चमकती और बेदाग त्वचा हर किसी का सपना होती है, लेकिन मुंहासे, दाग-धब्बे और स्किन की अन्य समस्याएं इस सपने को अधूरा बना देती हैं। कई बार महंगे स्किन केयर प्रोडक्ट्स भी कोई खास असर नहीं दिखाते। अगर आप नेचुरल और घरेलू उपाय अपनाना चाहते हैं, तो पपीते के पत्ते आपकी त्वचा के लिए वरदान साबित हो सकते हैं। पपीते …

लहसुन सिर्फ खाने के स्वाद को बढ़ाने के लिए ही नहीं, बल्कि एक औषधि के रूप में भी इस्तेमाल किया जाता है। इसमें मौजूद सल्फर कंपाउंड और एंटीबैक्टीरियल गुण इसे सेहत के लिए बेहद फायदेमंद बनाते हैं। अगर आप रोज़ाना लहसुन का सेवन करते हैं, तो कई बीमारियों से बच सकते हैं। आइए जानते हैं लहसुन खाने के जबरदस्त फायदे …

भागदौड़ भरी जिंदगी और खराब लाइफस्टाइल के कारण लोग अक्सर अपनी सेहत का ध्यान नहीं रख पाते। दिनभर की थकान के बाद कुछ लोग रिलैक्स करने के लिए चाय या कॉफी पीते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि ग्रीन टी रात में सोने से पहले पीना सेहत के लिए फायदेमंद हो सकता है? अगर आप वजन घटाना चाहते हैं, …

गर्मियों का मौसम आते ही आम की बहार लग जाती है। आम तो सभी बड़े चाव से खाते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि आम की गुठली भी बेहद फायदेमंद होती है? जी हां, जिस गुठली को आप बेकार समझकर फेंक देते हैं, वह औषधीय गुणों से भरपूर होती है और सेहत के लिए किसी वरदान से कम नहीं …

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी और खराब लाइफस्टाइल के कारण ज्यादातर लोग अपनी त्वचा और बालों का ठीक से ख्याल नहीं रख पाते। धूल, मिट्टी, प्रदूषण और तेज धूप न केवल बालों को नुकसान पहुंचाते हैं बल्कि स्किन को भी बेजान बना देते हैं। इसीलिए, हमें अपनी त्वचा और बालों की देखभाल के लिए प्राकृतिक उपायों का सहारा लेना चाहिए। …