Monthly Archives: March 2025

कान की खुजली को कहें अलविदा, अपनाएं ये घरेलू उपाय

कई बार सर्दी-जुकाम या साइनस बढ़ने के कारण कान में खुजली की समस्या हो जाती है। इसके अलावा, लंबे समय तक नाक बहने या गले में खराश होने पर भी कान में जलन या खुजली महसूस हो सकती है। अगर यह समस्या लगातार बनी रहे, तो इससे कान के अंदर खरोंच या संक्रमण भी हो सकता है। ऐसे में डॉक्टर …

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खट्टी डकार और एसिडिटी से छुटकारा पाने के आसान घरेलू उपाय

अक्सर खाना खाने के बाद छाती और गले में जलन, खट्टी डकार और बेचैनी होने लगती है, जिससे लोग घबराहट और असहज महसूस करने लगते हैं। अगर आप भी इस समस्या से परेशान हैं, तो एसिडिटी की वजह और उससे बचने के घरेलू उपाय जानना बहुत जरूरी है। पेट में एसिड बनने के मुख्य कारण 🔹 खाने के तुरंत बाद …

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मजेदार जोक्स: तुम इतनी खूबसूरत कैसे हो?

बच्चा: मम्मी, स्कूल में टीचर ने कहा कि अच्छे बच्चों को शरारत नहीं करनी चाहिए।मम्मी: बहुत अच्छा कहा, अब जाओ और सो जाओ।बच्चा: लेकिन मम्मी, मैं तो शरारती बच्चा हूं, मैं नहीं सोऊंगा!😆😆😆😆😆 ********************************** लड़का: तुम इतनी खूबसूरत कैसे हो?लड़की: बचपन से दूध पीती आई हूं।लड़का: मैं भी बचपन से चाय पीता आया हूं, इसलिए जलता रहता हूं!😆😆😆😆😆 ********************************** पति: …

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सांस की दिक्कत और जुकाम से राहत के लिए आजमाएं ये उपाय

जैसे-जैसे मौसम बदल रहा है, सुबह और रात की ठंडी हवा बढ़ने लगी है। गुलाबी सर्दी के इस मौसम में कई लोगों की इम्युनिटी कमजोर हो जाती है, जिससे सर्दी-जुकाम, खांसी और नाक बंद होने की समस्या हो सकती है। नाक बंद होने से सांस लेने में दिक्कत होती है और रात की नींद भी खराब हो जाती है। अगर …

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रात में करें तिल के तेल की मसाज और पाएं गजब के फायदे

क्या आप जानते हैं कि तिल के तेल से तलवों की मालिश न सिर्फ आपको रिलैक्स फील कराती है, बल्कि यह आंखों की रोशनी बढ़ाने, चिड़चिड़ापन दूर करने और वजन घटाने में भी मददगार होती है? तिल का तेल (Sesame Oil) कई औषधीय गुणों से भरपूर होता है, जिसमें पॉलीअनसैचुरेटेड फैटी एसिड, एंटीऑक्सीडेंट्स और जरूरी पोषक तत्व पाए जाते हैं। …

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मजेदार जोक्स: मेरे पास दिमाग है, लेकिन मैं उसका इस्तेमाल नहीं करता

पत्नी: तुम्हें मेरे साथ शादी किए 10 साल हो गए, अब तक कुछ गिफ्ट क्यों नहीं दिया?पति: इसलिए क्योंकि अभी तक जेल जाने का कोई इरादा नहीं था!😆😆😆😆😆 ********************************** पप्पू: मेरे पास दिमाग है, लेकिन मैं उसका इस्तेमाल नहीं करता।गोलू: क्यों?पप्पू: क्योंकि मैं रिस्क नहीं लेता!😆😆😆😆😆 ********************************** टीचर: संजू, बताओ शादी क्या होती है?संजू: सर, शादी एक ऐसा हादसा है, …

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वेट लॉस से लेकर हड्डियों की मजबूती तक, जानें खीरा-विनेगर के कमाल

खीरा 95% पानी से भरपूर एक सुपरफूड है, जो शरीर को हाइड्रेट रखने के साथ कई बेहतरीन स्वास्थ्य लाभ देता है। लेकिन अगर इसे सेब के सिरके (Apple Cider Vinegar) में भिगोकर खाया जाए, तो इसके फायदे कई गुना बढ़ जाते हैं। यह पाचन तंत्र को मजबूत बनाता है, वजन घटाने में मदद करता है और हड्डियों को भी मजबूती …

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डायबिटीज के मरीजों के लिए वरदान हैं छोले, जानें कैसे

छोले प्रोटीन, फाइबर, विटामिन और मिनरल्स से भरपूर होते हैं, जो आपकी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद हैं। इन्हें चावल, चाट या कुल्चे के साथ खाना तो आम बात है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि डायबिटीज के मरीजों के लिए छोले किसी वरदान से कम नहीं हैं? अगर आप ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल में रखना चाहते हैं, तो …

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सेब का सिरका: पेट की चर्बी कम करने का रामबाण उपाय

पेट की चर्बी कम करना आसान नहीं होता, लेकिन सही डाइट, एक्सरसाइज़ और सेब के सिरके (Apple Cider Vinegar) की मदद से यह संभव है! सेब का सिरका न केवल वजन घटाने में मदद करता है, बल्कि मेटाबॉलिज्म को बूस्ट करके ओबेसिटी (मोटापा) से भी छुटकारा दिलाता है। हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार, सेब में मौजूद पोषक तत्व और एंटीऑक्सीडेंट्स फैट …

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मजेदार जोक्स: मोबाइल का ज्यादा इस्तेमाल क्यों नहीं करना चाहिए?

डॉक्टर: तुम्हारी हंसी इतनी अजीब क्यों है?मरीज: क्योंकि पापा ने कहा था, बेटा हमेशा अलग चमकना चाहिए!😆😆😆😆😆 ********************************** टीचर: अगर पृथ्वी घूमना बंद कर दे तो क्या होगा?बच्चा: सर, मोबाइल में ऑटो रोटेट बंद हो जाएगा!😆😆😆😆😆 ********************************** बॉस: देर से क्यों आए?कर्मचारी: रास्ते में एक बोर्ड दिखा “धीरे चलिए, जिंदगी अनमोल है” इसलिए देर हो गई।😆😆😆😆😆 ********************************** पत्नी: मुझे सोने …

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