Monthly Archives: May 2025

फवाद खान की फिल्म बैन पर भड़के प्रकाश राज, बोले- थिंकिंग प्रोसेस मत रोको

पाकिस्तानी एक्टर फवाद खान और उनकी अपकमिंग फिल्म ‘अबीर गुलाल’ को भारत में बैन कर दिया गया है। ये फिल्म 9 मई को रिलीज होने वाली थी, जिसमें फवाद के साथ बॉलीवुड एक्ट्रेस वाणी कपूर लीड रोल में नजर आतीं। पहलगाम आतंकी हमले के बाद इस फिल्म को लेकर विवाद खड़ा हो गया। अब सीनियर एक्टर प्रकाश राज इस बैन …

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किडनी को हेल्दी रखने के लिए लाल अंगूर के अद्भुत फायदे

किडनी हमारे शरीर के लिए एक महत्वपूर्ण अंग है, जो हमारे शरीर से वेस्ट प्रोडक्ट्स को बाहर निकालने का काम करती है। अगर किडनी में कोई समस्या हो जाए, तो पेशाब करने में दर्द और जलन जैसी समस्याएं हो सकती हैं। ऐसी स्थिति से बचने के लिए सही खानपान बेहद जरूरी है, और इसमें लाल अंगूर किडनी के लिए किसी …

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गर्मी में ब्लड शुगर और प्रेशर को कंट्रोल करने के आसान तरीके

गर्मी का मौसम अब अपने पूरे जोश में है, और मई के महीने का तापमान पूरी तरह से सहन करना मुश्किल हो रहा है। चिलचिलाती धूप में बाहर निकलते ही हम पसीने से लथपथ हो जाते हैं। इस तेज़ गर्मी के कारण हमारी स्किन भी जलने लगती है। गर्मियों में बढ़ता तापमान शरीर पर बहुत जल्दी असर डालता है। अगर …

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क्या छींकने से पेशाब लीक होना सामान्य है? जानें इसके कारण और उपाय

क्या कभी आपको छींकने, खांसने या हंसने के दौरान हल्का सा पेशाब बाहर आता महसूस हुआ है? यह समस्या एक उम्र के बाद कई लोगों को होती है, खासकर महिलाओं में। नॉर्मल डिलीवरी के बाद यह दिक्कत और अधिक आम हो जाती है, लेकिन इसके अलावा भी कई और कारण हैं जिनकी वजह से ऐसा होता है। महिलाओं के लिए …

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ब्लड प्रेशर बढ़ाने वाली ये 5 आदतें तुरंत बदलें! जानिए क्यों

क्या आप भी उन लोगों में से हैं, जो हमेशा अपने ब्लड प्रेशर की जांच करते रहते हैं? अगर हां, तो अपनी इस आदत को बदल डालें, क्योंकि चेकअप से ज्यादा जरूरी है कि आप अपनी रोजमर्रा की आदतों को समझकर उनमें सुधार करें। ऐसा करने से आप हाई ब्लड प्रेशर को बेहतर तरीके से कंट्रोल कर सकते हैं। आइए …

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क्या आपका लिवर स्वस्थ है? जानें, लिवर को हेल्दी रखने के 5 आसान तरीके

लिवर हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है जो भोजन को पचाने के साथ-साथ जरूरी पोषक तत्वों को अवशोषित करने, शरीर को डिटॉक्स करने और खून को शुद्ध करने का कार्य करता है। इसके अलावा, यह शरीर को इंफेक्शन से लड़ने में भी मदद करता है। इसलिए यह अत्यंत आवश्यक है कि हमारा लिवर हेल्दी और फिट रहे। हालांकि, हमारी …

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चिलचिलाती धूप में ठंडा पानी क्यों हो सकता है खतरनाक? जानिए वजह

गर्मी का मौसम अब पूरी तरह से दस्तक दे चुका है और तापमान लगातार बढ़ता जा रहा है। चिलचिलाती धूप और लू ने बाहर रहना मुश्किल कर दिया है, ऐसे में ज्यादातर लोग ठंडा पानी पीने की आदत बना लेते हैं, खासकर जब वे बाहर से घर आते हैं। अक्सर लोग फ्रिज का पानी पीना पसंद करते हैं, लेकिन क्या …

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लो बीपी की समस्या को कैसे कंट्रोल करें? जानिए आसान उपाय

हाई ब्लड प्रेशर के बारे में तो लोग अक्सर सतर्क रहते हैं, लेकिन कम ब्लड प्रेशर (लो बीपी) की समस्या भी उतनी ही गंभीर हो सकती है। आजकल बड़ी तादाद में लोग कम ब्लड प्रेशर से जूझ रहे हैं, जो कि शरीर में ऑक्सीजन की कमी का कारण बनता है और शरीर के विभिन्न अंगों तक खून सही तरीके से …

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ब्लू टी पीरियड्स के दर्द से राहत और स्वास्थ्य के लिए एक बेहतरीन उपाय

हम में से अधिकतर लोग अपनी सुबह की शुरुआत चाय से करते हैं, लेकिन कुछ लोग हेल्थ के प्रति सतर्क रहते हुए हर्बल टी को अपनी दिनचर्या में शामिल करना पसंद करते हैं, जैसे ब्लैक टी, ग्रीन टी या लेमन टी। क्या आप जानते हैं कि ब्लू टी भी एक बेहतरीन हर्बल टी है, जिसे आप अपनी सुबह की चाय …

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नमक का सही संतुलन रखें वरना बढ़ सकता है स्ट्रोक का खतरा

बहुत से लोग आदतन सब्जी खाने से पहले उसमें बिना टेस्ट किए ही नमक डाल देते हैं। अगर आप भी ऐसा करते हैं तो तुरंत यह आदत छोड़ दें। इंडियन काउंसिल ऑफ मेडिकल रिसर्च (ICMR) ने चेतावनी दी है कि ज्यादा नमक का सेवन गंभीर बीमारियों का कारण बन सकता है। साथ ही ICMR ने सफेद नमक के अलावा दूसरे …

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