थायराइड एक ऐसी ग्रंथि है जो हमारे शरीर में हार्मोन का उत्पादन करती है। जब यह ग्रंथि ठीक से काम नहीं करती, तो थायराइड की समस्या हो जाती है। थायराइड के मरीजों को अपनी डाइट का विशेष ध्यान रखना होता है। कुछ खाद्य पदार्थ थायराइड की समस्या को और बढ़ा सकते हैं। आज हम आपको बताएँगे उन 5 चीजों के …

डायबिटीज में ब्लड शुगर को नियंत्रित रखना बेहद जरूरी होता है। इसके लिए संतुलित आहार का पालन करना आवश्यक है। नाश्ता दिन का सबसे महत्वपूर्ण भोजन होता है और डायबिटीज के मरीजों के लिए और भी ज्यादा महत्वपूर्ण हो जाता है।आज हम आपको बताएँगे डायबिटीज के मरीजों को नाश्ते में क्या खाना चाहिए: नाश्ते में शामिल करने योग्य खाद्य पदार्थ: …

राजमा, एक लोकप्रिय दाल, न केवल स्वादिष्ट होती है बल्कि कई पोषक तत्वों से भरपूर भी होती है। यह डायबिटीज और गठिया जैसी बीमारियों से पीड़ित लोगों के लिए बेहद फायदेमंद हो सकती है। आज हम आपको बताएँगे राजमा के फायदे । राजमा क्यों है इतना खास?  हाई फाइबर: राजमा में फाइबर की मात्रा अधिक होती है, जो ब्लड शुगर …

प्रसिद्ध अभिनेत्री किआरा आडवाणी, एमएस धोनी: द अनटोल्ड स्टोरी, शेरशाह, और कबीर सिंह जैसी ब्लॉकबस्टर हिट्स में अपनी प्रभावशाली भूमिकाओं के लिए मनाया, अपने प्रशंसकों के लिए एक रमणीय आश्चर्य के साथ आज अपना 33 वां जन्मदिन चिह्नित किया। अपने जन्मदिन के अवसर पर, फिल्म निर्माता एस। शंकर और उच्च प्रत्याशित फिल्म गेम चेंजर के पीछे की टीम ने द …

पेरिस ओलंपिक 2024: पेरिस ओलंपिक में दो कांस्य पदक हासिल करने वाले भारत के प्रमुख पिस्तौल शूटर मनु भकर, प्रतियोगिता के क्षेत्र से परे चुनौतियों का सामना कर रहे हैं। रिपोर्टों से पता चलता है कि कई ब्रांडों ने सोशल मीडिया पर बधाई के विज्ञापनों में प्राधिकरण के बिना उसकी छवियों का उपयोग किया है। हाल के अपडेट के अनुसार, …

यूपीएससी सीएमएस 2024: संघ लोक सेवा आयोग (यूपीएससी) ने मंगलवार को संयुक्त चिकित्सा सेवा परीक्षा (सीएमएस) 2024 के परिणाम घोषित किए। उम्मीदवार upsc.gov.in पर अपने परिणाम देख सकते हैं, जहां आयोग ने चयनित उम्मीदवारों के रोल नंबर प्रकाशित किए हैं। परीक्षा 14 जुलाई, 2024 को आयोजित की गई थी। जिन उम्मीदवारों के रोल नंबर परिणाम अधिसूचना में सूचीबद्ध हैं, वे …

केरल की स्वास्थ्य मंत्री वीना जॉर्ज वायनाड में भूस्खलन प्रभावित क्षेत्रों में जाते समय दुर्घटना का शिकार हो गईं और वर्तमान में उनका इलाज मंजेरी के सरकारी मेडिकल कॉलेज में चल रहा है। आधिकारिक सूत्रों ने बताया कि मंजेरी के पास उनकी कार एक दोपहिया वाहन से टकरा गई और फिर बिजली के खंभे से टकराने के बाद रुक गई। …

कैटरीना कैफ और विक्की कौशल की शादी टिनसेल टाउन में सबसे गुप्त मामलों में से एक थी। कई लोगों को लगा कि यह झूठी खबर है, जब तक कि जोड़े ने इंस्टाग्राम पर अपनी शादी की तस्वीरें साझा नहीं कीं और इसे आधिकारिक नहीं बना दिया। विकट की शादी में बहुत कम लोग शामिल हुए। सनी कौशल, जो अपने भाई …

आज, आइए कुछ सबसे आकर्षक टैटू पर एक नज़र डालते हैं, जो सेलेब्स ने खुद बनवाए हैं। बॉलीवुड सितारे जिन्होंने अनोखे टैटू बनवाए आज भी बॉडी आर्ट काफ़ी चलन में है। हमारे कई सेलेब्स ने स्टाइल में टैटू बनवाए हैं और उनके कुछ बेहद अनोखे टैटू हैं। आज, आइए कुछ सबसे आकर्षक टैटू पर एक नज़र डालते हैं, जो सेलेब्स …

हमास के लिए एक झटका, हमास राजनीतिक ब्यूरो के प्रमुख इस्माइल हनीयेह की तेहरान में अज्ञात लोगों द्वारा किए गए हमले में हत्या कर दी गई। वह सर्वोच्च नेता से मिलने और नए राष्ट्रपति के शपथ ग्रहण समारोह में शामिल होने के लिए तेहरान में थे। हनीयेह के साथ-साथ उनके अंगरक्षक की भी इस हमले में मौत हो गई। हनीयेह …