आजकल के डिजिटल युग में, हम अपने काम और मनोरंजन के लिए स्क्रीन पर बहुत अधिक समय बिताते हैं। चाहे वह लैपटॉप, स्मार्टफोन या टीवी हो, हमारी आंखें लगातार डिजिटल स्क्रीन पर टिकी रहती हैं। यह आंखों पर थकान और तनाव डाल सकता है, जिससे दृष्टि कमजोर होना, आंखों में सूखापन, सिरदर्द और धुंधला दिखाई देना जैसी समस्याएं हो सकती …

नीम और गिलोय का जूस एक आयुर्वेदिक पेय है जो कई स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है। इसे बनाने के लिए, आपको बस नीम और गिलोय की पत्तियों को पानी में उबालकर,यह सच है कि नीम और गिलोय के जूस में कुछ ऐसे गुण होते हैं जो डायबिटीज के रोगियों के लिए फायदेमंद हो सकते हैं।आज हम आपको बताएँगे …

इम्यूनिटी, जिसे प्रतिरक्षा प्रणाली भी कहा जाता है, हमारे शरीर का एक जटिल तंत्र है जो बीमारियों से लड़ने और हमें स्वस्थ रखने में मदद करता है।मजबूत इम्यूनिटी सिस्टम शरीर को संक्रमण और बीमारियों से बचाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।आज हम आपको बताएँगे इम्यूनिटी बूस्ट करने के लिए क्या खाये। यहां 7 चीजें दी गई हैं जिन्हें आप अपनी …

यदि आप अपनी कैलोरी ज़रूरत से अधिक कैलोरी का सेवन करते हैं, तो आपका वजन बढ़ जाएगा। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि शरीर अतिरिक्त कैलोरी को वसा के रूप में संग्रहीत करता है।प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ, फास्ट फूड और मीठे पेय में अक्सर कैलोरी, वसा और चीनी की मात्रा अधिक होती है, जिससे वजन बढ़ सकता है।व्यायाम करने से कैलोरी बर्न …

कफ सर्दी, जुकाम और ब्रोंकाइटिस जैसी श्वसन संबंधी समस्याओं का एक सामान्य लक्षण है।यह बलगम के गाढ़ेपन और बढ़ी हुई मात्रा के कारण होता है, जिससे सांस लेने में तकलीफ और खांसी हो सकती है।आज हम आपको बताएँगे कफ की समस्या से राहत पाने के उपाय। यहां कुछ घरेलू नुस्खे दिए गए हैं जो आपको कफ की समस्या से राहत …

कसूरी मेथी, जिसे सूखे हुए मेथी के पत्तों के रूप में भी जाना जाता है, एक लोकप्रिय मसाला है जिसका उपयोग सदियों से भारतीय व्यंजनों में किया जाता रहा है।यह न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि यह स्वास्थ्य के लिए भी कई फायदे प्रदान करता है।आज हम आपको बताएँगे कसूरी मेथी के जबरदस्त फायदे। यहां कसूरी मेथी के कुछ जबरदस्त फायदे …

एक ही जगह पर लंबे समय तक बैठने से पैरों में रक्त प्रवाह कम हो जाता है, जिसके कारण सुन्नपन, झुनझुनाहट और दर्द हो सकता है।आज हम आपको बताएँगे पैर में सुन्नपन से राहत पाने के लिए उपाय। यहां कुछ तरीके दिए गए हैं जिनसे आप पैरों में सुन्नपन से राहत पा सकते हैं: स्थिति बदलें: हर 30-60 मिनट में …

चीनी स्मार्टफोन निर्माता Realme ने भारत और वैश्विक बाजारों में Realme GT 6 स्मार्टफोन की आधिकारिक लॉन्च तिथि की घोषणा की है। Realme इस स्मार्टफोन को “AI फ्लैगशिप किलर” टैगलाइन के साथ प्रमोट कर रहा है। विशेष रूप से, स्मार्टफोन में आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस से संचालित टूल और फीचर्स होने की संभावना है। इसके अलावा, Realme GT 6 में AI स्मार्ट …

अनंत अंबानी और राधिका मर्चेंट की शादी से पहले की शानदार प्री-वेडिंग पार्टी ने कई दिनों तक सोशल मीडिया पर सुर्खियां बटोरीं। यह कार्यक्रम इटली के पोर्टोफिनो में हुआ, जहां मनोरंजन जगत की नामचीन हस्तियां इस अवसर पर मौजूद थीं। 4 दिवसीय कार्यक्रम के लिए नो-फ़ोन नीति कुछ हद तक सफल साबित हुई, लेकिन आज कुछ वीडियो और तस्वीरें इंटरनेट …

भारतीय क्रिकेट के निरंतर विकसित होते परिदृश्य में, सत्ता के गलियारों में एक जाने-पहचाने नाम की चर्चा होने लगी है। गौतम गंभीर, एक तेजतर्रार योद्धा, जिसके मैदान पर किए गए कारनामों ने क्रिकेट की लोककथाओं में अपना नाम दर्ज करा दिया है, ने भारत के हेड कोच के प्रतिष्ठित पद के लिए अपनी दावेदारी पेश की है। क्रिकेट का मास्टरमाइंड …