जैसे ही मानसून दस्तक देता है, बाजारों में देसी फलों की बहार आ जाती है। जामुन, करौंदा, खजूरी, भुट्टा और देसी नाशपाती — ये फल न केवल स्वाद में जबरदस्त होते हैं बल्कि सेहत के लिए भी बेहद लाभकारी हैं। खासकर बारिश के मौसम में, जब वायरल संक्रमण और पाचन संबंधी समस्याएं बढ़ जाती हैं, तब ये मौसमी फल इम्यूनिटी …

सर्दियों में मूंगफली खाना लगभग हर किसी को पसंद होता है। चाय के साथ मूंगफली चबाना, गप्पें मारना – एक आम भारतीय ठंडी शाम की पहचान है। मूंगफली में प्रोटीन, फाइबर, विटामिन, हेल्दी फैट जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो शरीर के लिए फायदेमंद होते हैं। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि मूंगफली का अधिक सेवन नुकसानदायक …

नीम के पत्तों का नाम सुनते ही हमें इसकी कड़वाहट और औषधीय गुणों की याद आती है। आमतौर पर इसका उपयोग त्वचा, बालों और सेहत से जुड़ी समस्याओं में किया जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि नीम की पत्तियां किचन की सफाई में भी चमत्कारी असर दिखा सकती हैं? नीम में मौजूद एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण न सिर्फ …

आज की डिजिटल ज़िंदगी में मोबाइल, लैपटॉप और टैबलेट हमारे दिन का बड़ा हिस्सा बन चुके हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि लगातार झुककर स्क्रीन देखने से आपकी गर्दन और रीढ़ को भारी नुकसान हो सकता है? इस समस्या को “टेक नेक” (Tech Neck) कहा जाता है — यह एक आधुनिक दौर की बीमारी बन चुकी है, जो खासकर …

भारतीय रसोई में प्याज सिर्फ स्वाद और खुशबू के लिए नहीं होता, यह आपके पाचन तंत्र को भी मजबूत बना सकता है। अगर आप भी बार-बार कब्ज की समस्या से परेशान रहते हैं, तो प्याज को अपनी डाइट में ज़रूर शामिल करें। इसमें मौजूद प्राकृतिक गुण और फाइबर पाचन को दुरुस्त रखने में मदद करते हैं। आइए जानें कैसे प्याज …

घी भारतीय रसोई का अभिन्न हिस्सा है — चाहे वह तड़के में हो या लड्डू में, स्वाद और सेहत दोनों के लिए जरूरी है। आमतौर पर यह गाय या भैंस के दूध से बनाया जाता है और शुद्ध शाकाहारी माना जाता है। लेकिन हाल ही में तिरुपति बालाजी मंदिर से जुड़ी एक चौंकाने वाली खबर सामने आई। जांच में पाया …

अगर आप एक ऐसा बिजनेस शुरू करना चाहते हैं, जिसमें इन्वेस्टमेंट कम हो, रिस्क न्यूनतम हो और कमाई जबरदस्त—तो पर्सनलाइज्ड मील किट सर्विस आपके लिए सबसे स्मार्ट विकल्प हो सकता है। यह एक इंटरनेशनल ट्रेंड है, जो अमेरिका, कनाडा, जापान और ऑस्ट्रेलिया में काफी लोकप्रिय हो चुका है। भारत में यह अभी शुरुआती स्टेज में है—इसलिए पहले मूवर एडवांटेज के …

अगर आप ऐसा बिजनेस शुरू करना चाहते हैं, जिसमें दुकान की जरूरत न हो, इन्वेस्टमेंट कम हो और प्रॉफिट ज़्यादा—तो Falafel बिजनेस आपके लिए शानदार विकल्प बन सकता है। यह एक मिडिल ईस्टर्न स्ट्रीट फूड है जो भारत में तेजी से युवाओं की पसंद बनता जा रहा है। ₹30 की लागत में तैयार होने वाला यह हेल्दी स्नैक ₹100-₹120 में …

देश की सुरक्षा में अहम भूमिका निभाने वाले इंटेलिजेंस ब्यूरो (IB) ने युवाओं के लिए शानदार मौका दिया है। अगर आप अजीत डोभाल जैसे देशभक्तों से प्रेरित हैं और खुफिया एजेंसी में काम करने का सपना देखते हैं, तो ACIO (Assistant Central Intelligence Officer) ग्रेड-II/एग्जीक्यूटिव के 3717 पदों पर भर्ती आपके लिए एक बेहतरीन अवसर हो सकता है। आवेदन की …

AIIMS (ऑल इंडिया इंस्टीट्यूट ऑफ मेडिकल साइंसेज) नई दिल्ली ने कॉमन रिक्रूटमेंट एग्जाम (CRE) 2025 के लिए आवेदन प्रक्रिया शुरू कर दी है। यह भर्ती परीक्षा ग्रुप B और ग्रुप C के विभिन्न पदों के लिए आयोजित की जा रही है। इच्छुक अभ्यर्थी 31 जुलाई 2025 तक ऑनलाइन आवेदन कर सकते हैं। ऑनलाइन आवेदन की प्रक्रिया आवेदन की शुरुआत: 12 …