Daily Archives: February 4, 2025

फैटी लिवर से छुटकारा पाने के 5 आसान उपाय

फैटी लिवर एक ऐसी स्थिति है जिसमें लिवर में अत्यधिक फैट जमा हो जाता है, जिससे लिवर की कार्यप्रणाली पर असर पड़ता है। यदि इसे समय पर रोका न जाए, तो यह गंभीर बीमारियों, जैसे लिवर सिरोसिस, का कारण बन सकता है। भारत में यह बीमारी तेजी से बढ़ रही है, और रिपोर्ट्स के अनुसार, डायबिटीज, ओबेसिटी और शराब का …

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साइनस की परेशानी को घर बैठे करें दूर, जानें असरदार उपाय

साइनस की बीमारी आजकल बहुत आम हो गई है और यह खासकर बदलते मौसम और प्रदूषण के कारण अधिक बढ़ रही है। साइनस का इन्फेक्शन सिर और नाक के आसपास के हिस्सों में दर्द पैदा करता है और सर्दियों में यह अधिक सक्रिय हो जाता है। हालांकि, अगर इस बीमारी को शुरुआती चरण में ही पहचान लिया जाए और सही …

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कोलन कैंसर की पहचान अब ब्लड टेस्ट से, जानिए कैसे

कैंसर एक घातक बीमारी है, जो समय रहते पहचानने पर ही इलाज संभव होता है। इस बीमारी की शुरुआत में कुछ संकेत दिखते हैं, जो मेडिकल जांच कराने के लिए प्रेरित करते हैं। हाल ही में एक नई रिसर्च में यह सामने आया है कि अब कोलन कैंसर की पहचान एक साधारण ब्लड टेस्ट से की जा सकती है। कोलन …

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मुंह के घावों और सूजन का हो सकता है विटामिन बी-12 से संबंध

हमारा शरीर विभिन्न विटामिनों से स्वस्थ रहता है, और हर विटामिन का शरीर में एक खास रोल होता है। जैसे विटामिन-सी इम्यून सिस्टम को मजबूत करता है, विटामिन-ए आंखों के लिए फायदेमंद है, और विटामिन-ई त्वचा की सेहत में सुधार करता है। लेकिन विटामिन बी-12 सभी विटामिनों में सबसे महत्वपूर्ण और आवश्यक माना जाता है। विटामिन बी-12 की कमी का …

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थायरॉइड को कंट्रोल करने के लिए ये डिनर टिप्स अपनाएं

आजकल की लाइफस्टाइल से जुड़ी बीमारियां तेजी से बढ़ रही हैं, और थायरॉइड इन बीमारियों में से एक प्रमुख बीमारी बन गई है। खासतौर पर, खराब खाने-पीने की आदतों और लापरवाही से थायरॉइड की समस्या बढ़ रही है। लेकिन यह अच्छी खबर है कि लाइफस्टाइल डिजीज की तरह, थायरॉइड को भी एक संतुलित और हेल्दी डाइट से कंट्रोल किया जा …

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पानी की बोतल से हो सकती है दिल की बीमारी? जानिए माइक्रोप्लास्टिक का असर

हम सभी शायद इस बात पर ध्यान नहीं देते, लेकिन हम जिस दुनिया में रह रहे हैं, वहां हम लगातार प्लास्टिक से बनी चीजों का उपयोग कर रहे हैं। खासकर, हमारी पानी की बोतलें जो प्लास्टिक से बनी होती हैं, हम उन्हें रोज़ाना इस्तेमाल करते हैं। एक नए अध्ययन से यह सामने आया है कि ये प्लास्टिक की बोतलें हमारे …

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