डायबिटीज यानी हाई शुगर लेवल आजकल बहुत आम समस्या बन गई है। सही खान-पान और जीवनशैली से इसे नियंत्रित किया जा सकता है। ऐसे में सुबह खाली पेट एक खास जूस पीने से ब्लड शुगर संतुलित रहता है और सेहत भी बेहतर बनी रहती है। यह जूस क्यों है फायदेमंद? इस जूस में प्राकृतिक फाइबर, एंटीऑक्सीडेंट और पोषक तत्व होते …

डायबिटीज सिर्फ ब्लड शुगर की समस्या नहीं है। यह आपके पूरे शरीर पर असर डालती है, खासकर दांतों और मसूड़ों की सेहत पर। अगर डायबिटीज के मरीज अपनी ओरल हेल्थ का ध्यान नहीं रखते हैं, तो मुंह से बदबू आने लगती है और मसूड़ों से खून आने जैसी समस्याएं सामने आ सकती हैं। 1. डायबिटीज और ओरल हेल्थ का कनेक्शन …

इलायची सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाने वाला मसाला नहीं है, बल्कि यह स्वास्थ्य के लिए भी कई तरह से फायदेमंद है। खासकर पुरुषों के लिए इलायची का सही समय पर सेवन कई समस्याओं से राहत दिला सकता है और ताकत बढ़ाने में मदद करता है। 1. शारीरिक ताकत और सहनशक्ति बढ़ाए इलायची में प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट और मिनरल्स होते हैं, जो …

Apple अपनी iPhone 17 सीरीज़, जिसमें iPhone 17, iPhone 17 Air, iPhone 17 Pro और iPhone 17 Pro Max शामिल हैं, 9 सितंबर, 2025 को एक मुख्य भाषण कार्यक्रम में पेश करने वाला है। ब्लूमबर्ग के मार्क गुरमन द्वारा लीक की गई जानकारी के अनुसार, प्री-ऑर्डर 12 सितंबर से और बिक्री 19 सितंबर से शुरू होगी। iOS 26 से लैस …

ताइवानी इलेक्ट्रॉनिक्स दिग्गज फॉक्सकॉन ने बेंगलुरु के देवनहल्ली स्थित अपने नए ₹25,000 करोड़ ($2.8 बिलियन) के प्लांट में Apple के iPhone 17 का निर्माण शुरू कर दिया है। यह चीन के बाहर कंपनी के दूसरे सबसे बड़े iPhone उत्पादन केंद्र के रूप में एक महत्वपूर्ण उपलब्धि है। सूत्रों ने पुष्टि की है कि यह प्लांट फॉक्सकॉन की चेन्नई यूनिट के …

गर्लफ्रेंड: सुनो, मुझे गिफ्ट चाहिए। बॉयफ्रेंड: लो Wi-Fi का पासवर्ड। 😂 ************************************************** टीचर: बताओ, आलस किसे कहते हैं? पप्पू: जब मोबाइल हाथ में हो और चार्जर पास हो… फिर भी चार्ज न करो। 😂 ************************************************** पति: सुनो, खाना मिला? पत्नी: हाँ, फ्रिज में रख दिया है। पति: पर मैं ऑफिस में हूँ। पत्नी: तो मैं भी किचन में ही हूँ। …

पत्नी: मैं सुंदर लग रही हूँ ना? पति: हाँ, पर ये तो फोटो में फिल्टर की वजह से है। 😂 ************************************************** बॉस: काम क्यों नहीं किया? कर्मचारी: सर, Wi-Fi स्लो था। बॉस: और? कर्मचारी: और बहाने बनाने का समय नहीं मिला। 😂 ************************************************** पत्नी: तुम मुझे कहाँ घुमाने ले जाओगे? पति: सपनों में। 😂 ************************************************** पप्पू: यार, मुझे प्यार हो …

सही मार्गदर्शन के साथ वित्तीय वर्ष 2024-25 (आकलन वर्ष 2025-26) के लिए अपना आयकर रिटर्न (आईटीआर) दाखिल करना बेहद आसान है। आधिकारिक ई-फाइलिंग पोर्टल, incometax.gov.in, वेतनभोगी व्यक्तियों, व्यवसाय मालिकों और अन्य लोगों के लिए इस प्रक्रिया को सरल बनाता है। 15 सितंबर, 2025 की समय सीमा से पहले अपना आईटीआर ऑनलाइन दाखिल करने और गैर-ऑडिट मामलों में जुर्माने से बचने …

डॉक्टर – ये दवाई कब खानी है? मरीज – जब-जब बीवी शॉपिंग पर जाए।😊😊😊😊 ************************************************** दोस्त – तेरे पास पैसा कहाँ से आता है? पप्पू – नेट पैक खत्म होते ही बचत शुरू हो जाती है।😊😊😊😊 ************************************************** पत्नी – मेरी आँखों में क्या देखते हो? पति – वही बिल जो हर महीने जेब हल्की कर देते हैं।😊😊😊😊 ************************************************** टीचर – …

गर्लफ्रेंड – तुम मुझे चाँद-सितारे कब लाकर दोगे? बॉयफ्रेंड – जब अमेज़न पर कैश ऑन डिलीवरी शुरू होगी!😊😊😊😊 ************************************************** पत्नी – मेरी सुंदरता पर तुम्हारी नज़र क्यों नहीं जाती? पति – नज़र तो जाती है, पर वापस लौट आती है।😊😊😊😊 ************************************************** टीचर – बच्चो, नींद क्यों आती है? पप्पू – क्योंकि अलार्म बजने से पहले मोबाइल हाथ से गिर जाता …