आजकल के बिजी शेड्यूल में महिलाओं के लिए घर और बाहर की जिम्मेदारियों को संभालना बहुत मुश्किल हो गया है। इस भाग-दौड़ के कारण उनका खानपान सही नहीं हो पाता, और इससे उनकी मेंटल हेल्थ पर भी असर पड़ता है। कई बार, ज्यादा तनाव लेने की वजह से पीरियड्स की साइकिल में गड़बड़ी हो जाती है और पीरियड्स अपने टाइम …

हाई कोलेस्ट्रॉल एक ‘साइलेंट किलर’ है — इसके लक्षण सीधे तौर पर नज़र नहीं आते, लेकिन इसका असर जानलेवा हो सकता है। जब शरीर में खराब कोलेस्ट्रॉल (LDL) और ट्राइग्लिसराइड्स बढ़ जाते हैं, तो यह ब्लड वेसल्स में फैट जमा कर देता है, जिससे ब्लड फ्लो रुक सकता है और हार्ट अटैक या स्ट्रोक जैसी गंभीर समस्याएं हो सकती हैं। …

मां बनना हर महिला के जीवन का सबसे खूबसूरत और अहम अनुभव होता है। लेकिन इस नए सफर की शुरुआत सही तैयारी और सावधानी से करनी चाहिए। यदि आप पहली बार गर्भवती होने की योजना बना रही हैं, तो शारीरिक और मानसिक दोनों रूप से खुद को तैयार करना बेहद जरूरी है। यहां जानिए वे 5 खास बातें जिनका ध्यान …

एक महिला का जीवन कई शारीरिक और मानसिक बदलावों से गुजरता है। पीरियड्स से लेकर मेनोपॉज तक, हर मोड़ पर उन्हें कई चुनौतियों का सामना करना पड़ता है। आमतौर पर मेनोपॉज 45 से 55 साल की उम्र के बीच होता है, लेकिन अगर यह 40 की उम्र से पहले हो जाए, तो इसे प्रीमैच्योर मेनोपॉज कहा जाता है – जो …

टीचर – बताओ, अगर तुम्हारी नाक से खून बहने लगे तो क्या करना चाहिए? पप्पू – सर, मैं क्या कर सकता हूं, अगर खून खुद बह रहा है तो!🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ********************************************************************************************* टीचर – अगर पृथ्वी से सूरज गायब हो जाए तो क्या होगा? पप्पू – सर, अंधेरा हो जाएगा। टीचर – और क्या होगा? पप्पू – और फिर हम सबको अपनी …

मम्मी – बेटा उठ जा, स्कूल का टाइम हो गया। पप्पू – मम्मी, आज छुट्टी करवा दो ना! मम्मी – क्यों बेटा? पप्पू – सपने में पढ़ाई कर ली, अब नींद पूरी करना है!🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ********************************************************************************************* बीवी – सुनिए जी, मैं मायके जा रही हूं। पति – ठीक है, रास्ते में कोई तकलीफ हो तो वापस मत आना!🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ********************************************************************************************* डॉक्टर – …

टीचर – मोबाइल तुम्हारे भविष्य को खराब कर देगा! चिंटू – नहीं मैडम, मोबाइल तो हमारा साथी है… हमारा भविष्य तो लास्ट मिनट की पढ़ाई खराब करती है!🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ********************************************************************************************* पप्पू – मम्मी, आज स्कूल नहीं जाऊंगा। मम्मी – क्यों बेटा? पप्पू – क्योंकि सपना अधूरा रह गया… मैं परीक्षा में टॉपर बन रहा था!🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ********************************************************************************************* बीवी – सुनिए, मैं मायके …

पप्पू – मम्मी आज स्कूल नहीं जाऊंगा। मम्मी – क्यों? पप्पू – टीचर कहती हैं खुद की गलतियों से सीखो, तो आज घर पर रहकर खुद से गलती करूंगा!🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ********************************************************************************************* पत्नी – सुनिए, आज सपना देखा कि आप मेरे लिए हीरे का हार लाए हो। पति – बहुत अच्छा सपना देखा तुमने। पत्नी – क्या सच करोगे? पति – नहीं, …

टीचर: बताओ अगर धरती से सूरज गायब हो जाए तो क्या होगा? राजू: सर, अंधेरा हो जाएगा। टीचर: और क्या होगा? राजू: सर, फिर बिजली का बिल बच जाएगा!🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ********************************************************************************************* डॉक्टर: तुम्हें किस चीज़ से एलर्जी है? मरीज: बीवी की आवाज़ से! डॉक्टर: फिर तो इलाज मुश्किल है… ये बीमारी हर शादीशुदा आदमी को है।🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ********************************************************************************************* पप्पू बैंक गया पैसे …