यूरिक एसिड शरीर में बनने वाला एक रासायनिक पदार्थ है, जो सामान्य रूप से यूरिन के माध्यम से बाहर निकल जाता है। लेकिन जब इसका स्तर शरीर में असामान्य रूप से बढ़ जाता है, तो कई तरह की स्वास्थ्य समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं। खासकर, जो अंग सबसे पहले प्रभावित होते हैं, उनकी हालत बिगड़ने लगती है। यूरिक एसिड क्या …

सूखी खुबानी (ड्राई एप्रिकॉट) स्वाद में मीठी और पोषण में भरपूर होती है। यह छोटे-छोटे फल न केवल आपके स्वाद को बढ़ाते हैं, बल्कि सेहत के लिए भी कई चमत्कार करते हैं। खासकर आंखों की रोशनी बढ़ाने और वजन घटाने में सूखी खुबानी का कोई मुकाबला नहीं। सूखी खुबानी में क्या है खास? विटामिन A: आंखों की रोशनी के लिए …

हम अक्सर सोचते हैं कि खाना पकाने के बाद ही पोषक तत्व कम होते हैं, लेकिन सच यह है कि कुछ विटामिन तो पकाने से पहले ही नष्ट होने लगते हैं। खासतौर पर पानी में घुलनशील विटामिन, जैसे विटामिन C और विटामिन B समूह (जैसे फोलिक एसिड), बेहद संवेदनशील होते हैं और गलत तरीके से धोने या काटने पर कम …

हम अक्सर स्वास्थ्य के लिए विटामिन के महत्व के बारे में सुनते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि शरीर के सुचारू संचालन के लिए मिनरल (खनिज) भी उतने ही आवश्यक हैं? मिनरल शरीर की हर कोशिका, ऊतक और अंग के लिए जरूरी होते हैं। ये हड्डियों को मजबूत बनाने से लेकर हार्मोन संतुलन, रक्त संचार और इम्यून सिस्टम को …

पप्पू – सर, मेरी किताब चोरी हो गई। टीचर – कोई बात नहीं, वो पढ़ने लायक थी भी नहीं।😊😊😊😊 ************************************************* पत्नी – मैं मायके जा रही हूँ। पति – ठीक है, टिकट मैं बुक कर दूँ क्या?😊😊😊😊 ************************************************* दोस्त – यार, तेरा मूड खराब क्यों है? पप्पू – वॉट्सऐप पर ‘टाइपिंग…’ देखकर भी मैसेज नहीं आया।😊😊😊😊 ************************************************* बच्चा – पापा, …

बॉस – ओवरटाइम करना पड़ेगा। कर्मचारी – सर, इसके लिए अलग शादी करनी पड़ेगी।😊😊😊😊 ************************************************* पप्पू – पापा, आपके बाल क्यों झड़ रहे हैं? पापा – बेटा, टेंशन से। पप्पू – तो आप हेयर जेल की जगह फेविकोल लगाओ।😊😊😊😊 ************************************************* पत्नी – मेरी बात मानो, योगा करो। पति – पहले तुम Wi-Fi का पासवर्ड दो।😊😊😊😊 ************************************************* बच्चा – पापा, शादी …

पत्नी – तुम्हें मेरी कसम, सच बताओ, मुझसे शादी करके खुश हो? पति – हां… (मन ही मन – अब मर ही जाऊंगा)।😊😊😊😊 ************************************************* संता – डॉक्टर साहब, पेट में चूहे कूद रहे हैं। डॉक्टर – तो बिल्ली क्यों नहीं पाल लेते?😊😊😊😊 ************************************************* पप्पू – क्या तुम मुझसे शादी करोगी? लड़की – मम्मी से पूछना पड़ेगा। पप्पू – क्यों? लड़की …

गोलू – मम्मी, 100 रुपये दो। मम्मी – क्यों? गोलू – सपना देखा था कि मैं पिकनिक पर गया हूं, अब हकीकत में भी जाना है।😊😊😊😊 ************************************************* पत्नी – मैं तुमसे नाराज़ हूं। पति – शुक्र है, प्यार में तो बहुत खर्चा होता है।😊😊😊😊 ************************************************* संता – मेरी बीवी मुझसे बहुत प्यार करती है। बंता – कैसे पता? संता – …

पत्नी – मैं मायके जा रही हूँ! पति – रास्ता दिखाऊँ क्या गूगल मैप पर?😊😊😊😊 ************************************************* दोस्त – तेरी बीवी बहुत बोलती है। पति – भाई, वो बोलती नहीं… लाइफ का कमेंट्री करती है।😊😊😊😊 ************************************************* टीचर – बताओ, साइलेंस का मतलब क्या है? छात्र – जब मम्मी गुस्से में चुप हो जाती हैं!😊😊😊😊 ************************************************* वेटर – सर, सूप में मक्खी …

टीचर – तुम क्लास में क्यों सो रहे थे? पप्पू – सर, आपकी क्लास में सपने अच्छे आते हैं।😊😊😊😊 ************************************************* पति – तुम्हारा वजन बढ़ गया है। पत्नी – तो क्या हुआ, तुम तो डाटा अनलिमिटेड प्लान पसंद करते हो।😊😊😊😊 ************************************************* दोस्त – तेरे पास घड़ी बहुत सुंदर है। पप्पू – हाँ, ये टाइमपास के लिए है।😊😊😊😊 ************************************************* पत्नी – …