आपने सही सुना! दाल का पानी सिर्फ एक साधारण सा तरल पदार्थ नहीं है, बल्कि यह सेहत के लिए अमृत के समान है। दाल बनाने के बाद बचा हुआ पानी अक्सर फेंक दिया जाता है, लेकिन इसमें कई पोषक तत्व होते हैं जो हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। आइए जानते हैं कि दाल का पानी पीने से …

बारिश का मौसम आते ही हमारी सेहत को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है। सर्दी, जुकाम, बुखार जैसी बीमारियां तो आम बात है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि इस मौसम में एक ऐसा फूल है जो न सिर्फ स्वादिष्ट होता है बल्कि हमारी सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद है? जी हां, हम बात कर रहे …

डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जो शरीर में शुगर के स्तर को प्रभावित करती है। यदि इसे नियंत्रित नहीं किया जाता है, तो यह कई गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकती है, जिनमें आंखों की समस्याएं भी शामिल हैं। डायबिटीज से होने वाली आंखों की समस्याओं को डायबिटिक रेटिनोपैथी कहा जाता है। डायबिटीज से आंखों को कैसे होता है …

महिलाओं में पुरुषों की तुलना में यूरिन इंफेक्शन (मूत्र मार्ग का संक्रमण) होने का खतरा अधिक होता है। इसका मुख्य कारण है महिलाओं की शारीरिक संरचना। यहां कुछ प्रमुख कारण दिए गए हैं: मूत्रमार्ग की लंबाई: महिलाओं का मूत्रमार्ग पुरुषों की तुलना में छोटा होता है। इससे बैक्टीरिया को मूत्राशय तक पहुंचने में कम समय लगता है। गुदा के पास …

गुड़ को एक स्वस्थ विकल्प माना जाता है और इसका उपयोग कई सदियों से आयुर्वेद में किया जाता रहा है। यह पोषक तत्वों से भरपूर होता है और कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है। हालांकि, किसी भी चीज का अधिक सेवन करना हानिकारक हो सकता है। गुड़ का भी अधिक सेवन करने से कुछ स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। यहां …

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में हम अपनी सेहत को नजरअंदाज कर देते हैं। डायबिटीज और ब्लड प्रेशर जैसी बीमारियां तो आम हो गई हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि एक साधारण सी आदत आपकी इन बीमारियों को दूर रख सकती है? जी हां, हम बात कर रहे हैं नंगे पैर घास पर चलने की। नंगे पैर घास पर …

खीरा पानी केवल एक ताज़गी देने वाला पेय नहीं है, बल्कि यह वजन घटाने, खासकर पेट की चर्बी घटाने में भी मददगार हो सकता है। इसमें मौजूद पानी और पोषक तत्व शरीर को हाइड्रेट रखते हैं और पाचन में सुधार करते हैं। खीरे के पानी के फायदे: पेट की चर्बी कम करता है: खीरे में मौजूद टार्टरिक एसिड और एंटीऑक्सीडेंट …

गठिया एक आम समस्या है जो जोड़ों में सूजन और दर्द का कारण बनती है। हालांकि, कुछ खान-पान और जीवनशैली में बदलाव करके आप गठिया के दर्द को कम कर सकते हैं। गठिया के दर्द से राहत के लिए उपाय: स्वस्थ आहार: विटामिन और खनिज से भरपूर आहार: विटामिन सी, डी, और ई से भरपूर फल और सब्जियां खाएं। ये …

लगभग तीन सप्ताह तक चले रोमांचक खेल आयोजन के बाद पेरिस ओलंपिक आखिरकार समाप्त होने जा रहा है, पेरिस 2024 ओलंपिक का समापन स्टेड डी फ्रांस में एक शानदार समापन समारोह के साथ होगा। सोमवार, 12 अगस्त को भारतीय समयानुसार दोपहर 12:30 बजे होने वाला यह अंतिम समारोह उद्घाटन समारोह के रिवर सीन के भव्य आयोजन से अलग होगा। इसके …

हिंडनबर्ग नई रिपोर्ट: हिंडनबर्ग रिसर्च के नवीनतम आरोपों के जवाब में, अडानी समूह ने रविवार को एक अमेरिकी शॉर्ट सेलर फर्म की रिपोर्ट का खंडन किया, जिसने सेबी की अध्यक्ष माधबी पुरी बुच की साइफनिंग मामले में अस्पष्ट ऑफशोर संस्थाओं में संलिप्तता का आरोप लगाया था। समूह ने कंपनी के खिलाफ इन आरोपों को भी खारिज कर दिया है और …