अलसी, जिसे लेनसेड भी कहा जाता है, पेट की चर्बी कम करने और समग्र स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मददगार है। यह ओमेगा -3 फैटी एसिड, फाइबर, और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है, जो वजन कम करने, सूजन को कम करने, और हृदय स्वास्थ्य में सुधार करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। यहां बताया गया है कि आप पेट की …

सोयाबीन, जिसे भेंडी के नाम से भी जाना जाता है, एक लोकप्रिय फलियां है जो प्रोटीन, फाइबर, विटामिन और खनिजों का एक उत्कृष्ट स्रोत है। यह मधुमेह रोगियों के लिए कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है, जिनमें शामिल हैं: रक्त शर्करा का स्तर नियंत्रित करता है: सोयाबीन में मौजूद फाइबर रक्त शर्करा के अवशोषण को धीमा करने में मदद करता …

माइग्रेन एक प्रकार का सिरदर्द होता है जो तीव्र और दुर्बल करने वाला हो सकता है। यह आमतौर पर सिर के एक तरफ होता है और इसमें धड़कन, मतली और उल्टी के साथ तेज दर्द हो सकता है। माइग्रेन के कई संभावित ट्रिगर होते हैं, जिनमें तनाव, खाद्य पदार्थ, नींद की कमी और कुछ दवाएं शामिल हैं।आज हम आपको बताएँगे …

थायराइड एक छोटी सी ग्रंथि है जो गले में स्थित होती है और यह शरीर के चयापचय को नियंत्रित करती है। जब थायराइड ठीक से काम नहीं करता है, तो यह हाइपोथायरायडिज्म या हाइपरथायरायडिज्म जैसी समस्याओं का कारण बन सकता है।आज हम आपको बताएँगे थायराइड की समस्या को कम करने के लिए रामबाण उपाय। यहां कुछ घरेलू नुस्खे दिए गए …

पिस्ता, अपने स्वादिष्ट और कुरकुरे होने के अलावा, स्वास्थ्य के लिए भी कई फायदे प्रदान करता है। यह पोषक तत्वों से भरपूर होता है, जिनमें विटामिन, खनिज, एंटीऑक्सीडेंट और स्वस्थ वसा शामिल हैं।आज हम आपको बताएँगे आंखों की रोशनी बढ़ाने के साथ डायबिटीज कैसे कंट्रोल करता है पिस्ता । यहां बताया गया है कि पिस्ता आंखों की रोशनी और डायबिटीज …

घुटने का दर्द एक आम समस्या है जो किसी भी उम्र के लोगों को प्रभावित कर सकती है। यह गठिया, चोट या अधिक उपयोग सहित कई कारकों के कारण हो सकता है। घुटने के दर्द से राहत पाने के लिए कई घरेलू उपाय किए जा सकते हैं, जिनमें मेथीदाने का उपयोग भी शामिल है।आज हम आपको बताएँगे टने के दर्द …

बालों का झड़ना एक आम समस्या है जो कई लोगों को प्रभावित करती है। यह तनाव, खराब आहार, हार्मोनल परिवर्तन और अनुवांशिकी सहित कई कारकों के कारण हो सकता है। यदि आप बालों के झड़ने से परेशान हैं, तो आप कुछ चीजें कर सकते हैं जिन्हें रोकने और स्वस्थ, मजबूत बालों को बढ़ावा देने में मदद मिल सकती है। स्वस्थ …

बजाज चेतक 2901 एडिशन विवरण: बजाज ऑटो ने किफायती चेतक 2901 एडिशन की शुरुआत के साथ अपने लोकप्रिय इलेक्ट्रिक स्कूटर पोर्टफोलियो के विस्तार की घोषणा की, जिसकी कीमत 95998 रुपये (एक्स-शोरूम, बैंगलोर) है। इसमें एक ठोस धातु की बॉडी है और यह पांच रोमांचक रंगों में उपलब्ध है- लाल, सफेद, काला, लाइम येलो और नीला नीला। 2.88kWh क्षमता के बैटरी …

कर्नाटक सरकार ने राज्य में दो सप्ताह या अगली सूचना तक फिल्म ‘हमारे बारह’ की रिलीज या प्रसारण पर रोक लगा दी है। यह निर्णय कर्नाटक सिनेमा विनियमन अधिनियम 1964, धारा 15(1) और 15(5) के अनुसार लिया गया है। कर्नाटक सरकार ने आरोप लगाया है कि ‘हमारे बारह’ की रिलीज से राज्य में सांप्रदायिक तनाव पैदा होगा। अधिकारियों ने कई …

उत्तर प्रदेश में भाजपा के खराब प्रदर्शन के बाद पार्टी के भीतर अंदरूनी कलह तेज हो गई है। अहम सवाल यह है कि खराब नतीजों के लिए कौन जिम्मेदार होगा? सूत्रों से पता चला है कि उत्तर प्रदेश में भाजपा के हारे हुए सांसदों के खराब प्रदर्शन पर एक आंतरिक रिपोर्ट तैयार की जा रही है। बताया जा रहा है …