कुछ लोगों को बात करते समय या खाली समय में उंगलियां चटकाने की आदत पड़ जाती है। शुरू में यह आदत सुकून पाने के लिए होती है, लेकिन धीरे-धीरे यह उनके लिए नुकसानदेह साबित हो सकती है। क्या आप जानते हैं कि उंगलियां बार-बार चटकाने से आपकी सेहत पर बुरा असर पड़ सकता है? आइए जानते हैं उंगलियां चटकाने से …

आजकल बदलती लाइफस्टाइल, अनियमित खानपान और बाहर का खाना लोगों को कई तरह की बीमारियों की ओर धकेल रहा है। अक्सर लोग खाना खाने के तुरंत बाद पेट में मरोड़ या तेज दर्द की शिकायत करते हैं। कई बार इसे मामूली समझकर नजरअंदाज कर दिया जाता है, लेकिन यह लक्षण किसी गंभीर समस्या का संकेत हो सकता है। अगर आपको …