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घर पर ये आयुर्वेदिक उपाय अपनाएं और पीठ दर्द भूल जाएं, मिलेगी राहत

आयुर्वेद, जिसका अर्थ है “जीवन का विज्ञान”, एक प्राचीन भारतीय चिकित्सा प्रणाली है जो शरीर के संतुलन और सामंजस्य पर ध्यान केंद्रित करती है। पीठ दर्द सहित कई स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज के लिए आयुर्वेद में कई प्रभावी उपचार हैं। यहाँ कुछ सामान्य आयुर्वेदिक उपचार दिए गए हैं जिनका उपयोग आप पीठ दर्द से राहत पाने के लिए कर सकते …

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भारत में WhatsApp उपयोगकर्ता इन कंपनियों से विज्ञापन प्राप्त करेंगे; शराब से संबंधित विज्ञापनों की अनुमति नहीं 

भारत में WhatsApp उपयोगकर्ता: मेटा के स्वामित्व वाले प्लेटफ़ॉर्म ने अपनी WhatsApp Business मैसेजिंग नीति को अपडेट किया है, जो रियल-मनी गेमिंग और ओवर-द-काउंटर ड्रग्स जैसे विनियमित क्षेत्रों की कंपनियों को भारत में उपयोगकर्ताओं को प्रचार संदेश भेजने के लिए WhatsApp Business प्लेटफ़ॉर्म का उपयोग करने की अनुमति देगा। WhatsApp की व्यावसायिक मैसेजिंग नीति में बदलाव तब हुआ है जब …

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पॉपस्टार जस्टिन बीबर और उनकी पत्नी हैली ने ‘बेबी बीबर’ का स्वागत किया- कपल ने पहली तस्वीर शेयर की

यह एक लड़का है! वैश्विक सनसनी जस्टिन बीबर और उनकी पत्नी हैली ने अपने पहले बच्चे का स्वागत किया है। गायक ने ‘बेबी बीबर’ की पहली तस्वीर शेयर की, जिसमें हैली अपने नवजात शिशु के छोटे पैरों को पकड़े हुए दिखाई दे रही हैं। जस्टिन ने एक भावपूर्ण पोस्ट में अपने बच्चे का नाम ‘जैक ब्लूज़ बीबर’ बताया। जस्टिन ने …

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‘पुतिन आपका सम्मान नहीं करते’: ज़ेलेंस्की ने मोदी से नई दिल्ली से और अधिक समर्थन का आग्रह किया

यूक्रेनी राष्ट्रपति वोलोडिमिर ज़ेलेंस्की ने शुक्रवार को नई दिल्ली से कीव की चल रही शांति पहलों का समर्थन करने में अधिक सक्रिय भूमिका निभाने का आग्रह किया। ज़ेलेंस्की ने कहा कि यूक्रेन के सबसे बड़े बच्चों के अस्पताल पर रूसी हमला, जो पिछले महीने प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी की मॉस्को यात्रा के दिन हुआ था, यह दर्शाता है कि रूसी राष्ट्रपति …

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सुप्रीम कोर्ट ने धारा 479 के तहत पहली बार अपराध करने वालों के लिए ज़मानत प्रक्रिया को किया तेज़

शुक्रवार को पहली बार सुप्रीम कोर्ट ने एक नए प्रावधान को पूर्वव्यापी रूप से लागू करने का फ़ैसला किया है। यह प्रावधान भारतीय नागरिक सुरक्षा संहिता (BNSS) की धारा 479 है, जिसके अनुसार पहली बार अपराध करने वाले ऐसे लोगों को रिहा किया जाना चाहिए जो अपने कथित अपराध के लिए अधिकतम सज़ा के कम से कम एक तिहाई समय …

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‘पीएम मोदी ने शांति के संदेश के साथ यूक्रेन की ऐतिहासिक यात्रा समाप्त की 

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी की यूक्रेन यात्रा, 1992 में दोनों देशों के बीच राजनयिक संबंध स्थापित होने के बाद से किसी भारतीय नेता की पहली यूक्रेन यात्रा, में नई दिल्ली ने रूस के साथ चल रहे युद्ध के बीच शांति की तलाश में यूक्रेन को अपना समर्थन देने की पेशकश की। मोदी ने इस बात पर जोर दिया कि भारत का …

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नींबू का रस: वजन घटाने का एक प्राकृतिक उपाय, जाने इस्तेमाल करने का तरीका

नींबू का रस वजन घटाने के लिए एक लोकप्रिय घरेलू उपाय है। इसमें पाए जाने वाले विटामिन सी, पोटेशियम और एंटीऑक्सीडेंट्स पाचन को बेहतर बनाते हैं, मेटाबॉलिज्म को बढ़ाते हैं और शरीर में विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करते हैं। नींबू का रस वजन घटाने में कैसे मदद करता है? मेटाबॉलिज्म को बढ़ाता है: नींबू का रस शरीर …

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पायरिया को मात देने के लिए इन आसान घरेलू उपाय को अपनाएं, मिलेगा फायदा

पायरिया एक आम दंत रोग है जो मसूड़ों की सूजन और संक्रमण के कारण होता है। अगर आप भी पायरिया से परेशान हैं तो घबराएं नहीं। कुछ आसान से घरेलू उपचारों की मदद से आप इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं। यहां कुछ कारगर घरेलू नुस्खे दिए गए हैं: लौंग का तेल: लौंग के तेल में एंटीसेप्टिक गुण होते …

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मेथी के दाना: डायबिटीज के लिए रामबाण, ब्लड शुगर होगा नियंत्रित

मेथी के दाने डायबिटीज के मरीजों के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं। इनमें मौजूद गुण ब्लड शुगर को नियंत्रित करने में मदद करते हैं। मेथी में पाया जाने वाला फाइबर और अन्य पोषक तत्व रक्त में शर्करा के अवशोषण को धीमा करते हैं, जिससे ब्लड शुगर का स्तर नियंत्रित रहता है।आइए जानते हैं कैसे: मेथी के दाने क्यों हैं डायबिटीज …

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रोजाना सेवन करे ये खाद्य पदार्थ कोलेस्ट्रॉल होगा कम, जाने अन्य फायदा

कोलेस्ट्रॉल बढ़ना एक आम समस्या बन गई है। लेकिन घबराने की जरूरत नहीं है, कुछ खास खाद्य पदार्थों को अपनी डाइट में शामिल करके आप इसे आसानी से कंट्रोल कर सकते हैं। आइए जानते हैं उन पांच खाद्य पदार्थों के बारे में जो कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करते हैं: 1. ओमेगा-3 फैटी एसिड्स: क्यों: ओमेगा-3 फैटी एसिड्स खराब …

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