्स की प्रसिद्धि महीप कपूर को सीजन 2 में अभिनेता-पति संजय कपूर के विवाहेतर संबंध के बारे में खुलते हुए देखा। कुछ दिन पहले, ज़ूम के साथ एक साक्षात्कार में, उन्होंने बेवफाई के बारे में बात की और बताया कि उनका पति अब सख्त क्यों है अपनी बेटी शनाया के साथ. “मुझे …