अगर आपको अक्सर शरीर में झुनझुनी, सुन्नपन या कमजोरी महसूस होती है, तो इसका कारण नसों की कमजोरी हो सकता है। नसें ही हमारे शरीर के हर हिस्से तक पोषक तत्व और ऑक्सीजन पहुंचाने का काम करती हैं। लेकिन अगर वे कमजोर हो जाएं, तो मांसपेशियां भी कमजोर और ढीली पड़ने लगती हैं। अगर आप नसों और मांसपेशियों को मजबूत …

डायबिटीज केवल ब्लड शुगर बढ़ने तक ही सीमित नहीं है, बल्कि इसका असर आपके पाचन तंत्र पर भी पड़ सकता है। अगर आपको कब्ज जैसी समस्या होती है और मल ज्यादा सूखा लगने लगता है, तो यह आपके बढ़ते ब्लड शुगर का संकेत हो सकता है। कई लोग इस लक्षण को सामान्य मानकर नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन यह डायबिटीज …

यूरिक एसिड का बढ़ना जोड़ों के दर्द, सूजन और गठिया जैसी समस्याओं को जन्म देता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि एलोवेरा और अजवाइन का कॉम्बिनेशन यूरिक एसिड को कंट्रोल करने में बेहद कारगर हो सकता है? ये दोनों आयुर्वेदिक तत्व न केवल शरीर से टॉक्सिन्स बाहर निकालने में मदद करते हैं, बल्कि सूजन और दर्द से भी राहत …

अगर आपके मुंह से बार-बार सड़े-गले प्याज जैसी बदबू आती है, तो इसे हल्के में न लें। यह सिर्फ मुंह की सफाई से जुड़ी समस्या नहीं, बल्कि कुछ गंभीर बीमारियों का संकेत भी हो सकता है। आइए जानते हैं कि ऐसी बदबू किन 4 स्वास्थ्य समस्याओं की ओर इशारा कर सकती है और इसे कैसे रोका जाए। 1. पेट की …

पानी हमारी सेहत के लिए कितना जरूरी है, यह तो हम सभी जानते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पानी की कमी आपकी आंतों की सेहत को भी खराब कर सकती है? अगर शरीर को पर्याप्त पानी नहीं मिलता, तो पाचन तंत्र कमजोर होने लगता है और कई तरह की गंभीर समस्याएं जन्म ले सकती हैं। आइए जानते हैं …

आजकल जोड़ों के दर्द, हड्डियों में बढ़ते गैप और यूरिक एसिड की समस्या आम होती जा रही है। अगर आप भी इन परेशानियों से जूझ रहे हैं, तो सिर्फ एक साधारण फल आपकी सेहत में बड़ा बदलाव ला सकता है – सेब! कैसे फायदेमंद है सेब? हड्डियों को मजबूत बनाए – सेब में मौजूद कैल्शियम, मैग्नीशियम और पोटैशियम हड्डियों के …

टीचर: तुम क्लास में सो क्यों रहे हो? पप्पू: सर, आपकी क्लास में ही तो सपने बड़े देखने को कहते हैं!🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ********************************************************************************************* डॉक्टर: तुम्हें सबसे ज्यादा डर किससे लगता है? मरीज: बीवी के गुस्से से और डॉक्टर की फीस से!🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ********************************************************************************************* पति: मैं तुमसे बहुत प्यार करता हूँ! पत्नी: फिर फोन में इतना बिजी क्यों रहते हो? पति: ताकि तुम्हारे …

टीचर: लड़ाई में सबसे ज्यादा नुकसान किसका होता है?पप्पू: मोबाइल का, क्योंकि सब गुस्से में उसे ही पटकते हैं! 🤣 ************************************************* पत्नी: सुनिए, मुझे एक नई साड़ी चाहिए।पति: क्यों?पत्नी: पड़ोसन ने बोला कि तुम पुरानी साड़ी में अच्छी लगती हो! 😂 ************************************************* डॉक्टर: तुम्हारी आंख कैसे काली हुई?मरीज: बीवी से लड़ाई हो गई थी।डॉक्टर: फिर?मरीज: मैंने कहा – तुझे क्या …

पत्नी: सुनिए, अगर मैं मर गई तो क्या दूसरी शादी करोगे? पति: नहीं-नहीं! पत्नी: क्यों? प्यार करते हो मुझसे? पति: नहीं, बस ये टेंशन है कि फिर से शादी के बाद यही सवाल पूछेगी!🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ********************************************************************************************* गोलू: यार, मैं कुत्ते को दूध देने गया और वो पी ही नहीं रहा था। मोनू: फिर क्या किया? गोलू: मैंने खुद पी लिया, बेकार …

गोलू: मम्मी, पढ़ाई करने से क्या होता है? मम्मी: अच्छे नंबर आते हैं!गोलू: और अच्छे नंबर से क्या होगा?मम्मी: अच्छी नौकरी मिलेगी!गोलू: और अच्छी नौकरी से क्या होगा?मम्मी: खूब पैसे कमाओगे!गोलू: और पैसों से?मम्मी: आराम करोगे!गोलू: तो मैं अभी से आराम क्यों न करूं?😊😊😊😊😊😊 ************************************************* संता: शादीशुदा आदमी की सबसे बड़ी ख्वाहिश क्या होती है? बंता: एक दिन घर जल्दी …