सावधान ! पानी पीने के बाद भी लग रही बार-बार प्यास, कहीं आपको ये बीमारियां तो नहीं

स्वस्थ जीवन जीने के लिए हम सभी अपनी लाइफस्टाइल में सभी जरूरी खानपान और शारीरिक गतिविधियों में सक्रिय रहते है, साथ ही पानी की मात्रा को भी संतुलित रखने का प्रयास करते है। पानी का सेवन तो हमारी सेहत के लिए जरूरी होता ही है ऐसा हम सभी ही जानते है हम सभी को रोजाना 3-4 लीटर पानी जरूर ही पीना चाहिए इस से हमारे शरीर में हानिकारक टॉक्सिन बाहर निकल जाते है। पानी का हमारे शरीर के लिए बेहद महत्व रखता है वैसे भी हमारे शरीर में लगभग 70% से अधिक पानी होता है। प्यास लगना लगना अच्छा है लेकिन अगर आप उसके बाद भी प्यासे रह जाते है तो यह किसी गंभीर बीमारी का लक्षण हो सकता है। बार-बार प्यास लगने की समस्या को ‘पॉलीडिप्सिया’ कहा जाता है। आइए जानते है बार बार प्यास का लगना किन रोगों का लक्षण हो सकता है,

मधुमेह

बदलती लाइफस्टाइल और खानपान की वजह से अ

मधुमेह के रोग से लोग पीड़ित होते ही जा रहे है यह एक गंभीर समस्या बन चुका है।अगर आपको बार-बार प्यास लग रही है तो यह डायबिटीज रोग का एक लक्षण हो सकता है। मधुमेह की बीमारी में शरीर में शुगर की मात्रा बढ़ जाती है और पेशाब के माध्यम से शरीर से बार बार बाहर निकलती रहती है और जिसकी वजह से हमें बार-बार प्यास लगती है।

डिहाइड्रेशन

डिहाइड्रेशन जब शरीर में पानी की कमी हो जाती है, जब भी अधिक गर्मी होती है, लू लग जाए, डायरिया और हिट स्ट्रोक के कारण, शरीर में पानी की मात्रा कम हो जाती है। इस वजह से गला का सूखना, थकान और कमजोरी साथ ही बार-बार प्यास भी लगने लगती है आपको डिहाइड्रेशन की समस्या में इलेक्ट्रोलाइट्स मिलाकर पानी पीना चाहिए।

एंग्जायटी

एंग्जाइटी मतलब यह एक ऐसी मानसिक अवस्था है, जिसमें बेचैनी के साथ साथ घबराहट महसूस होती है। इसके कारण हमारा मुंह सूखता है, और कई बार पानी पीने का मन करता है। एंग्जायटी के कारण हमारा शरीर में कुछ हार्मोन बनते हैं, जिस वजह से सैलिवरी ग्लैंड प्रभावित हो जाती है, और लार नही बनाती है। इस वजह से बार-बार प्यास लगने लगती है।

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