डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जो आजकल बहुत सामान्य हो गई है, लेकिन इसे नियंत्रित करने के लिए हमें सही खानपान और जीवनशैली अपनानी होती है। अंजीर, जो स्वाद और सेहत दोनों का खजाना है, डायबिटीज के मरीजों के लिए बेहद फायदेमंद हो सकता है। आइए जानें कैसे अंजीर डायबिटीज को कंट्रोल करने में मदद करता है और इसे सही …

लौंग (Clove) एक छोटी सी मसाला है, जो हमारे रसोईघर में अक्सर पाया जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि लौंग डायबिटीज के मरीजों के लिए बेहद फायदेमंद हो सकता है? लौंग में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी और ब्लड शुगर को नियंत्रित करने वाले गुण डायबिटीज के मरीजों के लिए इसे एक अद्भुत प्राकृतिक उपचार बनाते हैं। इस लेख में …

दही और प्याज दोनों ही हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इन्हें एक साथ मिलाना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है? कई लोग अपने भोजन में दही और प्याज को मिलाकर खाते हैं, सोचते हैं कि इससे स्वाद बढ़ेगा, लेकिन यह आदत दरअसल सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकती है। इस …

नींद ना आना या इंसोम्निया (Insomnia) एक आम समस्या बन चुकी है, जो न केवल मानसिक शांति को प्रभावित करती है, बल्कि दिनभर की ऊर्जा को भी कम कर देती है। यदि आप भी नींद ना आने की समस्या से परेशान हैं, तो चिंता करने की ज़रूरत नहीं है। कुछ आसान और प्रभावी उपायों को अपनाकर आप अपनी नींद को …

थायराइड की समस्या से ग्रसित लोगों के लिए वजन कम करना अक्सर एक चुनौतीपूर्ण कार्य बन जाता है। हाइपोथायरायडिज़्म (Hypothyroidism) यानी थायराइड हार्मोन की कमी के कारण शरीर का मेटाबोलिज्म धीमा हो जाता है, जिससे वजन बढ़ने की समस्या होती है। लेकिन चिंता की बात नहीं है! कुछ आसान और प्रभावी उपायों को अपनाकर आप थायराइड से प्रभावित वजन को …

यूरिक एसिड का स्तर बढ़ना एक सामान्य लेकिन गंभीर समस्या हो सकती है, जो गठिया (gout) और जोड़ों के दर्द जैसी परेशानियाँ उत्पन्न कर सकता है। यह तब होता है जब शरीर में अधिक यूरिक एसिड जमा होने लगता है, जो आमतौर पर किडनी के द्वारा बाहर नहीं निकल पाता। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ ड्राई फ्रूट्स का …

नारियल तेल को एक प्राकृतिक औषधि के रूप में हर जगह लोकप्रियता मिल चुकी है। इसे स्किन और बालों के लिए एक बेहतरीन मॉइश्चराइज़र और हेयर ऑयल माना जाता है। लेकिन, क्या आप जानते हैं कि कुछ लोगों के लिए यह तेल हानिकारक भी हो सकता है? नारियल तेल का इस्तेमाल बहुत से फायदे देता है, लेकिन कुछ खास परिस्थितियों …

पति: तुम क्या कर रही हो? पत्नी: मैं तो तुम्हारे बारे में सोच रही हूँ। पति: तो सोच लो, कुछ गलत न सोच लो!😂😂😂😂😂 ******************************************************* पप्पु: तुम मुझसे कभी प्यार करोगी? गोलू: हां, अगर तुम मुझे दिल से पूछोगे, तो मैं तुम्हें बिना किसी शर्त के प्यार करूंगी!😂😂😂😂😂 ******************************************************* टीचर: तुम हमेशा लेट क्यों आते हो? पप्पु: मैम, लेट आने …

टीचर: तुम क्लास में सो क्यों रहे हो? स्टूडेंट: मैम, मैं सो रहा था, लेकिन अब जागकर आपने मेरी नींद में खलल डाल दिया।😂😂😂😂😂 ******************************************************* पति: तुम दिन-रात सिर्फ सोशल मीडिया पर क्यों रहती हो? पत्नी: यही तो मेरे लिए असली दुनिया है, तुम्हारे साथ तो सिर्फ टाइम पास कर रही थी।😂😂😂😂😂 ******************************************************* पप्पु: मुझे क्या करना चाहिए, मुझे प्यार …

केंद्रीय माध्यमिक शिक्षा बोर्ड (सीबीएसई) जल्द ही अपनी आधिकारिक वेबसाइट cbse.gov.in पर कक्षा 10वीं और 12वीं के लिए एडमिट कार्ड जारी करने की उम्मीद है। आधिकारिक अधिसूचना के अनुसार, सीबीएसई ने आधिकारिक तौर पर 10वीं और 12वीं बोर्ड 2025 के लिए परीक्षा तिथि जारी कर दी है। कक्षा 10वीं की परीक्षा 2025 15 फरवरी से 18 मार्च, 2025 तक आयोजित …