महान ऑस्ट्रेलियाई क्रिकेटर रिकी पोंटिंग ने सलामी बल्लेबाज शुभमन गिल को एक “बहुत ही प्रेरित” व्यक्ति बताया जो अपने रास्ते को समझता है और उन्हें भारत का भावी कप्तान बताया। फिलहाल वनडे टीम के उप-कप्तान गिल 50 ओवर के प्रारूप में शानदार फॉर्म में हैं और उन्होंने मौजूदा चैंपियंस ट्रॉफी में बांग्लादेश पर भारत की छह विकेट की जीत में …

इजरायल ने पुष्टि की है कि दो बंधकों, ताल शोहम और एवेरा मेंगिस्टू को योजनाबद्ध रिहाई के हिस्से के रूप में हमास द्वारा रेड क्रॉस को सौंप दिया गया है। रेड क्रॉस अब उन्हें पट्टी से बाहर ले जाने से पहले गाजा के अंदर इजरायली रक्षा बलों (आईडीएफ) और शिन बेट अधिकारियों के पास ले जा रहा है। हमास द्वारा …

यूनियन बैंक ऑफ इंडिया की एक रिपोर्ट के अनुसार, वित्त वर्ष 2024-25 की तीसरी तिमाही (Q3FY25) में भारत की आर्थिक वृद्धि में तेजी आने की उम्मीद है, जिसमें जीडीपी वृद्धि का अनुमान 6.2 प्रतिशत है, जो दूसरी तिमाही (Q2FY25) में 5.4 प्रतिशत था। रिपोर्ट में इस बात पर प्रकाश डाला गया है कि वित्त वर्ष 2025 की पहली छमाही (H1-FY25) …

फेसबुक, व्हाट्सएप और इंस्टाग्राम पर चल रही छंटनी के बीच मेटा के अधिकारियों को इस साल काफी बोनस मिलने वाला है। सीएनबीसी की एक हालिया रिपोर्ट के अनुसार, मेटा ने अपने शीर्ष अधिकारियों के लिए बोनस क्षमता में वृद्धि की घोषणा की है। कंपनी की कॉर्पोरेट फाइलिंग से पता चलता है कि कार्यकारी अधिकारी अब अपने मूल वेतन का 200 …

तमन्ना भाटिया अपनी आगामी फिल्म ओडेला 2 की रिलीज के लिए पूरी तरह तैयार हैं। इसकी घोषणा के बाद से ही प्रशंसक इस प्रोजेक्ट का बेसब्री से इंतजार कर रहे हैं। उन्होंने हाल ही में फिल्म का पोस्टर जारी किया, जिसमें उनका नागा साधु अवतार देखने को मिला और उन्होंने बताया कि टीज़र 22 फरवरी को महाकुंभ में लॉन्च किया …

मिराई के निर्माताओं ने आधिकारिक तौर पर घोषणा की है कि तेजा सज्जा-स्टारर वैश्विक स्तर पर रिलीज़ होगी। कार्तिक गट्टामनेनी द्वारा निर्देशित और टीजी विश्व प्रसाद और कृति प्रसाद द्वारा निर्मित, एक्शन-थ्रिलर नौ पवित्र ग्रंथों की रक्षा करने वाले योद्धा की यात्रा का अनुसरण करती है। अपनी 2024 की फिल्म हनुमान की सफलता के बाद, तेजा सज्जा मिराई में मंचू …

क्या आप भी पेट की बढ़ती चर्बी से परेशान हैं और घंटों जिम में पसीना बहाने का समय नहीं है? तो आपके लिए सिर्फ 1 एक्सरसाइज ही मैजिक की तरह काम कर सकती है! यह एक्सरसाइज तेजी से बेली फैट बर्न करने और मेटाबॉलिज्म को बूस्ट करने में कारगर है। वो 1 एक्सरसाइज कौन-सी है? प्लैंक जैक्स (Plank Jacks) – …

लौकी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद मानी जाती है, लेकिन अगर गलत लौकी खरीद ली, तो न तो इसका कोई पोषण मिलेगा और न ही आपकी सेहत पर अच्छा असर पड़ेगा। कई बार लोग सस्ती या देखने में ताजी लगने वाली लौकी खरीद लेते हैं, लेकिन वे यह नहीं जानते कि यह जहरीली भी हो सकती है! आइए जानते हैं …

अगर आपको अक्सर शरीर में झुनझुनी, सुन्नपन या कमजोरी महसूस होती है, तो इसका कारण नसों की कमजोरी हो सकता है। नसें ही हमारे शरीर के हर हिस्से तक पोषक तत्व और ऑक्सीजन पहुंचाने का काम करती हैं। लेकिन अगर वे कमजोर हो जाएं, तो मांसपेशियां भी कमजोर और ढीली पड़ने लगती हैं। अगर आप नसों और मांसपेशियों को मजबूत …

डायबिटीज केवल ब्लड शुगर बढ़ने तक ही सीमित नहीं है, बल्कि इसका असर आपके पाचन तंत्र पर भी पड़ सकता है। अगर आपको कब्ज जैसी समस्या होती है और मल ज्यादा सूखा लगने लगता है, तो यह आपके बढ़ते ब्लड शुगर का संकेत हो सकता है। कई लोग इस लक्षण को सामान्य मानकर नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन यह डायबिटीज …