वजन बढ़ाना उतना ही चुनौतीपूर्ण हो सकता है जितना कि वजन कम करना। अगर आप भी वजन बढ़ाना चाहते हैं तो घबराएं नहीं। कुछ खास तरह के खाद्य पदार्थों और नियमित व्यायाम के जरिए आप आसानी से वजन बढ़ा सकते हैं। वजन बढ़ाने के लिए क्या खाएं? कैलोरी का सेवन बढ़ाएं: वजन बढ़ाने के लिए सबसे जरूरी है कि आप …

भुना हुआ लहसुन न केवल स्वाद में बेहतरीन होता है, बल्कि कई स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करता है। खासकर डायबिटीज के मरीजों के लिए यह एक वरदान साबित हो सकता है।भुना हुआ लहसुन एक स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक खाद्य पदार्थ है। इसे अपनी डाइट में शामिल करके आप कई स्वास्थ्य लाभ प्राप्त कर सकते हैं।आज हम आपको बताएँगे भुना हुआ लहसुन …

दांतों में कीड़े लगना एक आम समस्या है, जिससे दर्द और असुविधा होती है। हालांकि, दंत चिकित्सक के पास जाना सबसे अच्छा उपाय है, लेकिन कुछ घरेलू उपचार अस्थायी राहत और संक्रमण को रोकने में मदद कर सकते हैं।आज हम आपको बताएँगे दांतों के स्वास्थ्य के लिए क्या करे। यहां कुछ घरेलू नुस्खे दिए गए हैं: लौंग का तेल: लौंग …

नेपाल हेलीकॉप्टर दुर्घटना: बुधवार को नेपाल की राजधानी काठमांडू के पास एक जंगल में पाँच लोगों – चार यात्रियों और एक पायलट – को ले जा रहा एक हेलीकॉप्टर दुर्घटनाग्रस्त हो गया। स्थानीय अधिकारी द्वारा पुष्टि की गई कि दुर्घटना में सभी पाँच लोगों की मौत हो गई। घटनास्थल से शव बरामद कर लिए गए हैं। सभी चार यात्री चीनी …

अभिनेता मनोज बाजपेयी अगली बार ‘भैया जी’ में नज़र आएंगे, जो इंडस्ट्री में उनकी 100वीं फिल्म होगी। अपूर्व सिंह कार्की द्वारा निर्देशित और भानुशाली स्टूडियो लिमिटेड, एसएसओ प्रोडक्शंस और ऑरेगा स्टूडियो द्वारा निर्मित, ‘भैया जी’ का वर्ल्ड डिजिटल प्रीमियर विशेष रूप से ZEE5 पर होगा। ‘सिर्फ एक बंदा काफी है’ के निर्माताओं की यह फिल्म बदला और न्याय की एक …

स्थानीय प्रशासन द्वारा बुधवार को जारी प्रारंभिक आंकड़ों के अनुसार, उत्तरी केरल के इस जिले में एक सप्ताह से अधिक समय पहले हुए भीषण भूस्खलन के बाद से 138 लोग लापता हैं। जिला प्रशासन ने एक विज्ञप्ति में कहा कि आपदा प्रभावित क्षेत्रों के राशन कार्ड और मतदाता रिकॉर्ड के आधार पर 138 लापता लोगों की मसौदा सूची तैयार की …

Vivo जो एक चीनी टेक ब्रांड है उसने भारतीय बाजार में Vivo V40 Pro और Vivo V40 स्मार्टफोन लॉन्च किया हैं Vivo V40 सीरीज Zeiss कैमरे और उचित IP68 वाटर और डस्ट रेजिस्टेंस रेटिंग के साथ आती है। Vivo V40 Pro गंगा ब्लू और टाइटेनियम ग्रे शेड्स में उपलब्ध है। इस बीच, Vivo V40 गंगा ब्लू, लोटस पर्पल और टाइटेनियम …

अनन्या पांडे एक बार फिर अपनी निजी जिंदगी को लेकर चर्चा में हैं। ड्रीम गर्ल 2 की दसवीं एक्ट्रेस को मॉडल वॉकर ब्लैंको से फिर से प्यार हो गया है, इस बारे में काफी चर्चा है। कई एंटरटेनमेंट पोर्टल की रिपोर्ट के मुताबिक, अनन्या वॉकर ब्लैंको नाम के एक मॉडल को डेट कर रही हैं। CTRL एक्ट्रेस अनंत अंबानी और …

प्राकृतिक पॉलिश किए गए हीरों के दुनिया के सबसे बड़े निर्माता और भारत के प्रमुख हीरा व्यापारी, किरण रत्न ने अपने कर्मचारियों के लिए 10-दिवसीय अवकाश घोषित किया है। अपने लगभग 50,000 कर्मचारियों के लिए 17-27 अगस्त तक निर्धारित अवकाश दुनिया भर में मांग में भारी गिरावट और बढ़ते स्टॉक के मद्देनजर उत्पादन को प्रबंधित करने के प्रयास का हिस्सा …

कांग्रेस नेता सलमान खुर्शीद ने गुरुवार को कहा कि बांग्लादेश जैसी स्थिति भारत में भी हो सकती है, भले ही सतह पर सब कुछ सामान्य दिख रहा हो। शिक्षाविद मुजीबुर रहमान की पुस्तक शिकवा-ए-हिंद के विमोचन के अवसर पर बोलते हुए पूर्व केंद्रीय मंत्री ने कहा, “कश्मीर में सब कुछ सामान्य दिख सकता है। यहां भी सब कुछ सामान्य दिख …