पूर्व भारतीय क्रिकेटर आरपी सिंह ने आईपीएल फ्रेंचाइजी रॉयल चैलेंजर्स बैंगलोर को सलाह दी है कि उन्हें विराट कोहली को रिटेन करना चाहिए और बाकी सभी को टीम से बाहर कर देना चाहिए। विराट बैंगलोर स्थित फ्रेंचाइजी के लिए एक मजबूत खिलाड़ी रहे हैं क्योंकि उन्होंने ऑरेंज कैप जीती और 15 मैचों में 741 रन बनाए। कलर्स सिनेप्लेक्स से बात …

तमिलनाडु के मुख्यमंत्री एमके स्टालिन के बेटे उदयनिधि स्टालिन को शनिवार को तमिलनाडु का उपमुख्यमंत्री नियुक्त किया गया, जिसके बाद उन्हें हर तरफ से बधाई संदेश मिल रहे हैं, जिसमें फिल्म उद्योग से भी शुभकामनाएँ शामिल हैं। अभिनेता धनुष ने उदयनिधि को बधाई देने के लिए अपने एक्स अकाउंट पर लिखा, “तमिलनाडु के उपमुख्यमंत्री बनने पर उदयनिधि भाई को हार्दिक …

जम्मू-कश्मीर समाचार: जम्मू-कश्मीर के कठुआ जिले के एक सुदूर गांव में कम से कम तीन से चार आतंकवादी छिपे हुए हैं, और उन्हें बेअसर करने के लिए एक अभियान शुरू किया गया है, जम्मू क्षेत्र के अतिरिक्त पुलिस महानिदेशक आनंद जैन ने रविवार को कहा। उन्होंने कहा कि 1 अक्टूबर को विधानसभा चुनाव के तीसरे और अंतिम चरण में ‘हिंसा …

शनिवार रात को राष्ट्रीय राजधानी के नागलोई इलाके में एक कार ने कथित तौर पर रोड रेज की घटना में हत्या कर दी। दिल्ली पुलिस के अनुसार, घटना शनिवार रात को हुई जब कांस्टेबल ने ड्राइवर से कार हटाने को कहा। इसके बाद, कांस्टेबल को कार ने टक्कर मार दी और कथित तौर पर दूसरी कार से टकराने से पहले …

शुक्रवार को इज़रायली वायु सेना द्वारा लक्षित हवाई हमले में हिज़्बुल्लाह प्रमुख हसन नसरल्लाह की मौत हो गई। सटीक ऑपरेशन, जिसमें कई खुफिया एजेंसियों के साथ समन्वय शामिल था, तब हुआ जब नसरल्लाह और ईरान समर्थित समूह के अन्य शीर्ष नेता लेबनान के बेरूत में एक कमांड मुख्यालय में एकत्र हुए थे। यह हमला इज़रायल द्वारा सैकड़ों बम-जाल वाले पेजर …

कांग्रेस अध्यक्ष मल्लिकार्जुन खड़गे को रविवार को कठुआ जिले के जसरोटा क्षेत्र में एक जनसभा को संबोधित करते समय चक्कर आने लगा। पार्टी नेताओं ने पुष्टि की कि उनकी हालत स्थिर है और उनका इलाज चल रहा है। खड़गे उस हेड कांस्टेबल को श्रद्धांजलि दे रहे थे, जिसने इलाके में आतंकवादियों के खिलाफ चल रहे अभियान के दौरान अपनी जान …

खराब ब्लड सर्कुलेशन यानी रक्त का शरीर के अंगों तक सही तरीके से नहीं पहुंच पाना, कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है। यह विभिन्न कारणों से हो सकता है जैसे कि धमनियों का सख्त होना, रक्त के थक्के बनना, या मधुमेह। खराब ब्लड सर्कुलेशन के कुछ प्रमुख लक्षण इस प्रकार हैं: हाथ-पैरों में सुन्नपन या झुनझुनी: जब रक्त …

अर्थराइटिस के रोगी अक्सर यह सवाल पूछते हैं कि क्या उन्हें चाय पीनी चाहिए या नहीं? यह एक बहुत ही सामान्य सवाल है, क्योंकि चाय हमारी दैनिक जीवन का एक अहम हिस्सा है। चाय और अर्थराइटिस: एक विस्तृत नज़र चाय में मौजूद कैफीन का प्रभाव अर्थराइटिस पर पड़ सकता है। कैफीन एक उत्तेजक है जो शरीर को अलर्ट रखता है। …

इसे अक्सर नजरअंदाज किया जाता है, लेकिन इसमें कई ऐसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो हमारे शरीर को स्वस्थ रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। कच्चे केले के कुछ प्रमुख फायदे इस प्रकार हैं: ब्लड शुगर नियंत्रण: कच्चे केले में रेजिस्टेंट स्टार्च होता है जो ब्लड शुगर को धीरे-धीरे बढ़ने देता है, जिससे डायबिटीज के मरीजों के लिए यह …

ठंडा दूध न केवल स्वादिष्ट होता है, बल्कि कई स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करता है। यह कई स्वास्थ्य समस्याओं जैसे हाई बीपी और गैस से राहत दिलाने में मदद कर सकता है। आइए जानते हैं ठंडा दूध पीने के कुछ खास फायदे: 1. हाई ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करता है पोटेशियम का खजाना: दूध में पोटेशियम भरपूर मात्रा में होता …