कहीं इन बीमारियों की वजह से तो नहीं टूटते है आपके नाखून

शरीर में हम सभी चीजों का ध्यान रखते है लेकिन बालों त्वचा सभी का ध्यान रखते रखते हम अपने नाखूनों के ऊपर ध्यान नही देते है इन नाखूनों को भी सही केयर की जरूरत होती है। आपने नोटिस किया होगा की हर किसी के नाखून अलग अलग होते है कुछ मुलायम तो किसी के ज्यादा हार्ड होते है ज्यादातर लड़कियों को नाखून को लंबा रखना पसंद होता है अपने नाखूनों पर आकर्षक बनाने के लिए तरह तरह के नेल पेंट और तरह तरह के नेल एक्सेसरीज का इस्तेमाल करते हैं।

कुछ लोग नाखून इतने कमजोर होते हैं कि बार बार टूटते रहते हैं जिसकी वजह से वो चाहकर भी नाखून बड़े नही रख पाती है।लेकिन कुछ लोगों में बहुत कमजोर नाखून होते हैं जिसकी वजह से आसानी से टूट जाते हैं. ये वैसे तो सामान्य होता है लेकिन ध्यान देने की बात ये है की कभी कभी स्वास्थ्य समस्याओं के कारण भी यह समस्या हो सकती है, इसलिए कुछ बातों पर ध्यान देने के साथ नाखूनों की सही केयर भी जरूरी होती है,

उम्र बढ़ने के साथ हमारे नाखूनों की ग्रोथ पर भी इसका असर दिखाई देने लगता है। क्या आपको पता है इसकी वजह से हमारे नाखून खुरदरे से दिखाई देते है और साथ ही कमजोर भी होने लगते हैं.

हाथों का पानी में भिगोकर रखने से आपके नाखूनों पर इसका सीधा असर पड़ता है, जन आपके हाथ पानी में काफी देर तक रहते हैं जब आप बार बार हाथ धोते है या फिर कुछ पानी से जुड़ा काम कर रहे होते है तो इसका सीधा असर आपके नाखून पर पड़ता है।

आयरन की कमी से भी नाखून कमजोर होने लगते है जिसकी वजह से टूटने लगते हैं. नाखून के आकार में परिवर्तन नजर आने लगता है अगर स्पून जैसी शेप दिखाई दे तो आपको अपने आयरन लेवल को जरूर टेस्ट कराना चाहिए।

ज्यादातर लड़किया नेल पेंट को लगाने की शौकीन होती है ये शौक  कभी कभी महंगा पड़ सकता है।  क्योंकि इसमें मौजूद हानिकारक केमिकल हमारे नाखून को नुकसान पहुंचाते हैं और उनकी प्राकृतिक सुंदरता को कम कर देते है।

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