कैल्शियम हमारे शरीर के लिए एक महत्वपूर्ण खनिज है। यह हड्डियों और दांतों को मजबूत रखने, मांसपेशियों और तंत्रिकाओं के कार्य को नियंत्रित करने और रक्त के थक्के बनने में मदद करता है।भारत में, कई लोगों को कैल्शियम की कमी की समस्या होती है। यह कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है, जैसे रखराखाव, हड्डियों का कमजोर होना, फ्रैक्चर …

खुजली एक आम समस्या है जो कई कारणों से हो सकती है, जैसे एलर्जी, सूखी त्वचा, त्वचा रोग और संक्रमण।यह बहुत परेशान करने वाली हो सकती है और नींद में खलल डाल सकती है।आज हम आपको बताएँगे खुजली से राहत के घरेलू उपाय । यदि आप खुजली से जूझ रहे हैं, तो कुछ चीजों का सेवन बंद करने से आपको …

लो ब्लड प्रेशर, जिसे हाइपोटेंशन भी कहा जाता है, एक ऐसी स्थिति है जिसमें रक्तचाप सामान्य से कम होता है। यह चक्कर आना, थकान और बेहोशी जैसी कई समस्याओं का कारण बन सकता है।यह जानकारी केवल सामान्य जानकारी के उद्देश्य से दी गई है। यह किसी भी प्रकार के चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। यदि आपको कोई स्वास्थ्य समस्या …

गठिया एक ऐसी स्थिति है जो जोड़ों में दर्द, सूजन और अकड़न का कारण बनती है। यह कई प्रकार का हो सकता है, जिनमें ऑस्टियोआर्थराइटिस, रुमेटॉयड गठिया और गाउट शामिल हैं। गठिया का कोई इलाज नहीं है, लेकिन कुछ खाद्य पदार्थ लक्षणों को बदतर बना सकते हैं। यहां 10 चीजें हैं जिनसे गठिया के रोगियों को बचना चाहिए: प्रोसेस्ड फूड:प्रोसेस्ड …

बादाम विटामिन E, मैग्नीशियम, और स्वस्थ वसा का एक अच्छा स्रोत हैं। ये पोषक तत्व आंखों के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण हैं। कुछ लोग दावा करते हैं कि बादाम खाने से चश्मा हटाने और आंखों की रोशनी बढ़ाने में मदद मिल सकती है।अभी तक, इस दावे का समर्थन करने के लिए पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाण नहीं हैं।आज हम आपको बताएँगे बादाम …

दुबलेपन का मतलब है कि किसी व्यक्ति का वजन उसके कद के हिसाब से कम होना। इसे अल्पवजन (underweight) या वजन कमी (weight deficiency) भी कहा जाता है।आज हम आपको बताएँगे वजन बढ़ाने के लिए क्या करे। दुबलेपन से परेशान हैं और वजन बढ़ाना चाहते हैं? तो आप सही जगह आए हैं। यहां 4 चीजें बताई गई हैं जो आपको …

केंद्रीय पर्यावरण मंत्री भूपेंद्र यादव ने शुक्रवार सुबह मूसलाधार बारिश के बाद दिल्ली में जलभराव के लिए नालों में प्लास्टिक कचरे का भरा होना जिम्मेदार ठहराया और कई बार याद दिलाने के बावजूद निष्क्रियता के लिए दिल्ली सरकार की आलोचना की। शहर के प्राथमिक मौसम केंद्र, सफदरजंग वेधशाला ने शुक्रवार सुबह 8.30 बजे समाप्त हुए 24 घंटों में 228.1 मिमी …

कर्नाटक के पूर्व मुख्यमंत्री बी एस येदियुरप्पा के खिलाफ नाबालिग लड़की के यौन उत्पीड़न के आरोपों की जांच कर रहे आपराधिक जांच विभाग (सीआईडी) ने आरोपपत्र में आरोप लगाया है कि भाजपा नेता और तीन अन्य आरोपियों ने कथित पीड़िता और उसकी मां को पैसे देकर चुप रहने को कहा। 81 वर्षीय येदियुरप्पा पर यौन अपराधों से बच्चों के संरक्षण …

अमेरिकी राष्ट्रपति जो बिडेन और उनके रिपब्लिकन प्रतिद्वंद्वी डोनाल्ड ट्रम्प गुरुवार को 2024 के सत्र की पहली आम चुनाव बहस में आमने-सामने होंगे। यह आयोजन दोनों उम्मीदवारों को राजनीतिक कथानक को प्रभावित करने और अनिर्णीत मतदाताओं का दिल जीतने का एक महत्वपूर्ण अवसर प्रदान करता है। एसोसिएटेड प्रेस के अनुसार, अमेरिकी राष्ट्रपति जो बिडेन गुरुवार को आम चुनाव बहस के …

शुक्रवार की सुबह कर्नाटक के हावेरी जिले में एक दर्दनाक हादसे में मिनी बस के खड़े ट्रक से टकराने से 13 लोगों की मौत हो गई, पीटीआई ने बताया। बस तीर्थयात्रा से लौट रही थी, तभी यह हादसा ब्यादगी तालुक के पास हुआ। पीड़ित शिवमोग्गा के रहने वाले हैं और वे देवी यल्लम्मा को श्रद्धांजलि देने के लिए बेलगावी जिले …