**इंटरनेशनल क्रिकेट काउंसिल (ICC)** ने 30 जनवरी, 2026 को **पुरुषों के T20 वर्ल्ड कप 2026** (भारत और श्रीलंका द्वारा सह-आयोजित, 7 फरवरी से शुरू) के ग्रुप स्टेज के लिए मैच अधिकारियों के पैनल की घोषणा की। कुल **24 ऑन-फील्ड अंपायर** और **6 मैच रेफरी** नियुक्त किए गए हैं, सुपर आठ और नॉकआउट स्टेज के अधिकारियों के नाम बाद में बताए …

मशहूर भारतीय एथलीट, राज्यसभा सांसद और इंडियन ओलंपिक एसोसिएशन (IOA) की अध्यक्ष पी.टी. उषा के पति वी. श्रीनिवासन का 30 जनवरी, 2026 को 67 साल की उम्र में निधन हो गया (कुछ रिपोर्टों में उम्र 64 बताई गई है)। केरल के कोझिकोड के पास थिक्कोडी पेरुमलपुरम में उनके घर ‘उषास’ में रात करीब 12:30 बजे अचानक उनकी तबीयत खराब हो …

वॉशिंगटन, D.C. में **स्मिथसोनियन के नेशनल म्यूज़ियम ऑफ़ एशियन आर्ट** ने 28 जनवरी, 2026 को घोषणा की कि वह तीन प्राचीन दक्षिण भारतीय कांस्य मूर्तियों को भारत सरकार को लौटा देगा। व्यापक स्रोत अनुसंधान से पुष्टि हुई है कि इन्हें तमिलनाडु के मंदिरों से अवैध रूप से हटाया गया था। ये मूर्तियाँ हैं: – **शिव नटराज** (चोल वंश, लगभग 990 …

जम्मू और कश्मीर में भारी बर्फबारी खत्म हो गई है, लेकिन रिकॉर्ड तोड़ बर्फ जमा होने से, जिसे 15 सालों में सबसे ज़्यादा बताया जा रहा है, जनजीवन अस्त-व्यस्त है, खासकर ग्रामीण इलाकों और गांवों में जो कश्मीर घाटी के लगभग 50% हिस्से में फैले हैं। यह तेज़ बर्फबारी **चिल्लई कलां** (21 दिसंबर, 2025–30 जनवरी, 2026) के दौरान हुई, जो …

**दिल्ली हाई कोर्ट** ने 29 जनवरी, 2026 को एक ट्रायल कोर्ट के उस आदेश को रद्द कर दिया, जिसमें सिर्फ इसलिए जमानत याचिका खारिज कर दी गई थी क्योंकि उसे “बहुत ज़्यादा बड़ा और भारी” माना गया था। हाई कोर्ट ने निचली अदालत को निर्देश दिया कि वह दोनों पक्षों को बहस करने का उचित मौका देने के बाद **दस …

तेलंगाना पुलिस की **स्पेशल इन्वेस्टिगेशन टीम (SIT)** 30 जनवरी, 2026 को पूर्व मुख्यमंत्री और **BRS** अध्यक्ष **के. चंद्रशेखर राव (KCR)** से हैदराबाद से लगभग 60 किमी दूर सिद्दीपेट जिले में उनके एर्रावल्ली फार्महाउस पर चल रहे **फोन-टैपिंग मामले** में पूछताछ करने वाली है। KCR को 29 जनवरी को जुबली हिल्स डिवीजन पुलिस द्वारा CrPC की धारा 160 के तहत एक …

केरल यूथ कांग्रेस के कार्यकर्ताओं ने शुक्रवार (30 जनवरी, 2026) को तिरुवनंतपुरम में स्वास्थ्य मंत्री वीना जॉर्ज के सरकारी आवास के बाहर विरोध प्रदर्शन किया, और राज्य के स्वास्थ्य विभाग में कथित घोर लापरवाही के लिए उनके इस्तीफे की मांग की। यह प्रदर्शन तब और बढ़ गया जब पुलिस ने भीड़ को तितर-बितर करने के लिए वॉटर कैनन का इस्तेमाल …

राजस्थान की 23 साल की मशहूर धार्मिक कथावाचक साध्वी प्रेम बैसा की 28 जनवरी, 2026 को जोधपुर के बोरनाडा आश्रम में रहस्यमय परिस्थितियों में मौत हो गई। शाम करीब 5:30 बजे बेहोश होने के बाद उन्हें प्रकाश अस्पताल ले जाया गया, जहां उन्हें “मृत घोषित” कर दिया गया। उनकी मौत से बड़े पैमाने पर सवाल उठ रहे हैं, विरोध प्रदर्शन …

हम अक्सर कैल्शियम (Calcium) को केवल हड्डियों और दांतों के लिए जरूरी मानते हैं। लेकिन यह मिनरल शरीर के कई अन्य अंगों के लिए भी महत्वपूर्ण है। कैल्शियम की कमी केवल हड्डियों को कमजोर नहीं करती, बल्कि आपके दिल, मांसपेशियां और नर्वस सिस्टम को भी प्रभावित कर सकती है। कैल्शियम की कमी के मुख्य लक्षण हड्डियों में दर्द और कमजोरी …

जावित्री (Nutmeg) सिर्फ़ खाने का स्वाद बढ़ाने वाला मसाला नहीं है, बल्कि यह स्वास्थ्य के लिए भी बेहद फायदेमंद माना जाता है। आयुर्वेद में इसे हृदय, पाचन और मस्तिष्क के लिए वरदान बताया गया है। सही मात्रा में सेवन करने पर जावित्री कई बीमारियों से बचाव और राहत प्रदान कर सकती है। जावित्री खाने के 5 बड़े फायदे 1. पाचन …