क्या आप हैं मुंह के कैंसर के खतरे में? ये लक्षण न करें नजरअंदाज

भारत में साल 2020 के बाद से हर साल 13 लाख से अधिक नए कैंसर के मामले सामने आ रहे हैं। इनमें से एक बड़ा हिस्सा मुंह के कैंसर (Oral Cancer) का है। आमतौर पर माना जाता है कि मुंह का कैंसर तंबाकू, गुटखा या शराब के सेवन से होता है। हालांकि, हाल ही में हुई एक नई रिसर्च ने इस धारणा को झटका दिया है।

😲 रिसर्च का चौंकाने वाला खुलासा
केरल के VPS अस्पताल की रिसर्च के अनुसार, 57% माउथ कैंसर के मरीजों ने कभी तंबाकू या शराब का सेवन नहीं किया था, फिर भी वे इस खतरनाक बीमारी का शिकार हो गए। यह आंकड़ा हैरान करने वाला है क्योंकि अब तक यही माना जाता था कि तंबाकू ही इसका सबसे बड़ा कारण है।

🚹 पुरुषों में ज्यादा मामले, महिलाएं भी खतरे में
रिसर्च में यह भी सामने आया कि कुल मरीजों में से:

76% पुरुष थे
24% महिलाएं थीं
इससे यह साफ है कि पुरुषों में मुंह के कैंसर के मामले ज्यादा देखने को मिल रहे हैं, लेकिन महिलाओं को भी यह बीमारी अपना शिकार बना रही है।

🧐 तंबाकू न खाने पर भी क्यों होता है माउथ कैंसर?
डॉक्टर और वैज्ञानिक इस पर रिसर्च कर रहे हैं, लेकिन संभावित कारण हो सकते हैं:

माउथ की नियमित सफाई न करना: ओरल हाइजीन का सही ध्यान न रखना।
जेनेटिक फैक्टर्स (आनुवांशिक कारण): परिवार में कैंसर के इतिहास का होना।
प्रदूषण और पर्यावरणीय कारक: दूषित हवा और पानी का प्रभाव।
वायरल इंफेक्शन: जैसे HPV वायरस भी माउथ कैंसर का खतरा बढ़ा सकता है।
इम्यून सिस्टम की कमजोरी: शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता का कमजोर होना।

📈 हर साल बढ़ रहे मामले, खतरे की घंटी!
भारत में हर साल 1 लाख से अधिक नए माउथ कैंसर के केस सामने आ रहे हैं।
WHO के आंकड़ों के अनुसार, दुनिया भर के कुल मामलों में से 12% केस अकेले भारत से हैं।
पुरुषों में लंग कैंसर के बाद माउथ कैंसर सबसे सामान्य है।

⚠️ इन लक्षणों को न करें नजरअंदाज
मुंह के कैंसर के शुरुआती लक्षणों को पहचानना बेहद जरूरी है, ताकि समय पर इलाज शुरू किया जा सके:

मुंह में लगातार छाले जो ठीक न हों।
जीभ या मुंह में सफेद या लाल धब्बे।
मुंह के अंदर गांठ या सूजन महसूस होना।
खाना निगलने में कठिनाई या गले में अटकन महसूस होना।
गर्दन या गले में सूजन का लंबे समय तक बने रहना।
बिना वजह वजन कम होना।
अगर ये लक्षण 2 हफ्ते से ज्यादा समय तक बने रहें तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।

✅ मुंह के कैंसर से बचाव के उपाय
तंबाकू और शराब से पूरी तरह दूरी बनाए रखें।
मुंह की साफ-सफाई का खास ध्यान रखें।
संतुलित आहार लें और इम्यून सिस्टम मजबूत बनाएं।
नियमित डेंटल चेकअप करवाएं, खासकर अगर मुंह में कोई समस्या हो।
सूरज की अल्ट्रावायलेट किरणों से बचाव करें, क्योंकि होंठ का कैंसर भी UV किरणों से हो सकता है।
HPV वैक्सीन के बारे में डॉक्टर से सलाह लें, अगर जरूरी हो तो।

🩺 निष्कर्ष:
मुंह का कैंसर अब सिर्फ तंबाकू और शराब पीने वालों तक सीमित नहीं रह गया है। यह बीमारी उन लोगों को भी अपना शिकार बना रही है जो तंबाकू का सेवन नहीं करते। इसलिए समय पर लक्षणों को पहचानना और सावधानी बरतना बेहद जरूरी है।

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