बॉलीवुड एक्टर सुनील शेट्टी ने हाल ही में हुए कश्मीर के पहलगाम आतंकी हमले के बाद देशवासियों से फिर से एकजुट होने की अपील की है। अपनी अपकमिंग फिल्म ‘केसरी वीर’ के ट्रेलर लॉन्च के मौके पर उन्होंने फैंस से खास आग्रह किया कि डरने की बजाय कश्मीर जाएं और वहां की खूबसूरती और हिम्मत का हिस्सा बनें। क्या बोले …

पाकिस्तान की मशहूर अभिनेत्री हानिया आमिर के लिए बीते कुछ दिन काफी मुश्किल भरे साबित हुए हैं। पहले उन्हें एक भारतीय फिल्म प्रोजेक्ट से बाहर कर दिया गया और अब उनका इंस्टाग्राम अकाउंट भारत में बैन कर दिया गया है। ये घटनाएं उस समय सामने आईं जब कश्मीर के पहलगाम में हुए हालिया आतंकी हमले के बाद पाकिस्तानी कलाकारों की …

कभी-कभी आप अपनी जीभ के तल पर छोटे-छोटे उभार, लालिमा या सफेद धब्बे देख सकते हैं। विशेषज्ञों का कहना है कि ये सामान्य बैक्टीरिया या फंगल संक्रमण के संकेत हो सकते हैं, लेकिन अगर ये लक्षण लंबे समय तक बने रहें, तो ये गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं, संक्रमण और यहां तक कि कैंसर का कारण भी बन सकते हैं। इस लेख …

आजकल कई महिलाएं पहले करियर को प्राथमिकता देती हैं और 30 की उम्र के बाद शादी व फैमिली प्लानिंग करने का फैसला लेती हैं। हालांकि यह एक व्यक्तिगत चुनाव है, लेकिन स्वास्थ्य के नजरिए से देर से मां बनना कुछ चुनौतियां भी लेकर आता है। आइए जानते हैं कि 30 की उम्र के बाद प्रेग्नेंसी में किन बातों का ध्यान …

दूध तो वैसे भी सेहत के लिए अमृत समान माना जाता है, लेकिन जब इसमें पोषक तत्वों से भरपूर बादाम मिला दिया जाए, तो इसके फायदे और भी बढ़ जाते हैं। दूध और बादाम दोनों ही शरीर को जरूरी पोषण देते हैं और कई हेल्थ प्रॉब्लम्स से बचाते हैं। चलिए जानते हैं कि बादाम वाला दूध पीने से आपको क्या-क्या …

गर्मियों में दही का सेवन पेट को ठंडक पहुंचाता है और पेट से जुड़ी कई समस्याओं को दूर करता है। लेकिन कुछ खास खाद्य पदार्थ हैं, जिन्हें दही के साथ खाने से आपको परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है। जानिए कौन-कौन सी चीजें दही के साथ नहीं खानी चाहिए: 1. खट्टे फल: दही के साथ संतरे, नींबू और अंगूर …

आजकल ज्यादातर लोग ऑफिस का काम जल्दी निपटाने के लिए लैपटॉप का इस्तेमाल करते हैं। कई लोग तो आदत से लैपटॉप को गोद में रखकर ही काम करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह आदत आपकी सेहत के लिए कितनी खतरनाक हो सकती है? आइए जानें, लगातार लैपटॉप को गोद में रखकर काम करने से क्या-क्या नुकसान हो …

बदलते मौसम के कारण डेंगू, मलेरिया और टाइफाइड जैसी बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है, जो मच्छरों से फैलती हैं। इन बीमारियों के दौरान शरीर में प्लेटलेट्स की संख्या तेजी से घटने लगती है, जो गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है। प्लेटलेट्स का कम होना एक सामान्य समस्या हो सकती है, लेकिन इसे नजरअंदाज करना खतरनाक हो सकता …

चाय और कॉफी दुनियाभर में सबसे ज़्यादा पसंद किए जाने वाले पेय पदार्थों में शामिल हैं। भारत में तो सुबह की शुरुआत ही चाय या कॉफी के प्याले से होती है, और कई लोगों का दिन इनके बिना अधूरा लगता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि गलत समय पर चाय या कॉफी पीना आपकी सेहत को नुकसान पहुँचा सकता …

गर्मियों के मौसम में शरीर में पसीना अधिक निकलता है, जिससे शरीर की पानी की आवश्यकता भी बढ़ जाती है। हेल्थ एक्सपर्ट्स इस दौरान ज्यादा पानी पीने की सलाह देते हैं ताकि शरीर हाइड्रेटेड रहे और डिहाइड्रेशन जैसी समस्याओं से बचा जा सके। लेकिन सवाल ये उठता है कि कितनी मात्रा में पानी पीना चाहिए? आइए जानते हैं हार्वर्ड मेडिकल …