पालक, हालांकि पोषक तत्वों से भरपूर होता है, किडनी स्टोन वाले लोगों के लिए नुकसानदायक हो सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि इसमें ऑक्सालेट नामक पदार्थ होता है, जो किडनी स्टोन के निर्माण में योगदान कर सकता है। जब शरीर में ऑक्सालेट का स्तर बढ़ जाता है, तो यह कैल्शियम के साथ मिलकर क्रिस्टल बनाता है, जो किडनी स्टोन बन …

पोहा न केवल एक स्वादिष्ट और पौष्टिक नाश्ता है, बल्कि यह वजन घटाने में भी आपकी मदद कर सकता है।यह कम कैलोरी वाला और उच्च फाइबर वाला भोजन है जो आपको लंबे समय तक भरा हुआ महसूस कराता है और cravings को कम करता है।आज हम आपको बताएँगे वजन घटाने के लिए पोहा कैसे लाभदायक है। यहां बताया गया है …

अनिद्रा एक आम समस्या है जो सोने में परेशानी या सोए रहने में कठिनाई का कारण बन सकती है। यह थकान, चिड़चिड़ापन और एकाग्रता में कमी सहित कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है।आज हम आपको बताएँगे हर्बल ड्रिंक्स के बारे में जिससे आए जीआई आपको अच्छी नींद। रात में अच्छी नींद के लिए 2 हर्बल ड्रिंक: गर्म दूध …

अजवाइन और तुलसी का पानी सदियों से अपने औषधीय गुणों के लिए जाना जाता है। यह न केवल वजन घटाने में मदद कर सकता है, बल्कि यह आपके समग्र स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद होता है। अजवाइन और तुलसी के पानी के कुछ स्वास्थ्य लाभ: पाचन में सुधार करता है: अजवाइन और तुलसी दोनों में पाचन एंजाइम होते हैं जो …

असम बाढ़: विपक्षी कांग्रेस ने बाढ़ संकट के बीच असम राज्य का दौरा न करने के लिए बुधवार को पीएम मोदी की आलोचना की। अखिल भारतीय कांग्रेस कमेटी के महासचिव जितेंद्र सिंह ने पार्टी के सभी सदस्यों से असम में विनाशकारी बाढ़ से पीड़ित लोगों की सहायता करने की अपील की। सिंह ने बाढ़ नियंत्रण पर अपनी प्रतिबद्धताओं को पूरा …

जामुन, जिसे “काले जामुन” के नाम से भी जाना जाता है, आंखों की रोशनी बढ़ाने में मददगार माना जाता है।जामुन आंखों की रोशनी के लिए फायदेमंद माना जाता है, लेकिन वैज्ञानिक प्रमाण अभी भी सीमित हैं।यह एक संतुलित आहार का हिस्सा हो सकता है जो आपकी समग्र स्वास्थ्य और भलाई को बढ़ावा देता है, जिसमें आपकी आंखों की सेहत भी …

पुदीना वजन घटाने में मददगार हो सकता है, लेकिन यह कोई जादुई गोली नहीं है। यह एक स्वस्थ आहार और नियमित व्यायाम के पूरक के रूप में काम करता है।पुदीना, न सिर्फ स्वादिष्ट होता है, बल्कि वजन घटाने में भी मददगार हो सकता है।आज हम आपको बताएँगे पुदीना के सेवन से कैसे वजन घटा सकते हैं। पुदीना कैसे मदद करता …

प्राइम वीडियो ने 20 और 21 जुलाई को प्राइम डे 2024 से पहले प्राइम सदस्यों के लिए 5 भाषाओं में 14 बहुप्रतीक्षित भारतीय और अंतर्राष्ट्रीय सीरीज और फिल्मों का एक रोमांचक चयन पेश किया है। दर्शक 5 जुलाई को शुरू होने वाली मेगा इंडियन ओरिजिनल सीरीज मिर्जापुर (हिंदी) के बहुप्रतीक्षित सीजन 3 का आनंद ले सकते हैं, जिसमें मिर्जापुर के …

निसान मैग्नाइट की कमियाँ: निसान ने भारत में अपनी पहचान खो दी है, क्योंकि इसके पोर्टफोलियो में सिर्फ़ एक कार बची है, और वह भी भारतीय बाज़ार में उपलब्ध सबसे किफ़ायती SUV (6 लाख रुपये – 11.07 लाख रुपये, एक्स-शोरूम) में से एक होने के बावजूद बिक्री नहीं कर पा रही है। तो, कुछ कारण ज़रूर होंगे कि लोग इस …

सैमसंग गैलेक्सी बुक4 अल्ट्रा इंडिया लॉन्च: सैमसंग ने भारत में अपने अब तक के सबसे शक्तिशाली लैपटॉप – गैलेक्सी बुक4 अल्ट्रा के लॉन्च की घोषणा की। गैलेक्सी बुक4 अल्ट्रा बेहतरीन प्रदर्शन के लिए अत्याधुनिक AI-पावर्ड तकनीक से लैस है। नया गैलेक्सी बुक4 अल्ट्रा विंडोज 11 होम ऑपरेटिंग सिस्टम और 1TB तक की स्टोरेज के साथ आता है। गैलेक्सी बुक4 अल्ट्रा …