यूरिक एसिड बढ़ना एक आम समस्या बन गई है, जो जोड़ों के दर्द, सूजन और गठिया जैसी समस्याओं का कारण बन सकती है। शरीर में यूरिक एसिड तब बढ़ता है जब किडनी इसे ठीक से फिल्टर नहीं कर पाती या जब हम अधिक प्यूरिन युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन करते हैं। हालांकि, कुछ प्राकृतिक उपायों से इसे नियंत्रित किया जा …
Read More »Monthly Archives: March 2025
पैरों में दर्द की वजह बन सकती है इस विटामिन की कमी, जानें बचाव के उपाय
पैरों में अक्सर दर्द रहना एक आम समस्या है, जिसे कई लोग नजरअंदाज कर देते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह दर्द किसी विटामिन की कमी का संकेत हो सकता है? शरीर को सुचारू रूप से काम करने के लिए जरूरी पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है, और जब इनमें से किसी की कमी हो जाती है, तो …
Read More »फलों पर नमक छिड़ककर खाते हैं? जानें इससे होने वाले नुकसान
फल हमारे स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं, लेकिन कई लोग इनके स्वाद को बढ़ाने के लिए नमक या काला नमक छिड़ककर खाते हैं। हालांकि, यह आदत लंबे समय में सेहत को नुकसान पहुंचा सकती है। नमक का अधिक सेवन हाई ब्लड प्रेशर, डिहाइड्रेशन और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं को जन्म दे सकता है। आइए जानते हैं कि फलों पर …
Read More »पेशाब रोकना पड़ सकता है भारी: जानें इससे होने वाले गंभीर नुकसान
हम में से कई लोग कभी न कभी पेशाब रोकने की गलती कर चुके हैं, खासकर जब हम किसी जरूरी काम में व्यस्त होते हैं या सुविधाजनक जगह नहीं होती। हालांकि, बार-बार पेशाब रोकना शरीर के लिए गंभीर समस्याओं का कारण बन सकता है। यह आदत न सिर्फ किडनी पर असर डालती है, बल्कि अन्य कई बीमारियों को भी जन्म …
Read More »ब्रेस्टफीडिंग से वजन घटाएं: जानें मां और बच्चे के अनमोल फायदे
मां बनने के बाद वजन बढ़ना एक आम समस्या है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि स्तनपान करवाने से वजन कम करने में मदद मिल सकती है? ब्रेस्टफीडिंग न केवल बच्चे के लिए फायदेमंद होती है, बल्कि मां के लिए भी कई शारीरिक और मानसिक लाभ लाती है। आइए जानते हैं कि ब्रेस्टफीडिंग कैसे वजन घटाने में सहायक है और …
Read More »मजेदार जोक्स: आजकल तुम बहुत स्लिम लग रहे हो
गोलू – शादी करूँ या नहीं? पप्पू – शादी कर ले!गोलू – क्यों?पप्पू – क्योंकि तेरी हालत देख के लग रहा है कि तू अकेले ही पागल हो जाएगा! 😆 ********************************** पत्नि – तुमने मुझे क्या गिफ्ट दिया? पति – तुम्हारा फोन रिचार्ज कर दिया।पत्नी – और वो गिफ्ट?पति – रोज़ एक घंटा एक्स्ट्रा बात करने का मौका दिया! 😂 …
Read More »मजेदार जोक्स: दोस्त, बीवी प्यार से खाना बना रही थी
पप्पू – शादी क्यों नहीं कर रहे? गोलू – यार, प्यार तो बहुत करता हूँ!पप्पू – फिर?गोलू – बीवी से डर लगता है! 😜 ********************************** बच्चा – मम्मी, क्या मैं भगवान से iPhone मांग सकता हूँ? मम्मी – नहीं बेटा, भगवान मेहनत करने से सब कुछ देता है।बच्चा – अच्छा, तो पापा ने क्या मेहनत की थी जो आपको मिला? …
Read More »मजेदार जोक्स: तुम्हें कुछ याद रहता है?
पप्पू – भाई, लव मैरिज या अरेंज? गोलू – पहले लव किया था, फिर अरेंज करवानी पड़ी! 😜 ********************************** लड़की – शादी के बाद मेरी कोई भी चीज़ टच मत करना! लड़का – हां हां, मैं सिर्फ EMI टच करूंगा! 😂 ********************************** पत्नी – सुनिए, आप मुझसे कितना प्यार करते हैं? पति – जितना तुम मेकअप से करती हो! 😂 …
Read More »मजेदार जोक्स: तुम स्कूल क्यों नहीं आए?
टीचर – बच्चो, ईमानदारी की परिभाषा बताओ?गोलू – ईमानदारी वो होती है, जब कोई तुम्हें अकेले में देखे और कहे – “ये तो बिल्कुल शरीफ इंसान लगता है”।🤣🤣🤣🤣 ********************************** टीचर – तुम स्कूल क्यों नहीं आए?गोलू – मैम, बर्ड फ्लू हो गया था।टीचर – पर ये तो पक्षियों को होता है।गोलू – चिड़िया की तरह उड़ने वाले सपने देख रहा …
Read More »मजेदार जोक्स: डॉक्टर साहब, मुझे नींद नहीं आती
पप्पू डॉक्टर के पास गया – डॉक्टर साहब, मुझे नींद नहीं आती।डॉक्टर – ये लो नींद की गोलियां।पप्पू – इसका क्या करना है?डॉक्टर – अपने पापा को देना, फिर तुम चैन से सो सकोगे।🤣🤣🤣🤣 ********************************** गोलू टीचर से – सर, आप कहते हो समय की कद्र करनी चाहिए, लेकिन घड़ी पहनने के लिए मना करते हो!🤣🤣🤣🤣 ********************************** मोहल्ले का लड़का …
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