कलौंजी, जिसे काला जीरा भी कहा जाता है, एक मसाला है जिसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं। कुछ अध्ययनों से पता चला है कि यह पेट की चर्बी कम करने में मददगार हो सकता है।आज हम आपको बताएँगे कलौंजी का सेवन करके कैसे पेट की चर्बी कम कर सकते हैं। यहां 4 तरीके दिए गए हैं जिनसे आप पेट की चर्बी …

अरहर की दाल, प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, एक स्वादिष्ट और पौष्टिक दाल है।लेकिन, कुछ चीजों के साथ इसका सेवन करने से पाचन संबंधी समस्याएं, एलर्जी और अन्य स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं।आज हम आपको बताएँगे अरहर की दाल के साथ क्या नहीं खाना चाहिए। आइए जानते हैं कि अरहर की दाल के साथ किन चीजों का सेवन नहीं करना …

जामुन न केवल स्वादिष्ट होता है, बल्कि यह आंखों की रोशनी बढ़ाने में भी मददगार हो सकता है।यह विटामिन ए, सी और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है, जो आंखों के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण पोषक तत्व हैं।आज हम आपको बताएँगे जामुन के फायदे। आइए जानते हैं कैसे जामुन का सेवन आंखों की रोशनी बढ़ाने में मदद कर सकता है: 1. …

अखरोट, पोषक तत्वों से भरपूर एक स्वादिष्ट और सेहतमंद ड्राई फ्रूट है।लेकिन, अधिक मात्रा में इसका सेवन कुछ नकारात्मक प्रभाव भी डाल सकता है।अधिक मात्रा में अखरोट पेट दर्द, सूजन, दस्त और मतली पैदा कर सकता है।ऐसा इसलिए है क्योंकि अखरोट में फाइबर की मात्रा अधिक होती है, और अचानक अधिक मात्रा में फाइबर का सेवन पाचन तंत्र को परेशान …

यदि लिवर की सूजन का पता चलता है, तो उपचार का प्रकार कारण पर निर्भर करेगा।वायरल हेपेटाइटिस के लिए, दवाएं उपलब्ध हैं जो वायरस को नियंत्रित करने और लिवर को नुकसान से बचाने में मदद कर सकती हैं।अल्कोहल से संबंधित हेपेटाइटिस के लिए, उपचार में शराब से परहेज और लिवर को नुकसान से बचाने के लिए दवाएं शामिल हैं।ऑटोइम्यून हेपेटाइटिस …

हिचकी डायाफ्राम (श्वसन पेशी) के अनियंत्रित संकुचन के कारण होने वाली एक आम समस्या है।यह आवाज “हिच” या “हिक” जैसी होती है।हिचकी आमतौर पर हानिकारक नहीं होती है और कुछ मिनटों में अपने आप ही चली जाती है।लेकिन, कुछ मामलों में, यह लंबे समय तक रह सकती है और परेशान करने वाली हो सकती है।आज हम आपको बताएँगे बार-बार हिचकी …

किडनी हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है जो रक्त को साफ करने और शरीर से अपशिष्ट पदार्थों को बाहर निकालने का काम करता है।स्वस्थ रहने के लिए किडनी का स्वस्थ रहना महत्वपूर्ण है।आज हम आपको बताएँगे किडनी को हेल्दी रखने के लिए क्या खाये। यहां 5 ऐसे खाद्य पदार्थ दिए गए हैं जो आप अपनी डाइट में शामिल कर …

नाश्ता दिन का सबसे महत्वपूर्ण भोजन होता है। यह आपको ऊर्जा प्रदान करता है, आपके मस्तिष्क को काम करने में मदद करता है, और आपके शरीर को दिन भर आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है।लेकिन, कई लोग व्यस्तता या अन्य कारणों से नाश्ता करना छोड़ देते हैं।यह आपके स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।आज हम आपको बताएँगे नाश्ता स्किप …

पूर्व पाकिस्तानी ऑलराउंडर शाहिद अफरीदी ने टी20 विश्व कप में टीम के खराब प्रदर्शन के लिए विवादों में घिरे कप्तान बाबर आजम पर कड़ी प्रतिक्रिया देते हुए कहा कि उन्हें टीम की अगुआई करने के लिए पर्याप्त अवसर दिए गए हैं और अब समय आ गया है कि पीसीबी उनकी कप्तानी पर फैसला ले। पूर्व चैंपियन पाकिस्तान को अमेरिका और …

भारत में ऑटो कंपोनेंट उद्योग: क्रेडिट रेटिंग एजेंसी ICRA ने गुरुवार को कहा कि लाल सागर संकट से अगले कुछ तिमाहियों में ऑटो कंपोनेंट उद्योग के मार्जिन पर असर पड़ने की संभावना है, क्योंकि कंटेनर दरें और शिपिंग समय अधिक है। रेटिंग एजेंसी के अनुसार, इस वित्त वर्ष में उद्योग के लिए मध्यम वृद्धि का अनुमान है। ऑटो कंपोनेंट निर्यात …