फेसबुक, व्हाट्सएप और इंस्टाग्राम पर चल रही छंटनी के बीच मेटा के अधिकारियों को इस साल काफी बोनस मिलने वाला है। सीएनबीसी की एक हालिया रिपोर्ट के अनुसार, मेटा ने अपने शीर्ष अधिकारियों के लिए बोनस क्षमता में वृद्धि की घोषणा की है। कंपनी की कॉर्पोरेट फाइलिंग से पता चलता है कि कार्यकारी अधिकारी अब अपने मूल वेतन का 200 …

तमन्ना भाटिया अपनी आगामी फिल्म ओडेला 2 की रिलीज के लिए पूरी तरह तैयार हैं। इसकी घोषणा के बाद से ही प्रशंसक इस प्रोजेक्ट का बेसब्री से इंतजार कर रहे हैं। उन्होंने हाल ही में फिल्म का पोस्टर जारी किया, जिसमें उनका नागा साधु अवतार देखने को मिला और उन्होंने बताया कि टीज़र 22 फरवरी को महाकुंभ में लॉन्च किया …

मिराई के निर्माताओं ने आधिकारिक तौर पर घोषणा की है कि तेजा सज्जा-स्टारर वैश्विक स्तर पर रिलीज़ होगी। कार्तिक गट्टामनेनी द्वारा निर्देशित और टीजी विश्व प्रसाद और कृति प्रसाद द्वारा निर्मित, एक्शन-थ्रिलर नौ पवित्र ग्रंथों की रक्षा करने वाले योद्धा की यात्रा का अनुसरण करती है। अपनी 2024 की फिल्म हनुमान की सफलता के बाद, तेजा सज्जा मिराई में मंचू …

क्या आप भी पेट की बढ़ती चर्बी से परेशान हैं और घंटों जिम में पसीना बहाने का समय नहीं है? तो आपके लिए सिर्फ 1 एक्सरसाइज ही मैजिक की तरह काम कर सकती है! यह एक्सरसाइज तेजी से बेली फैट बर्न करने और मेटाबॉलिज्म को बूस्ट करने में कारगर है। वो 1 एक्सरसाइज कौन-सी है? प्लैंक जैक्स (Plank Jacks) – …

लौकी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद मानी जाती है, लेकिन अगर गलत लौकी खरीद ली, तो न तो इसका कोई पोषण मिलेगा और न ही आपकी सेहत पर अच्छा असर पड़ेगा। कई बार लोग सस्ती या देखने में ताजी लगने वाली लौकी खरीद लेते हैं, लेकिन वे यह नहीं जानते कि यह जहरीली भी हो सकती है! आइए जानते हैं …

अगर आपको अक्सर शरीर में झुनझुनी, सुन्नपन या कमजोरी महसूस होती है, तो इसका कारण नसों की कमजोरी हो सकता है। नसें ही हमारे शरीर के हर हिस्से तक पोषक तत्व और ऑक्सीजन पहुंचाने का काम करती हैं। लेकिन अगर वे कमजोर हो जाएं, तो मांसपेशियां भी कमजोर और ढीली पड़ने लगती हैं। अगर आप नसों और मांसपेशियों को मजबूत …

डायबिटीज केवल ब्लड शुगर बढ़ने तक ही सीमित नहीं है, बल्कि इसका असर आपके पाचन तंत्र पर भी पड़ सकता है। अगर आपको कब्ज जैसी समस्या होती है और मल ज्यादा सूखा लगने लगता है, तो यह आपके बढ़ते ब्लड शुगर का संकेत हो सकता है। कई लोग इस लक्षण को सामान्य मानकर नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन यह डायबिटीज …

यूरिक एसिड का बढ़ना जोड़ों के दर्द, सूजन और गठिया जैसी समस्याओं को जन्म देता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि एलोवेरा और अजवाइन का कॉम्बिनेशन यूरिक एसिड को कंट्रोल करने में बेहद कारगर हो सकता है? ये दोनों आयुर्वेदिक तत्व न केवल शरीर से टॉक्सिन्स बाहर निकालने में मदद करते हैं, बल्कि सूजन और दर्द से भी राहत …

अगर आपके मुंह से बार-बार सड़े-गले प्याज जैसी बदबू आती है, तो इसे हल्के में न लें। यह सिर्फ मुंह की सफाई से जुड़ी समस्या नहीं, बल्कि कुछ गंभीर बीमारियों का संकेत भी हो सकता है। आइए जानते हैं कि ऐसी बदबू किन 4 स्वास्थ्य समस्याओं की ओर इशारा कर सकती है और इसे कैसे रोका जाए। 1. पेट की …

पानी हमारी सेहत के लिए कितना जरूरी है, यह तो हम सभी जानते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पानी की कमी आपकी आंतों की सेहत को भी खराब कर सकती है? अगर शरीर को पर्याप्त पानी नहीं मिलता, तो पाचन तंत्र कमजोर होने लगता है और कई तरह की गंभीर समस्याएं जन्म ले सकती हैं। आइए जानते हैं …